Allergenic pagkain para sa mga bata

Ang pinaka-karaniwang mga pagkain na nagiging sanhi ng allergy, ayon sa gatas ng baka, ito ay hindi maaaring tiisin ng higit sa 80% ng mga bata. Kung ang isang nursing ina ay gumagamit ng mga ito, isang sanggol ay maaaring mangyari kahit allergic pantal sa dibdib ng gatas.

Ngunit ito ay hindi nangangahulugan na ang bata ay hindi magparaya pagawaan ng gatas mga produkto sa ibang pagkakataon. Mayroon kaming maghintay hanggang ito ay bumubuo ng mga kinakailangang enzymes para sa pagproseso ng produktong ito. Pagkatapos ng dalawang taon ang edad, kung hindi mo magmadali sa pagpapakilala ng ilang mga pagkain, kapag enzymes ay handa na para sa pagproseso ng pagkain, maaari mong maiwasan ang pag-unlad ng allergy.

Ang pinaka-karaniwang nagaganap allergenic pagkain, bilang karagdagan sa gatas ng baka, ito - timpla ng gatas, keso, wheat, linga, itim na paminta at kakaibang prutas. Very maingat upang lapitan ang pagpapakilala ng komplementaryong mga pagkaing tulad ng sanggol na pagkain tulad ng itlog, isda, pulang gulay, nuts, honey at citrus.

hindi dapat ibigay sa mga bata na nakahandusay sa allergy, salmon, caviar, pagkaing-dagat bago 1 taon. Upang maiwasan ang tulad ng isang reaksyon sa karne, dapat itong maging frozen at pagkatapos ay lasaw, may manok karne ay kinakailangan upang alisin ang balat at magbabad sa tubig, karne ng baka ay hindi dapat ibigay hanggang sa isang taon. Ngunit ang karne ng karne ng usa, baboy at turkey ay madaling disimulado.

Kung magbibigay sa iyo ng iyong anak prutas o gulay na walang sukatan, anuman sa mga ito ay kumilos bilang allergenic pagkain para sa mga bata. Kung ang isang bata ay pagpunta sa kumain ng isang plato ng prutas, isang tasa ng green peas o ilang mga milokoton, pagkatapos ay maaari itong lumitaw pantal, kahit na dati ay isang mahusay na tolerance ng mga produktong ito. Chocolate candies, jellies, karamelo, kahit na sa maliit na dami ay madalas na maging sanhi ng allergy.

Sa mga bata, mapanganib na mga produkto ay madalas na nagbibigay ng cross-bersyon ng allergy, kapag ang sanggol ay hindi maaaring tiisin ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at toyo protina sa isang pagkakataon, ang itlog at ang manok, at gluten-free patatas almirol. Sa kasong ito, pick up ang kanyang pagkain ay lubhang mahirap.

Ito ay mahalaga na tandaan na ang mga ganitong reaksyon ay hindi lamang mga produkto alerdyen, ngunit din ng pagkain fillers, colorings, flavorings at preservatives na idinadagdag sa juices, ice cream, inumin, yoghurt. Matapos ang lahat, sila ay madalas na magbibigay sa mga ina ng masarap na, ngunit hindi masyadong kapaki-pakinabang na pagkain.

Upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan, baby, umaasam ina ay dapat isipin ang tungkol sa hypoallergenic pagkain para sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis.
Nuts, honey, letse-kondensada - ang pinaka-allergenic pagkain sa panahon ng dibdib-pagpapakain.

Nursing ina ay maaaring kumain ng hindi hihigit sa 2 nuts sa bawat araw, mas mabuti walnuts o hazelnuts, mani ngunit dapat pangkalahatan ay dapat iwasan. Ngunit kailangan nating tandaan na kung ang hazelnuts at almonds maluwag ang tiyan, ang walnut ito secures.
Ang mga batang higit sa dalawang taon, maaari mong kumain ng mani sa mga maliliit na dami. Lalong kapaki-pakinabang ito ay para sa mga sanggol na may mababang kapanganakan timbang. Tulong na mani sa rakitis at anemia, tulad ng walnut, na naglalaman ng bakal, sink, yodo o almonds, bitamina D, kaltsyum at plurayd. Ang pinaka-kapaki-pakinabang at mas allergenic mga pine nuts, kung saan bigyan ng lakas at enerhiya upang buntis at lactating kababaihan at mga batang anak.

Ngunit tulad allergenic pagkain tulad ng hipon, alimango karne, mani, mga almasiga ganap na walang pakinabang. Ito ay isang napaka-mabigat na pagkain, at alimango karne ay idinagdag sa parehong dyes at fragrances.

Citrus prutas ay maaaring feed ang sanggol o pagkatapos ng 1.5 na taon. Ang pinaka-kapaki-pakinabang sa lahat citrus isaalang-alang ang kahel at lemon. At ito ay posible, kung paano upang bigyan ang sanggol lemon patak at idagdag ang juice ng prutas na luto ng pagkain.
Upang allergenic pagkain ay hindi maging sanhi ng sakit sa mga sanggol ay dapat magsimula sa pag-akit ng pipino, repolyo, napaka limitado ibinigay ang patatas at karot.

Sa ibang pagkakataon, ay dapat na magsimula sa pag-akit biskwit at drying, upang ipasok ang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Mga sanggol na may bote-fed, ito ay kinakailangan upang gamitin hypoallergenic medikal mixtures tulad ng Nutrilak peptide (HA), nanga, Nan-soybean, ALFAR.

Kung subaybayan mong mabuti ang pagkain sanggol, ito ay posible na may edad na upang maiwasan ang pagbuo ng allergy sakit sa pangkalahatan.