Wastong pag-akit mga batang mula 3 buwan: isang table, mga rekomendasyon menu

Lahat ng mga magulang ay nag-aalala tungkol sa unang komplimentaryong pagkain para sa mga bata. Kung ang sanggol ay breastfed at pagkakaroon ng timbang na rin, pagkatapos ay lubos na pagkikilala sa mga adult na pagkain ay dapat na ipagpaliban hanggang anim na buwan. Bottle-pareho o sanggol na hindi maganda ang pagkakaroon ng timbang, ito ay inirerekomenda upang ipakilala ang unang -akit na 3 buwan. Ano ang pagkaiba ng itong magsimula, ito ay depende sa pagpayag ng mga magulang at mga rekomendasyon sa pedyatrisyan ni.

Pagpapalagayang-loob na may pang-adultong pagkain

Kung ang doktor ay nagsabi: "upang ipakilala solid na pagkain sa 3 buwan", ito ay nangangahulugan na ito ay may magandang dahilan. Ito ay hindi kinakailangan na ilaban at makipagtalo sa isang eksperto.

Ang ganitong mga rekomendasyon, mga doktor ay karaniwang bigyan ang mga kiddies na liwanag timbang at paglago, sa kabila ng mga regular na pagpapakain ng gatas o formula. May ay isang tiyak na rate na kung saan kailangan mo upang simulan ang komplimentaryong pagpapakain ng mga bata mula sa 3 buwan. Table bilang ng mga produkto ay sa iyong pedyatrisyan. Tanungin ang iyong doktor upang bigyan ito sa iyo at basahin nang maingat.

Simulan ang butaw sa 3 buwan

Ngayon, nagpasya upang ipakilala ang isang sanggol sa adultong pagkain. Kung saan magsisimula? Mayroong ilang mga pagpipilian: cereal, gulay at prutas katas o juice. Depende sa kung bakit ang inyong anak ay inirerekomenda upang simulan ang unang bahagi ng pag-akit, piliin ang paraan ng nakikipag-date sa grudnichka na may pagkain.

Panimula juice

Pang-akit ang juice na may 3 months inirerekomenda kiddies na bumuo ng normal, well ilagay sa timbang at palaguin. Sa ating panahon sa shelves maaari mong mahanap ang isang iba't ibang mga produkto na sadyang ginawa para sa mga baby food. Maaari kang bumili ng juice na ay hindi maging sanhi ng allergies at inirerekomenda para sa paggamit mula sa edad na tatlo.

Gayundin, isang alternatibong sagisag ay maaaring independiyenteng pagluluto masarap na likido. Kung mayroon kang isang dyuiser, pagkatapos ay pag-akit ng sanggol sa 3 months homemade juice ay hindi magiging mahirap.

Paano upang maipakilala ang isang bagong inumin?

Mas mahusay na magsimula sa mansanas o peras. produkto Shoplifting handa na para sa pagkonsumo. Kung nagmamay-ari ka Juice, dapat itong diluted na may pag-inom ng tubig sa isang halaga ng isa sa isa.

Kung hindi mo pa naibigay sanggol juice, dapat mong dahan-dahan simulan ang pag-akit mga batang mula 3 buwan. Table nutrisyon nagsasabi na sa unang araw, maaari mong bigyan ang isang bata ng ilang patak ng juice. Pagkatapos nito, kailangan mong maingat na obserbahan ang reaksyon ng sanggol.

Ang ikalawang araw ay inirerekomenda upang mag-alok sanggol isang kalahating kutsarita ng prutas inumin. Kung ang lahat ng bagay ay tumatakbo nang maayos, at doon ay walang reaksyon, ito ay posible na unti-unting dagdagan ang dosis ng produkto.

Ang pagpapakilala ng prutas o gulay purees

Kung masyadong maraming timbang makakuha ay grudnichok (3 buwan), maaari kang magsimula sa pag-akit ng mga gulay o prutas. Ang isang paunang kinakailangan para sa ito ay ang kakulangan ng allergy sa panahon ng pagpapasuso.

Kung magpasya kang magpasok ng mga gulay, dapat mong simulan na may pipino, kuliplor o brokuli. Huwag kailanman ilagay ang dalawang gulay sa isang pagkakataon. Para sa unang pagpapakain prutas ay dapat magbigay sa kagustuhan sa mansanas o peras. Kakaibang prutas (pinya, kiwi, at iba pa) ay dapat lahat ay ipinagpaliban hanggang sa sandali kapag ang bata ay lumiliko sa isang taon.

Maaari kang bumili sa isang tindahan garapon ng prutas at gulay na pagkain o maghanda ng pagkain sa kanilang sarili. produkto Shoplifting handa na para sa pagkonsumo. Hanapin maingat sa shelf buhay at basahin ang mga bahagi ng mga pagkain.

Sa bahay cooking ay kinakailangan upang pakuluin ang mga gulay. Pagkatapos ay mayroon kang upang durugin ang produkto sa isang blender o gamit ang isang gilingan. Upang ulam ay dumating mas tuluy-tuloy, kailangan mong magdagdag ng isang maliit na pag-inom ng tubig. Ito ay hindi inirerekomenda upang salt ang unang pagkain o naidagdag asukal. Prutas katas ay maaari ding maging handa ang paggamit ng isang blender o pagkain processor tiyak.

Paano at kung magkano upang bigyan niligis na patatas?

Sa unang araw ay nag-aalok sanggol katas sa dulo ng isang kutsarita. Tingnan kung paano ang katawan ay gumanti sa bagong pagkain. Sa pangalawang araw, maaari mong bahagyang pagtaas sa ang halaga ng pag-akit mga batang mula 3 buwan. Ang talahanayan sa ay nagpapahiwatig na sa loob ng dalawang linggo isang pipsqueak ay maaaring ubusin hanggang sa 50 gramo ng mashed patatas. Ang isang paunang kinakailangan ay ang kawalan ng isang allergy reaksyon.

porridge Panimula

Lure porridge 3 months ay inirerekomenda sa sanggol, ay hindi maganda ang pagkakaroon ng timbang sa mga regular na pagpapakain ng gatas o formula.

Sa kasong ito ito ay kinakailangan upang bigyan ang kagustuhan sa bakwit o rice cereal, luto na may tubig. Maaari kang bumili ng tulad ng isang gulo sa tindahan. Nito kainit upang matunaw sa tubig. Maaari mo ring pakuluin ang iyong sariling mga cereal at maingat giling ito sa katas estado. Milk porridge ay maaaring maging handa sa pamamagitan ng mga bata, taong sawang artipisyal na gatas formula. Ang mga ito ay mayroon na medyo pamilyar sa produktong ito at hindi dapat hindi mabuting reaksyon dito. Ulam na ito ay isang nakabubusog at masustansiya.

Magkano at kung paano upang bigyan ang sanggol sa unang porridge?

Simulan ang pag-akit mga batang mula 3 months Table Inirerekomenda ang mga sumusunod na paraan. Sa unang araw ay maaaring inaalok crumbs isang-kapat kutsarita ng mga kutsara produkto. Sa kawalan ng negatibong reaksyon sa ikalawang bahagi ng araw ay maaaring maging kalahati ng isang kutsarita.

Sa loob ng dalawa o tatlong linggo ang sanggol ay maaaring ligtas na kumain ng hanggang sa 50 ML ng produkto cereal.

3 months ng bata: ang pag-unlad, at ang daya ng mga potensyal na mga problema

Hirap hindi maaaring mangyari kaagad. Maaari mong madaling ipasok ang porridge at juice, at gulay katas mayroong allergic reaksyon. Ito ay samakatuwid ay kinakailangan upang dahan-dahan ipakilala ang isang produkto. Pagkilala sa ang bata ay bibigyan ng isang ulam mula sa dalawang linggo hanggang isang buwan. Sa panahong ito, ito ay kinakailangan upang dahan-dahan dagdagan ang dosis natupok pagkain araw-araw.

Bilang karagdagan sa mga alergi, ang bata ay maaaring magkaroon ng mga problema sa isang upuan. Kung nabago stool hindi pabago-bago o anumang sakit ng tiyan at utot, ito ay kinakailangan upang i-cancel ang produkto at kumonsulta sa isang pedyatrisyan para sa mga layuning pang paggamot.

Menu ng tatlong sanggol

Kung nais mong simulan ang siksik na di pa gaanong kilala na may isang adult na anak sa pagkain, ito ay kinakailangan upang gawin ang mga karapatan na menu. Para sa almusal maaari kang mag-alok crumbs bahaging ito ng porridge, siya zapet dibdib ng gatas o artipisyal na formula.

Ang susunod na pagkain ay nagmumula sa isang pagkakataon sa pagitan ng almusal at tanghalian. Sa ganitong pagpapakain ay kinakailangan upang bigyan ang bata ng kanyang mga karaniwang mga feed ng gatas.

Sa panahon ng tanghalian, isang pipsqueak ay maaaring tikman ang mga gulay katas, na kung saan ay din na kailangan para madagdagan ang gatas. Ang bata ay maaaring abandunahin ang kanyang karaniwang pagkain pagawaan ng gatas sa pabor ng bagong dish. May ay walang mag-alala tungkol sa.

Susunod na pagpapakain ay binubuo ng dibdib ng gatas o mixtures nito. Hikayatin ang inyong anak na ang karaniwang bahagi ng pagkain.

Sa tanghalian inirerekumenda namin ang paggamit ng mga prutas katas o juice. Kung ang sanggol ay pamilyar sa mga at iba pang mga produkto, maaari kang magbigay ng pareho ng mga ito. supplementary feeding sanggol ng gatas kung kinakailangan.

Sa gabi (bago matulog) ay inirerekomenda upang feed ang iyong sanggol dibdib ng gatas o formula. Tulad ng isang pagkain ay makakatulong sa kanya relaks at makakuha ng sapat na pagtulog. Tulad ng dati ang pagkain ay hindi mabigat. Ito ay hindi lumikha ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan at bituka.

rekomendasyon

Tandaan na kapag sa edad na 3 months ang bata pag-unlad, ang pag-akit at ang rehimen ay dapat na matugunan sa edad na ito. Lahat ng mga produkto sa panahong ito ay dapat na ipinakilala paunti-unti. Huwag magpadalus-dalos, kung hindi, maaari kang makaranas ng mga problema sa kalusugan sa iyong sanggol.

Feed ang sanggol masarap at tama!