Stone therapy - massage na may mainit na bato. Stones para stone therapy

Stone therapy - massage gamit makinis basalt bato. Kaalaman tungkol sa mga benepisyo ng ito paraan ng paglunas ng katawan ng tao nagmula sa 2,000 taon na ang nakakaraan sa Indya. Ngayon, ito kaaya-ayang pamamaraan umaakit higit pa at mas maraming mga tao ng pagkakataon na magpahinga, relaxation at paggaling.

Healing bato: mula sa mga pinagmulan ng mga sinaunang beses hanggang sa kasalukuyan araw

Sa mga sinaunang beses ang mga naninirahan sa Indya, Gitnang Amerika at Tibet ay tiwala na sa loob ng puro enerhiya ng bato pinagmulan ng Earth. Ginamit para sa paggamot ng mga bato ng bulkan pinanggalingan, tulad ng nagpapakita ang mga ito ng kapangyarihan ng mga elemento ng kalikasan: tubig, lupa, hangin at apoy. Gamitin bato mga paraan upang tratuhin ang mga tao mula sa maraming mga sakit ay kilala na shamans na may nagmamay ari lihim na kaalaman.

Sa pagsasanay ng oriental medicine ito ay pinaniniwalaan na sa tulong ng masahe bato ay maaaring makamit ang pagbubukas ng chakras ng katawan para sa enerhiya nilalaman. Sa isang katulad na prinsipyo din ito ay batay bato polarity therapy.

Sa mundo ngayon ng therapy gamit ang mga bato ay naging laganap noong 1993, salamat sa Mary Nelson, isang doktor-masseur, na nagsimula na gumamit ng pinainit na mga bato upang mabawasan ang pananakit ng kalamnan. Upang petsa, stone therapy ay makukuha sa maraming SPA at massage parlor, ito ay natupad sa pamamagitan ng iba't-ibang mga bato temperatura.

Ano ang mga espesyal na bato therapy?

Para sa massage ay gumagamit ng mga makinis na bato flat hugis. Ang kanilang mga numero: hot paggamot - 40-50 itim na bato (ang kanilang temperatura ay sa paligid ng 50 degrees), at ang malamig na - 18-20 puti (pinalamig mula 0 hanggang 10 degrees at isa sa kuwarto ng temperatura). Stones para stone therapy ay dapat magkaroon ng isang buhaghag na istraktura, upang maging flat, makinis para sa isang kumportable at slip sa ibabaw ng katawan upang mapanatili ang init sa loob ng mahabang panahon. Bahagyang buhaghag ibabaw ng kontribusyon sa ang malalim na paglilinis ng balat at alisin ang toxins. Para sa pangkalahatang massage gamit perpektong makinis na ibabaw.

Ang mga sumusunod na uri ng mga bato ay maaaring gamitin:

• bato kristal;
• basalt;
• jade;
• gawa sa marmol;
• rose quartz.

Ito ay maaaring binili bilang isang hanay ng mga bato sa bato therapy. Moscow ay nag-aalok upang bumili ng mga ito sa nagdadalubhasang mga tindahan "Green elf», Axiom Cosmetologi, «Mega Spa."

Paano kapaki-pakinabang massage

Stone therapy ay pagkakabit pamamaraan kapag gumagamit nadama ang mga sumusunod na resulta:

• metabolismo ay nagiging matatag;
• lymph at dugo sirkulasyon ay stimulated;
• isang kapaki-pakinabang epekto sa kinakabahan system, pagkapagod lunas at pag-igting kinakabahan;
• pamamagitan ng paggamit ng mga langis, ang balat ay nagiging malambot at malambot;
• relieves kalamnan sakit, pagkapagod sa gulugod, lungkot sa mga binti.

Upang gamitin ang paraan ng massage therapy bilang isang bato, basalt bato ng iba't ibang mga temperatura ay pinagsasalit-salitan sa isa't isa. Hot magpainit ng katawan, nagpapatahimik ang mga kalamnan at pag-aalis spasms. Ang paggamit ng malamig na bato sa panahon ng pamamaraan ay hindi maging sanhi ng mga negatibong damdamin, dahil ang katawan na may aksyon masahista handa para sa ang mga epekto ng mababang temperatura. Stone therapy invigorates, tono kalamnan.

Indications para sa stone therapy

• Hindi pagkakatulog, depresyon.
• Sakit sa kalamnan.
• Sobra sa timbang, metabolic sakit.
• Talamak nakakapagod na.
• Sakit ng pancreas, apdo bato, ng pagtunaw problema system.
• Sakit ng pantog.

Matagumpay na sa tulong ng mga massage mga bato ay maaaring gamitin para ang stress, para sa pag-iwas sa colds (regular na bato therapy enhances kaligtasan sa sakit).

contraindications

Sa kabila ng maraming mga positibong aspeto likas na taglay ng paggamit ng massage, may ilang mga contraindications sa paggamit nito:

• sakit sa balat;
• pagbubuntis;
• presence contusions, fractures, mga sugat;
• Alta-presyon.

Ang prinsipyo ng exposure

Stone therapy ay batay sa init therapy at reflexology na kasama ng mga prinsipyo ng pagkilos physiotherapy. Kapag gumagamit ng mga bato dugo daloy ay nagdaragdag, pagiging aktibo ng mga cell sa pamamagitan ng pores ng balat ay hango toxins. Para massages duration mula sa 45 minuto sa isa at kalahating oras, ang lahat ng tissue enriched na may oxygen. Pangmatagalang epekto ay nakakamit sa pamamagitan ng mga pamamaraan na isinasagawa pagkatapos ng ilang mga session, ang kanilang mga numero ay depende sa indibidwal.

paggamot yugto

• Paunang paghahanda ng katawan. Mga nakakarelaks na gasgas langis. Kapaligiran ay dapat mag-ambag sa pasipikasyon ng mga maximum.
• Stacking ng mga bato ng mga iba't ibang laki (mainit o malamig, depende sa uri ng paggamot) para sa iba't ibang bahagi ng katawan, alinsunod sa ilang mga punto.
• Masahe ng mga bato. Nagsisimula ito sa at nagtatapos sa isang stop mukha massage.

Kasunod ng bato therapy ay kinakailangan kapayapaan at relaxation para sa isang habang sa pakiramdam ng pangkalahatang armonya. Tamang-tama sa pag-inom ng isang tasa ng tsaa na may damo.

Mga uri ng massage gamit ang mga bato

• Stone massage classic. Alternating mga bato ng mga iba't ibang mga temperatura o lamang mag-aplay mainit-init. Effect: kalamnan relaxation, pagpapabuti ng mga lokal na sirkulasyon ng dugo, accelerating metabolismo, emosyonal na pagpapahinga.
• Massage para sa pagmo-modelo ng buong katawan ay binubuo ng ilang mga pambawi pamamaraan, kabilang ang bato therapy. Kasabay ito ay gumagamit ng punto shiatsu massage. Ito ay may anti-stress epekto.

• Masahe Chocolate Cream pagwawasto. Upang mababad ang balat na may mineral sa simula ng ang mga pamamaraan ay dapat na kumuha ng isang mineral paliguan na may hydromassage. Ito ay sinusundan ng stone massage gamit ang mainit at malamig na bato. Ang ganitong exposure nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at ang pagbuo ng isang mahagway silweta. Pagkatapos ng balat ay itinuturing na may scrub nilalaman ng Dead Sea asing-gamot at mineral, na kung saan ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at may anti-namumula at hugas pagkilos. Pagkatapos ay ilapat wrapping buong katawan sa pamamagitan ng paggamit basalt crystals at extracts ng panggamot halaman. Ang pamamaraan na ito smooths ang balat at tumutulong upang maalis ang toxins.
• Masahe crystals rejuvenating katawan. Inilapat ang orihinal na pamamaraan ang paggamit ng semi-mahalagang bato (rose quartz, Aventurine, crystal mountain) espesyal na form. Effect: relaxation, pagbabawas ng dami ng katawan.
• Rejuvenating facial massage na may ba ay kristal. Pag-aangat pangmukha balat gliding espesyal na mga napiling mga makinis na bato sa espesyal na mga linya at mga puntos.

Moscow SPA-salon

Isaalang-alang ang listahan ng mga beauty salon kung saan propesyonal na bato therapy (Moscow) ay nagbibigay ng:

• "La Grande Spa" na matatagpuan sa Grand Tishinskiy Lane, 10, p 1 ..
• Spa "Macao" sa kalye. Marshal Rybalko Str. 3, malapit sa istasyon ng metro "October field". Oras: 10 sa 22.
• Beauty Salon Evita studio of beuty matatagpuan sa kalye. Petrozavodskaya, d. 22, q. 1. Works walang output 10-22 na oras.
• Beauty "Gallery №1» sa Smolenskaya dike, d. 5/13. ( "Smolenskaya" metro station).
• Beauty salon "La Tito" sa Sebastopol Ave., 2. Metro "Nagatinskaja", "Tula" .. Tumatakbo nang 10-22 oras.
• RAI studio ng beauty ay maaaring matagpuan sa: Sokolniki Val, 15. Underground station :. "Krasnoselsky", "Sokolniki". Oras: 10 sa 21.

Average na mga presyo sa salon (stone therapy tagal 60 minuto): 2700-3500 Rubles. Ito ay posible upang massage ang mga indibidwal na zone, halimbawa ang mukha (ang presyo ay tungkol sa 800 p.), Ang stop (tungkol sa 500 p.). Ang gastos ng anti-cellulite massage bato sa average na sa 5000 Rubles.

Ang kumbinasyon ng bato therapy sa iba pang mga pamamaraan

Paraan Stow-therapy ay maaaring gamitin bilang isang kontra sa sakit at nakakagaling na mga layunin. Lubos na epektibong kumbinasyon na may tulad na uri ng Reflexotherapy bilang girudoterapija, masahe, Acupuncture, massage vacuum. Ang aesthetic epekto ay maaaring pinahusay na sa pamamagitan ng iba't-ibang mga wraps: tsokolate, asul na luad, damong-dagat o honey.

Ang hindi maikakaila bentahe ng bato therapy ay ang katotohanan na sa kanyang aplikasyon ay ginagamit lamang natural na materyales: bato, mahahalagang langis, pabango. Ang pamamaraan ay tulad komportable at walang kahirap-hirap, ito ay nagdudulot sa katawan ng isang pakiramdam ng relaxation at nagbibigay ng isang pagsabog ng pagbuo ng enerhiya.