Smoking ay hindi madali

Bago ka bumili ng kuwentong ito magbasa maraming mga paraan, pamamaraan, treatment, pagbabawal at mga listahang ito ay napaka-haba at naglalaman ng maraming mga pahina, ngunit wala kahit saan upang matugunan kung paano gawin ito, huwag manigarilyo sa kagaanan at hindi paninigarilyo ay madali at kaaya-aya.
Artikulo nakasulat sa kaalaman ng mga pagtutukoy ng paninigarilyo, ngunit sa kurso ng pagbabasa ng teksto bilang upang mawalay ang katawan mula sa paninigarilyo sa anumang paraan reacts mula sa ilalim ng mga panghagupit ... isang bagay na nakakagambala at hindi maganda sa puso ...
Tulad ng mga site na may pamagat na "Smoking ??? Hindi! Paano Tumigil paninigarilyo? SAGOT HINGGIL SA isang portal ng ..." kung nasaan lahat ng mga dahilan kung bakit hindi mo usok, ang epekto ng paninigarilyo, mga epekto ng paninigarilyo, ang mga benepisyo ng isang buhay na walang sigarilyo, kung paano tumigil sa paninigarilyo, ang mga paraan upang makatulong sa break ang ugali ng smoking: babol gam, ilong sprays at ointments, inhalers, lozenges, Pagganyak paghinga magsanay, tulad ng pamamaraan ng may-akda, ang paraan ng Allena Karra, Mamedov, Zhdanov, Shichko at higit pa. Basahin at pakiramdam ang pagnanais upang makatulong sa kumuha alisan ng mga problema. Hindi na kailangang walang - concisely at convincingly.
May mga forums at mga website, na nag-aral ng problema: Pagkuha mapupuksa ang ? Paninigarilyo, kung paano tumigil sa paninigarilyo ... At bakit gawin ito ngayon.
Lahat ng mga blog, mga artikulo, mga pelikula, mga video, mga libro sa iba't-ibang iba't-ibang panlasa sa estilo, ngunit ang lahat ay may isang bagay sa karaniwan, at iyon ay hindi kaaya-aya at hindi mabuti, kahila-hilakbot na. Kapag nagbabasa ng isang pakiramdam ng takot at pagnanais na tapusin ang pagbabasa sa lalong madaling panahon, na parang isang bagay ay mangyari -pugaet at may alarma. Ang lahat ng mga takot at pananakot, mas intimidated tao, ang mas mabilis na sa tingin nila ang mga tao ay mawalay. Hindi ko magtaltalan sa isang tao ay tumutulong sa isang tao, marahil, at ang takot na ito ay hindi sapat.
Ang isang tao ay intimidated at ay programmed at ito ay isang mahinang bahagi sa katawan, at kailanman takot videbolezney sa katawan ay magsisimula upang ipakita. Na ganap na hindi namin kailangan.
Aking mga pamamaraan ay naiiba mula sa naturang kurso dahil sila ay batay sa mga pag-aaral ng sinaunang bastos wika, mga salita ay nakapaloob sa pinakadulo pangalan ng mga salita, mga bagay, mga kaganapan. At ang kakanyahan ng mga salita namin nakapuntos sa subconscious ng maraming mga daan-daang mga siglo bago ang baha.
Ang tao ay nanirahan at buhay, ay hindi limitahan ang kanyang sarili. Man ay hindi mapansin ang paglipat mula sa isa sa isa pang maayang maayang estado. Lamang ay ipinapakita mismo ng isang positibong katotohanan ng pagtigil sa paninigarilyo, huwag manigarilyo madali. No smoking ochenb priyatno.I nagpasiya na siya ay sa ito ng estado at mas kumportable, mas kasiya-siya at mas ligtas kaysa dati - at puntos out na hindi niya nais na usok at myl isip ay hindi nalilito sa pamamagitan ng ang katunayan na ang gusto mong manigarilyo.

Sa tatlong mga paraan kung saan Sinubukan kong - ang unang etod pagtigil sa paninigarilyo sa o kung hindi man maaaring kopyahin, ngunit lamang sandali at Misery. Ito maikli at madaling maintindihan sa akin: sapagka't dahil tubig sa almires na libra. Dalawang iba pang mga variant ng pagtigil sa paninigarilyo ay wala kahit saan na basahin, dahil ang mga pamamaraan ng pagtigil sa paninigarilyo my lamang maaari mong makita ito sa pamamagitan ng pagbabasa ang mga ito at bigyan ang iyong pagtatasa ng ang katapatan ng aking mga linya at mga konklusyon tungkol sa kadalian at pagkawili-wili ng mga pamamaraan upang tumigil sa paninigarilyo madali at nice .. Kahit na at ang unang paraan ay naiiba mula sa iba sa kanyang sariling paraan, dahil walang kung saan hindi kinopya. Maraming mga kinakailangan at kinakailangan sa thread na ito. Payuhan ko sa iyo upang basahin at upang masiyahan kayo. Sa kapinsalaan ng ang pangalawang paraan, lamang ng isang positibong opinyon, ngunit ang mga istatistika Mayroon akong para sa pamamaraan na ito ay hindi, at hindi ko masabi para sa isang tiyak na tagal ng oras, maaari mong tumigil sa paninigarilyo, ngunit ang resulta ay mahusay at para sa walang pinansiyal na mga gastos - siguradong.
Tungkol sa isang ikatlong paraan ay maaari lamang sabihin na walang puwersa at stress, gastos at oras ay kailangan!

Ang lahat ng tatlong mga paraan ng pagtatrabaho - at huwag gawin ang mga tops, nais na kumapit sa mga ugat. tila sila na maging sa pagkakasunud-sunod ng ang bilis ng epekto sa katawan isa-isa sa pagliko. Lalo na sa paghahambing sa mga pamamaraan ng iba pang mga may-akda, ang aking mga paraan ay masyadong maikli at isang mahabang panahon hindi mo na kailangang basahin, at ikaw ay hindi bumatak na mabuti at pawis ay hindi matakot na magdusa, ikaw lang ay upang maging madali at kasiya-siya. Madali at maayang sa iyo na tumigil sa paninigarilyo at huwag isipin ang tungkol sa ito ... higit pa sa azamatkepere.ru