Paano upang hugasan ang inyong mga ilong nang tama

Kapag nagtatrabaho na may mataas na nilalaman dust, talamak rhinitis, sa panahon ng epidemya ng colds at trangkaso kapaki-pakinabang house hold na pang-ilong lavage. Upang gawin ito, maaari kang bumili sa isang botika douches tabo na may isang pipe. Ang tip, na kung saan ay nabili sa isang hanay ay hindi kinakailangan, ngunit ang mga espesyal na tip sa anyo ng olive kailangang gawin, mas mahusay na bakal. Ang maximum tip diameter ng 2 cm, 1 cm minimalnyy-, panloob na channel, na kung saan ay umaabot sa pamamagitan ng - 4 mm.

maaaring natupad klinika para sa unang pagkakataon ilong lavage. Doon, mga doktor ay maaaring ipakita kung paano maghugas ng ilong, sa gayon ay hindi na binuo komplikasyon.
Kung nahihirapan sa paghinga sa pamamagitan ng ilong praktikal na pumatak-patak patak vasodilators upang mapabuti ang pang-ilong paghinga para sa 15 minuto bago washing. Ang bath tabo Esmarch hang sa ibabaw ng lababo, ibuhos ito sa kalahati ng isang litro ng solusyon upang ayusin ang isang tap mabagal na daloy ng mga likido sa pamamagitan ng tube. Pagkatapos ay ipasok ang olive sa isang butas ng ilong upang ang likidong ay hindi mahayag, ang kanyang ulo baluktot sa ibabaw ng lababo, paghinga buksan ang bibig at bigkasin ang tunog A.

Ang likido ay nagpapabagal sa daloy sa pamamagitan ng isang butas ng ilong, maghugas ng ilong at out sa pamamagitan ng iba pang mga butas ng ilong. Hindi mo maaaring hayaan ang likido sa ilalim ng presyon at sa high speed, sa gayon ay hindi upang mungkahiin otitis. Ulitin ang parehong sa iba pang mga butas ng ilong.
Pagkatapos ng pamamaraan, hindi mo maaaring pumutok ang iyong ilong para sa kalahati ng isang oras, madaling sapat na upang pumutok likido mula sa ilong halili sa bawat butas ng ilong. Ito ay sapat na upang malaman kung paano maayos na hugasan ang inyong mga ilong at gawin ito sa araw-araw sa kawalan ng contraindications sa mahabang panahon ay hindi magkasakit mula sa colds.

Sa bahay para sa paghuhugas ng ilong may asin solusyon ay maaaring maging handa nang nakapag-iisa. Para ito sa tumagal ng 15 gramo ng asin sa 1 litro ng tubig, ng tao na temperatura ng katawan. Maaari mong gamitin ang pharmacy asin Salina akvalorom.
Mga magulang ay dapat laging alam kung paano hugasan ang ilong ng sanggol, dahil iyon maliliit na bata ay madalas na makakuha ng malamig at nahihirapang huminga. Baby in parmasya magbenta ng aparato Akvalor Sanggol, na kung saan maaari mong hugasan at linisin ang uhog mula sa ilong ng sanggol. Washing ay ginanap na may payat na solusyon sa isang posisyon na namamalagi sa gilid nito at ang likidong dahan-dahan aspirated matuwid sanggol.

Mga bata hanggang sa 4 na taon ay maaaring maging sa tahanan na gawin ang isang lavage na may dalawang syringes. Gawin ang pamamaraan ay maaaring Mum sinanay kung paano maayos na hugasan ang inyong mga ilong na walang komplikasyon. Upang gawin ito, ilagay ang bata sa kanyang tagiliran, sa ilalim ng kanyang ulo podstelit ule, sa ibabang butas ng ilong dahan-dahan ibuhos ang solusyon sa pamamagitan ng lamuyot isang maliit na 30 ml hiringgilya. Pagkatapos sipsipin ang likidong isa pang hiringgilya ipinasok sa butas ng ilong sa parehong compressed form, kung saan kailangan mong maingat na i-hold, gumuhit ng likido.

Ang mga batang higit 4 na taong ilong lavage ay maaaring gawin sa Dolphin mahirap unawain, at sa interes ng bata gumawa ng mabuting paggamit ng laro sandali. Ito ay kinakailangan na magtanong ang isang bata na umasa sa ibabaw ng lababo, huminga ng malalim, pagkatapos pindutin nang matagal ang iyong hininga at isara ang iyong mga mata. Sa oras na ito, ipasok ang device sa isang butas ng ilong at dahan-dahan i-compress ang mga ito hanggang sa ang likido hinto dumadaloy mula sa iba pang mga butas ng ilong. Alisin mula sa ilong, ngunit pagkatapos ay bitawan container. Mamahinga at buksan ang iyong bibig sa suntok na likido mula sa ilong, walang kahirap-hirap. Ulitin ang mga pamamaraan sa iba pang mga kamay. Pagkatapos ay tatanungin ulit, huminga ng malalim at sandaling pindutin nang matagal ang iyong paghinga. Sa panahong ito, ilagay sa kanang butas ng ilong compressed peras, pindutin nang matagal ang kaliwang butas ng ilong at unclench peras upang alisin ang labis na likido mula sa ilong. Ang parehong ay tapos na gamit ang kaliwang kalahati ng ilong.

Very madaling gamitin Aqua Maris mga aparato na ginagamit sa mga bata at mga buntis na kababaihan. Ang kanilang kadalian dahil sa ang katunayan na ang tubig dagat ay binubuo ng lamang ang natural na mga sangkap at ay hindi naglalaman ng additives kemikal, at ang likido daloy ng gravity sa ilong, nang hindi lumilikha ng presyon.

Kahit alam kung paano maayos na banlawan ang ilong, ito ay mahalaga upang sumunod sa mga kinakailangang mga rekomendasyon:
1. Vysmarkivatsya lamang sa kanyang bibig bukas upang maiwasan ang presyon sa mga salamin ng tainga.
2. Ang pamamaraan ay natupad para sa kalahati ng isang oras bago oras ng pagtulog, upang ang mga likido sa ilong lukab ay maaaring manatili pagkatapos ng isa pang 15-20 minuto.
3. Sa malamig na araw para sa parehong dahilan na ito ay hindi na kinakailangan upang maisagawa ang mga pamamaraan bago pagpunta out. Dapat itong magpahinga sa bahay ng hindi bababa sa isang oras.
4. Ang lahat ng trapiko na may peras natupad dahan-dahan at dahan-dahan, sa gayon ay hindi upang lumikha ng presyon at huwag manakit ang mauhog lamad ng ilong.

Ito ay mahalaga na tandaan na, kahit na alam kung paano maayos na hugasan ang ilong, at pagsunod sa lahat ng mga kinakailangang pag-iingat, ang pagkakaroon ng contraindications para sa pamamaraan. Sa walang kaso ay dapat gawin sa dumudugo mula sa ilong, sa polyps, mga bukol, pinsala at partition, habang adenoids 3 mga degree sa isang bata.