Iyon ay, sa Semana Santa? Mahal na Araw: kung ano ang maaari at hindi maaari

Holy Week para sa Christian believers ay isang espesyal na panahon, hindi lamang ang pinaka-mahirap para sa katawan, kundi pati na rin ang liwanag ng kaluluwa. Isinalin mula sa Church "passion" ng wika ay may isang halaga ng "mga pagsubok at tribulations". Holy Week ay nakatuon sa mga kaganapan sa mga namamatay na araw ng buhay sa lupa ni Cristo: ang Huling Hapunan, pagkakanulo, paghihirap, pagpapako sa krus, libing at pagkabuhay. Ang isa pang Holy Week bago Easter, ang tao ay may isang pangalan Red at Pure Week.

Ang mga araw ng Holy Week

Bawat araw ng Mahal na Araw ay nagsisimula na may pamagat na "The Great" ay may sariling kadakilaan at kahalagahan.

Mahusay Lunes reminds sa amin ang tungkol sa patriarkang Lumang Tipan Jose na ipinagbili upang maging alipin ng mga kapatid, bilang isang prototype ng paghihirap ni Hesukristo. Gayundin, tandaan ang sumpa ng namumungang puno ng igos, symbolically na nagpapakita ng mga kaluluwa ng tao na walang pananampalataya, ang bunga ng penitensiya at mga gawa ng awa.

Ang Great Martes magbasa tungkol sa pagsusumbong ng mga scribes at Pariseo, sinambit ni Jesus sa talinghaga ng Templo ng Jerusalem.

Sa Banal na Miyerkules, ang iglesia sabi ni tungkol sa pagkakanulo kay Jesus sa pamamagitan ng kanyang alagad ni Hudas kapalit ng 30 pirasong pilak. Bumalik sa araw na basahin ang mga kuwento ng mga makasalanang babae, na inihanda ni Jesus para sa libing sa pamamagitan ng paghuhugas ng mga ito sa kanyang mga luha at mahalagang mundo.

Sa Huwebes Santo sa simbahan basahin ang isang talata mula sa Biblia tungkol sa Huling Hapunan, hugasan ang Tagapagligtas sa paanan ng mga apostol.

Biyernes Santo ng uri ng paghihirap at kamatayan sa krus ni Cristo.

Sa Sabado de Gloria, ang serbisyo sinabi tungkol sa pananatili ni Cristo sa libingan, ay ang pagpapala ng Mahal na Araw mga makakain. Noong Sabado sa Jerusalem ay may isang kamangha-mangha at mahiwaga kababalaghan - Banal na Apoy.

mga benepisyo ng pag-aayuno

Ang pagsunod sa mga Orthodox Mahal na Araw ay nagbibigay sa magandang benepisyo sa katawan ng tao. Ang ilang makita ito bilang isang diyeta at iminumungkahi na ito ay lamang ang kapaki-pakinabang para sa mga taong may labis na timbang. Ito ay hindi gayon. Ang pag-aayuno ay kapaki-pakinabang sa lahat. Lenten pagkain ay binubuo pangunahin ng mga cereal, prutas at gulay na naglalaman ng isang pulutong ng mga hibla. Ang ganitong mga pagkain, tulad ng mga unibersal na cleaner, rids ng katawan ng toxins, at normalizes timbang at gumagawa ng katawan mas malusog. At isang araw na pag-aayuno na rin palakasin ang katawan. Pagbabawas ng lakas ng tunog ng tiyan sa panahon ng pag-aayuno binabawasan ang pangangailangan para sa pagkain, lalo na lean pagkain ay tunay malusog at masustansiya. Mag-post ng kapaki-pakinabang na may sakit at ang malusog, matangkad at puno na. Ito ay pinaniniwalaan na ang Orthodox posisyon mahirap upang sumunod sa, maraming asahan ang gutom pangs. Ito ay hindi gayon. Mga taong subukan upang mabilis, ay madalas na nagulat sa pamamagitan ng ang pakiramdam ng pagkasawa at walang mga produkto karne. Walang tabletas ay hindi ay makakatulong upang malinis at pagalingin ang katawan, tulad ng isang post. Sa panahong ito, maaari mong madaling gumawa ng isang Lenten pagkain iba-iba salamat sa maraming mga recipe. Samakatuwid, ang tanong ng kung ano ang nasa Holy Week, ang problema ay hindi maging sanhi.

Mga Tampok mabilis na mga araw sa panahon ng Holy Week

Partikular na mahigpit na pag-aayuno araw pumasa bago Easter. Pagkatapos ng mahabang apatnapung araw ng Mahal na Araw, ang mga ito ng isang mahusay na pagsubok. Ngunit ang lalong matamis holiday para sa mga taong maaaring magpatigil sa kanyang sinapupunan. Holy Week bago Easter tawag sa amin upang sumunod sa mga post ng ikalawang antas - dry pagkain. Sa paggawa nito, ang karaniwang batas na mamamahala: ang pagtanggi ng karne at gatas, isda at gulay langis, idagdag ang pagluluto nang walang anumang init paggamot (bulak o Pagprito), at sa Biyernes at Sabado, inireseta kumpleto na pangilin mula sa anumang pagkain. Gayunpaman, ito kinakailangan ng mahigpit na kumbento order. Orthodox Kristiyano tumagal ng basbas na ito ng pari. Ang pag-aayuno araw ay dapat na natupad sa pamamagitan ng puwersa, at para sa mga kadahilanang pangkalusugan. Ang prosesong ito ay maaaring maging iba't ibang degrees:

• pagtanggi ng karne;
• plus pagtanggi ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, kabilang ang keso at mantikilya;
• plus pagwawaksi ng itlog at ang lahat ng mga pagkaing may kanilang paglahok;
• plus pagtanggi ng mga isda, at iba pa

Sa karagdagan, ang pag-aayuno ay kinakailangan upang mabawasan ang dami ng pagkain, lalo na sa panahon ng Holy Week.

Menu sa Holy Week

Modern panuntunan ng simbahan ay batay sa mabilis na araw para sa mga monghe patakaran. Para sa pag-aayuno ang mga karaniwang tao ay may sariling charter - Old Russian Tipik, uminom XII siglo. Nasusulat, iyon ay, sa Holy Week, Otomi, na ang karaniwang tao na kailangan upang kumilos "pwersa" - alinsunod sa mga iba't ibang mga sitwasyon. May mga exemptions para sa mga matatanda, mga may sakit, buntis o nursing, mga bata, at iba pa

Dapat kaming nagsusumikap upang matiyak na ang pagkain na kinuha nang isang beses araw-araw. Pagkain ay dapat binubuo ng hilaw na gulay na may tinapay at tubig. Kahit na sa mga mahigpit na mga panuntunan, sa ilalim kung saan ay ipinapasa Holy Week, ang menu ay maaaring maging lubos na iba-iba.

Ang Great Lunes, Martes at Miyerkules inireseta xerophagy - Holon pagkain nang walang langis, unheated pag-inom.

Almusal: fruit salad o gulay, gaya ng repolyo-chernoslivny o apple-repolyo na may orange sauce o drizzled na may niyog at orange ambrosia.

Tanghalian: beetroot o karot salad, patatas na may kabute at gadgad karot at mga dalandan.

Hapunan: spicy carrots, pickles, salad carrot at walnut.

Kung ikaw lutuin ang ipinanukalang mga pinggan, o magluto ng isang bagay na espesyal na, panatilihin sa isip na kung may langis sa recipe - lamang alisin ito.

Sa Huwebes Santo pinapayagan na lutong gulay na may butter at isang maliit na halaga ng alak.

Almusal: apple aprikot sopas, meatless bun na may mansanas o jam.

Tanghalian: "Motley salad", soups, gulay o pinatuyong prutas, matamis na cake na may berries.

Hapunan: gulay na sopas na may hydrochloric o gulay at kanin, kabuting sopas.

Sa Biyernes, sinusubukan upang mag-ayuno sa lahat. Tatlo lang sa umaga ay pinahihintulutan na kumuha ng kaunting tinapay at tubig.

Saturday Posible rin na umiwas mula sa pagkain. Kung ito ay mahirap para sa iyo, maaari kang lumikha ng isang menu:

- Almusal: oatmeal na sopas na may halaman ng kwins o malamig na sabaw na may pinatuyong prutas, tinapay.

- Tanghalian: patatas na sopas, pinalamanan na may prun at kanin.

- Hapunan: bean sopas na may matamis paminta o kabute solyanka.

Kapag isinasaalang-alang recipe soups, gulay langis madaling ibinukod kung ito ay hindi inirerekomenda upang magprito pagkain, at inilagay sa labas sa tubig o idinagdag nang direkta sa ang sopas nang walang karagdagang init paggamot.

Kung ano ang hindi upang gawin sa panahon Holy Week

Ayon sa tradisyon ng Simbahang Ortodokso, ngayong linggo Kristiyano sa panalangin, obserbahan napaka- mahigpit na mabilis, sinubukan naming pumunta sa simbahan araw-araw. ban ay kahit malakas na pakikipag-usap, tumatawa, pagkanta kanta at masaya. Ngayon, Mahal na Araw, at lalo na mahigpit na mga panuntunan ng Semana Santa, obserbahan ilang pagdalo sa simbahan mas mababa. Itinuturo ng Simbahan na pangilin mula sa tiyak na mga pagkain ay may maliit na kahulugan na walang espirituwal na pag-aayuno. Ito ay binubuo sa panalangin, ang paggawa ng mahusay na mga kaso, ang mahusay na mga saloobin, at iba pa Kung nais mong mag-ayuno, at sa tingin mo tungkol sa kung ano ang nasa Holy Week, alalahanin ang mga salita ng Feofana Zatvornika: "Ang pag-aayuno ay lilitaw madilim na, gayon pa man hindi dumating sa kanyang karera ...".

Sa espirituwal na pag-aayuno ay may "menu": isang lalake sa kaniya "... mahiya ang layo mula galit, galit, masamang hangarin at paghihiganti, avoids idle, kabastusan, idle talk, paninirang-puri, paggagawad ng hatol, labis na papuri, mga kasinungalingan at paninirang-puri ng bawat ... tunay na pag-aayuno isa na tumatakbo mula sa lahat ng kasamaan ... "- Ang Banal na Iglesia utos.

Sa panahon ng Mahal na Araw at lalo na sa Semana Santa, mapailalim sa ban at sekswal na buhay. Nalutas paghalik asawa at asawa lamang sa dilim. Ano ang hindi maaaring maging sa Holy Week, para kantahin ito, magsaya, sumayaw, tumawa, mangyari sa anumang entertainment at paglilibang gawain, pista opisyal, mga kaarawan at kasalan, upang abandunahin labis na mga saloobin. Ang talahanayan sa kumbento charter ipinagbabawal para mapunta higit sa isang beses sa isang araw, ito ay pinapayagan lamang matapos ang paglubog ng araw. Sa Biyernes Santo ay hindi inirerekomenda upang makisali sa mga gawaing bahay at wash.

Samakatuwid, ang pagkuha ng bahagi sa paghahanda para sa pinaka-mahalagang mga Kristiyano holiday, sa tingin hindi lamang tungkol sa kung ano ang nasa Holy Week, ngunit din kung paano upang i-fast spiritually.

Tradisyon ng Easter Linggo

Sa linggong ito ay puno ng mga tradisyon at rituals para sa araw-araw, napagpasyahan naming gawin ang mga bagay sa pagkakasunod-sunod, hindi lamang sa kaluluwa, ngunit din sa bahay. Sa panahon Holy Week na isinasagawa ng masusing bahay-cleaning - belilis kisame, pader na pininturahan, hugasan rugs, kurtina starches. Ang pinaka magandang tablecloths at napkins upang makakuha ng sa labas ng chests at drawers.

May ay isang magandang tradisyon sa Annunciation upang palabasin sa magulong ibon. Sa 2015, ang holiday nahulog sa Mahusay Martes. Ngayong mga araw na pastor simbolikong bitawan sa ay walang kasigla-sigla ng kalapati. Zoozaschitniki inirerekomenda hindi upang bumili ng mga ligaw na ibon mula sa Mangangaso at poachers, na sinusubukan upang sa gayon ay makagawa ng isang tubo sa pagdurusa at kamatayan ng mga ibon pati na rin ang mga ibon mula sa stress ng pagkabihag madalas mamatay.