Foot bath: kalusugan at kagandahan

Ang anumang modernong babae alam na kailangan mo upang gumawa ng mabuting pangangalaga ng iyong mga paa, ito ay isa sa mga pinaka-nakikitang bahagi ng katawan. Bilang karagdagan, ito ay pinaka-madalas na ang mga binti ay isang makabuluhang pasanin. Upang maiwasan ang hindi kasiya-siya kahihinatnan ng tulad ng isang pag-load ay kinakailangan upang magsagawa ng isang iba't ibang mga pag-aalaga at pambawi pamamaraan. Ang mga ito ay mahusay para sa foot bath.

Ang paa ay may dalawang pangunahing mga function - tagsibol at isang support. Humihinto trabaho sa isang malusog na tao ay invisible. Ngunit sa lahat ng mga paglabag sa paglalakad kahit na isang maikling distansya nagiging isang tunay na pahirap. Mabikas paa at makinis na takong panahong ito itinuturing bilang isang tagapagpahiwatig ng kultura. Sa pagtingin sa mga paa, agad mong mapagtanto na ang mga ito ay ang may-ari ng panonood ng kanilang mga hitsura at kalusugan. Ngunit ano ang tungkol sa mga ladies kung sino lumitaw halamang-singaw sa balat ng paa o nabuo purulent impeksyon sa daliri? Ang isang pulutong ng mga problema, lalo na sa tag-araw, at naghahatid ng nadagdagan sweating paa. Ano ang gagawin sa lahat ng ito? Humingi ng tulong mula sa isang espesyal na bath para sa paa. Kanilang pagbabalangkas ay maaaring naiiba depende sa sitwasyon at ang kalubhaan ng sakit. Halimbawa, upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga paa upang makatulong sa massage foot bath. Mga Review ng naturang pamamaraan ay napaka-positibo. Kung hindi mo alam kung paano maayos na massage ang mga paa, o basta matakot na gawin ang isang bagay na mali, maaari kang gumawa ng appointment sa isang propesyonal na masahista.

Depende sa application, foot bath ay maaaring nahahati sa gamot na pampalakas, paglilinis at spa. Mayroon ding ng asero therapeutic baths, ngunit sila ay dadalhin lamang sa ilalim ng medikal na pangangasiwa, sa gayon ay hindi makapinsala sa iyong katawan. Bago ka pumili ng isa o isa pang foot bath, mga review ay dapat na-aral ng mabuti. Pagkatapos ng lahat, iba't ibang uri ng paliguan ay maaaring magbigay ng iba't ibang mga resulta. Maraming mga tao na may mga problema sa kanilang mga paa, gumawa ng ilang mga pamamaraan at naghihintay para sa isang mahusay na resulta. Ngunit ang sakit ay hindi pagpunta kahit saan. Tandaan isang bagay: upang makamit ang pagiging epektibo ng mga tulad pamamaraan ay maaari lamang maging ang kanilang mga may sistema pag-uugali.

Kung ang iyong mga paa ay patuloy na pawisan sa tag-araw at taglamig, at bumubuo ng isang halamang-singaw sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa, maaari kang makatulong cleansing foot bath. Ito ay inirerekomenda upang pagsalitin ang mga ito sa araw-araw na paghuhugas ng paa na may sabon. Ang pinakasimpleng tub ay nagsasama ng mga sangkap tulad ng soda at asin. Batay sa 1 litro ng tubig tumagal ng 1 tbsp. l asin (suit at sea salt). Sa komposisyon na ito ay nagdagdag ng 2 oras. Ang tinapay soda spoons. Maligo ay dapat na hindi hihigit sa 15-20 minuto.

Kung nais mong gumawa ng isang gamot na pampalakas foot bath, at pagkatapos ay para sa mga na kailangan mo ng 2 tbsp. l dagat asin. Maghalo ang halaga ng asin sa 1 litro ng mainit-init (ngunit hindi mainit) na tubig. Ang tagal ng tulad ng isang pamamaraan ay hindi dapat lumagpas sa 15 minuto. Kung sea salt sa kamay ay hindi, maaari kang magdagdag essential oils ng uri ng halaman, menta, spruce (ngunit lamang ng ilang patak) sa tub na may tubig at magbabad ang kanyang mga paa sa humigit-kumulang sa 15-20 minuto. Sa pagkumpleto ng mga pamamaraan na kinakailangan foot dry sa isang tuwalya, at pagkatapos massage paggalaw ilapat ang iyong mga paboritong masustansyang cream.

Bigyan ang iyong mga paa tamang pag-aalaga, sila ay laging tumingin mahusay.