Depression sa kabataan: isang manipestasyon at paggamot

Malabata taon - isa sa mga pinaka-emosyonal na kapag ang estudyante ay dumating sa labas ng pagkabata, ngunit hindi palaging malaman kung ano ang ibig sabihin nito upang maging isang matanda. Ito ay sa oras na ito, ito ay napapailalim sa iba't-ibang impluwensya, kontradiksyon, madalas nasiyahan sa mga sitwasyon sa buhay, mga kaibigan, mga tao. Kung bagay pumunta mali sa paaralan, sa bahay walang suporta, at pagkatapos ay bumuo ng depression sa kabataan. Ano ang dapat gawin kapag ito ay lumilitaw bilang isang pagkakataon upang makilala at maipatupad ang mga kinakailangang paggamot, ito ay tinalakay sa artikulong ito.

Depression: isang kahulugan

Depression - depresyon, ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkawala ng lakas, kakulangan ng interes sa pampublikong buhay, pagtanggi upang maisagawa ang mahalagang mga kaso, mga order. Ang ganitong mga sikolohikal na kondisyon ay itinuturing na isang sakit na dapat magamot. Medyo madalas, ang isang tao ay hindi maaaring nakapag-iisa makakuha ng out ng depresyon, kaya siya ay nangangailangan ng sa labas ng tulong.

Tulad ng sa anumang sakit, depression ay may sariling mga sintomas at mga sanhi. Mga tinedyer, tulad ng mga matatanda, madaling kapitan sa depression, na kung saan ay madalas na isang kadahilanan ng sikolohikal na kapansanan o kamatayan. Samakatuwid, ito ay mahalaga upang makilala ang sakit na ito sa oras upang matulungan ang mag-aaral at ibalik ang kagalakan ng buhay.

Mga sanhi ng tinedyer depression

Ang depresyon ay karaniwang arises hindi mula sa simula, maaari itong maging parehong layunin at subjective kadahilanan. Ang pangunahing sanhi ng depresyon sa mga kabataan ay ang mga:

1. Hormonal pagbabago sa katawan ng mga bata. Sa panahong ito, ang mga ito ay malakas na sapat upang pisikal na baguhin ang nagaganap na proseso ng kemikal ay maaaring maging sanhi ng panagano swings, pagkabalisa, pagkabalisa.
2. Pagkabigo sa buhay paaralan. Academic kabiguan, pagtanggi kaklase, "pag-atake" ng mga guro, taasan ang emosyonal na kawalang-tatag, ginagawa ang tinedyer malungkot.
3. Social status. Kung ang bata ay hindi na iginagalang kasama ng mga kapantay, mga kaibigan palaging gumawa ng masaya sa kanya, huwag Pinahahalagahan kanyang opinyon, tulad ng isang saloobin suppresses ang estudyante, ginagawa itong nag-iisa.
4. Masaya unang pag-ibig. Mga tinedyer ay masyadong sensitibo sa mga damdamin na nagmumula na madalas pumunta hindi nasagot, kaya ang mga bata ay may isang kritikal na saloobin sa kanilang mga hitsura, katawan. Sila ay tumigil sa paggalang sa kanilang sarili, ay naniniwala na ang mga ito ay hindi para sa pag-ibig na iyon, bilang isang resulta ng tulad ng isang saloobin ay humantong sa pag-asa at depresyon.
5. Ang mataas na mga pangangailangan ng mga magulang. Lumaking strap, masyadong maraming para sa mga mag-aaral, ay nagbibigay sa kanya ng isang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan, takot sa kaparusahan para sa hindi umaabot resulta, takot sa kahit na mas higit na pangangailangan.
6. Family problema. relasyon Pamilya gumaganap ng isang mahalagang papel sa emosyonal na estado ng isang bata. Ang pag-unlad ng depression sa kabataan ay maaaring dahil sa walang malasakit saloobin ng mga magulang na hindi interesado sa buhay mag-aaral, ay hindi sumusuporta sa ito, hindi natuwa sa mga nagawa ng mga bata.

Sintomas ng depresyon estado

Anumang sakit ay may mga palatandaan sa pamamagitan ng kung saan maaari itong makilala. Ang depresyon ay ipinahayag sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

• permanenteng estado ng kawalang-damdamin;
• paglitaw ng mga iba't-ibang mga sakit (sakit ng ulo, tiyan, utak);
• hindi pagpasa pagkapagod, pagkawala ng lakas;
• student ay maaaring tumutok sa isang tiyak na gawain ay nagiging malilimutin;
• Mayroon bang kalungkutan, pagkabalisa, labis na pagkabalisa;
• walang pananagutan o suwail na pag-uugali - tinedyer skips paaralan, gawin ang araling-bahay huli sa gabi upang patagalin sa kalye;
• hindi pagkakatulog sa gabi, pag-aantok sa panahon ng araw;
• isang matalim tanggihan sa pagganap sa paaralan;
• pag-iwas sa mga kapantay, nang binabalewala iba't-ibang mga kaganapan;
• kakulangan ng pagganyak upang maisagawa ang anumang tungkulin;
• pagkain disorder - mag-aaral o tumangging kumain o abusuhin ito;
• hyperarousal, madalas tantrums init ng ulo, pagkamayamutin;
• kinahuhumalingan na may tema ng kamatayan, ang afterlife.

Sa pangkalahatan, ang mga palatandaan ng depression sa kabataan maging sanhi ng mga pagbabago sa pag-uugali at mood. Mga mag-aaral ay maging closed, karamihan ng oras sa kanyang room, huwag makipag-usap sa ibang mga tao. Mawalan ng interes at pagganyak upang naunang mga paboritong gawain, at naging madilim at pagalit.

mga katangian ng edad

Lumalagong up, ang mga bata ay nagbabago, hindi lamang panlabas kundi pati na rin sa loob, ang mga ito sa isang iba't ibang mga pagtingin sa mundo, makita at maunawaan para sa kanilang sarili ang mga bagong relasyon, ang relasyon sa pagitan ng mga tao. Samakatuwid, sa oras na ito, ang mga ito napapailalim sa isang depressive estado.

Karamihan sa tugatog ng panahon ng depresyon sa mga kabataan ay itinuturing na edad mula sa 13 upang 19 taon. Sa oras na ito, mag-aaral prone sa stress, ang kanilang mga kawalang-tatag at heightened emotionality, ang mundo ay nakikita sa pamamagitan ng isang magnifying glass, ang lahat ng mga problema ay tila mailap.

Sa edad na 15 ay bihirang mabigat at katamtamang mga form ng sakit, ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi namin dapat bigyang-pansin ang nalulumbay bata, tulad ng isang madaling stage kabilis maging mas malubha.

Mga bata 10 - 12 taon sa pangunahing nagpapakita ng mga sintomas tulad ng pangkalahatang pagkasira ng kalusugan, nabalisa pantunaw at nutrisyon. Sa karagdagan, ang pagpapalit ng pag-uugali ng mga nag-aaral, sila ay maging mas withdraw, nag-iisa, maaari silang magreklamo na nababato, mawalan ng interes sa mga nakaraang gawain.

Tinedyer 12 - 14 taon ng pagtatago ng kanilang depression, ngunit ito manifests mismo sa pamamagitan ng mental at motor pagpaparahan. Mga bata ay hindi maaaring bumigkas nang maliwanag ang kanilang mga saloobin, problema lumabas dahil sa ang mahilig makipagkapwa proseso. Gayundin ipakilala tulad sintomas ng depression sa kabataan, tulad ng pang-akademikong pagkabigo, masamang ugali, masamang hangarin, paggastos mas maraming oras sa kalye. Mga mag-aaral ay sa pare-pareho ang pag-igting at takot na sila ay punahin, sila basahin pagtatanda, manghiya.

Karamihan sa mga may problemang depression accounted para sa 14 - 19 taong gulang - ang edad kung kailan mag-aaral na nahihirapan sa pagpili ng mga hinaharap na landas, pagpasa sa mga pagsusulit. Bilang karagdagan, ay may posibilidad sila upang isipin ang tungkol sa kahulugan ng buhay, na kung saan ay hindi pa maaaring maunawaan at makahanap ng naturang mga saloobin maging sariling sapat character. Sa panahong ito, karamihan sa kakaunti ay maaaring ipakilala tulad ng mga sintomas ng depresyon sa mga kabataan, hindi pagkakatulog, may kapansanan sa ganang kumain, pagkamayamutin, takot sa paggawa ng mga desisyon, pagkabalisa at iba pa.

Mga uri ng depression sintomas

Depende sa mga asal na katangian exhibited palatandaan ay ang mga sumusunod na varieties ng lumbay:

• Zombies - pagbibisikleta tinedyer sa isang tiyak na aktibidad, na kung saan ay nagdudulot ng Walang pakinabang, ngunit ito ay ganap na baog. Ang isang kapansin-pansin na halimbawa ay ang holding oras sa mga social network, pare-pareho ang pag-update ng mga pahina na naghihintay para sa isang bagong kaganapan. Ang bata ay nagiging isang "sombi", pagpapakain sa walang kahulugan na impormasyon.
• Riddle - ang mag-aaral ay hindi ipakita ang anumang mga palatandaan ng sakit, ngunit ito ay kapansin-pansing nagbago sa loob ng maikling panahon ng oras. Pagbabago ay maaaring makaapekto sa hitsura, gawi at pananaw.
• Biktima - Ang depresyon sa mga bata at kabataan ay madalas na tumatagal ang form ng sakripisyo kapag sila, pakiramdam ang kanilang mga kawalang-halaga kababaan ng uri, ay madaling naiimpluwensyahan ng mas matagumpay na, sa kanilang pagtingin, ang isang tao sa ilalim ng impluwensiya ng kung saan ang depression ay lamang strengthened.
• Screen - Mga mag-aaral ng tila pagtatagumpay ng pagtatago ng tunay na damdamin, takot, sakit. Ang form na ito ng sakit ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang bata ay patuloy na nagsusumikap para sa tagumpay, ngunit hindi ito ay magdadala ng kasiyahan.
• Ang problema - mga kabataan ay hindi pakiramdam ang panlasa para sa buhay, ang mga ito ay ang lahat ng boring at hindi kawili-wili, ang mga ito ay maaaring palaging nalulumbay. Sa pag-aaral na ito rin, ito ay hindi humahantong sa isang antisocial paraan ng pamumuhay, gayunpaman, at espirituwal na pagkakaisa sa mga bata doon.
• Rebel - ang ganitong uri ng depression, sabi ni kanyang pinahaba form. Ang mag-aaral ay hindi pinahahalagahan ang buhay, ito irritates sa kanya, sa parehong oras upang paniwala pag-uugali, siya halos ay hindi napapailalim, pati na ay masyadong mahilig ng kanyang kaakuhan at pinoprotektahan ito.

Depression sa mga lalaki at mga babae: mga pagkakaiba ng kasarian

Tinedyer na nalulumbay, hindi upang dalhin ito, madalas na sinusubukan upang mahanap ang isang paraan out, na kung saan ay makakatulong sa magpakalma ang paghihirap at manhid ang sakit. Sa kasong ito, ang sagot sa tanong ng kung paano makakuha ng out ng depression, isang nagdadalaga boy ay nakikita sa buntovskom at antisocial pag-uugali, at isang babae - sa loob o nagdudulot ng higit pang pagdurusa.

Boys mas madalas na kaugnay sa masamang kumpanya, sinusubukan lahat ng uri ng mga bawal na gamot, alak, pagsasara sa ganitong paraan, hindi lamang ng mga personal na problema, ngunit din sa buong mundo bilang isang buo, mula sa kawalan ng katarungan at hindi pagkakaunawaan. Sa ganitong kalagayan, ang sanggol pakiramdam ng ganap na masaya. Walang mga tungkulin, mga guro at nag-aalaga sa mga magulang masyadong.

Depression sa malabata batang babae ay may isang bahagyang kakaibang hitsura. Siya withdraws sa kanyang sarili, ay tumaas mula sa panlabas na impluwensiya sa kanyang panloob na mundo, ay nagiging masamang ugali sa panauhin, sarado, nag-iisa. Madalas na pag-uugali na ito ay kaugnay na may mababang pagtingin sa sarili, kapag siya ay hindi alam kung ano ang respeto sa sarili, kung ano ang kanyang apela, habang siya ay trying sa manhid ng sakit sa pamamagitan ng delikadesa. Kadalasan, ito ay masyadong mababang tasa ng kanilang mga sarili bilang mga indibidwal, ang kanilang kapasidad napupunta sa pamilya kapag ang bata sinabi kaunti tungkol sa kung ano siya ay mahusay at mabuti. Matapos ang lahat, na may pagsasaalang-alang sa isang pulutong ng mga batang babae pag-ibig ay hindi mangyayari, hindi ito palayawin ito, huwag gumawa ng isang panatiko.

Gayunpaman, ang mga output mula sa estadong ito, lamang palalain ang sitwasyon: pagkatapos ng katapusan ng droga o pakikipagtalik sakit ay kahit na mas malakas na pagpapahalaga sa sarili ay bumaba sa zero. Ito ay kaya mahalaga na oras upang simulan upang harapin ang depresyon sa mga kabataan, upang maiwasan ang kusang-loob na kamatayan.

depression treatment

Sa pagtuklas ng mga sintomas sa itaas, dapat mong kumunsulta sa isang doktor kaya na siya ay kinilala karampatang treatment, na maaaring medicated o maging consultative.

Ng mga bawal na gamot na karaniwang inireseta iba't-ibang mga sedatives, na kung saan ay walang mga mapanirang epekto sa katawan ng bata bilang isang kabuuan, ay hindi humahantong sa antok at pagwawalang-bahala. Ang anumang gamot ay dapat madala mahigpit sa reseta ng doktor upang maiwasan ang iba't-ibang mga hindi kasiya-siya kahihinatnan.

Gayunman, ang pinaka-madalas na sapat upang isagawa ang isang kurso ng sikolohikal na konsultasyon, kung saan ang paggamot ng depression sa kabataan ay isinasagawa sa pamamagitan ng paghahanap ang mga sanhi ng sakit, pag-aaral ng pagkilala ng mga negatibong mga saloobin at ang kakayahan upang makaya sa mga ito. Ang nasabing konsultasyon ay gaganapin bilang isang stand na may mga bata at sa buong pamilya, kung ang mga sanhi ng sakit ay mahirap na relasyon sa kamag-anak.

aalaga ng magulang para sa mga kabataan

Ang pangunahing papel sa pag-iwas ng depresyon sa mga bata ay ibinibigay sa kanilang mga magulang, pag-uugali at saloobin na tulong o hindi alam ang sakit na ito, o sa madaling humarap sa kanya. Upang protektahan ang tinedyer mula sa isang nalulumbay estado, mga magulang ay may upang pumili mula sa mga sumusunod pagiging magulang taktika:

• Hindi inirerekomenda patuloy na parusahan o manghiya ng bata, kung hindi man siya ay lumalaki hindi sigurado, kinatas, isasaalang-alang ang kanilang mga sarili walang silbi.
• Ito ay hindi kinakailangan upang alagaan ng mga bata masyadong, upang gumawa ng mga desisyon para sa kanila, at ito provoked nagdadalaga depression, ang mga sintomas sa mga ito ay ipinahayag sa kawalan ng kakayahan upang gumawa ng isang pagpipilian, upang maging malaya.
• Huwag mahigpit na pagkakahawak ng bata, rendahan ang kanyang kalayaan, kailangan niyang nararamdaman ang kanilang pagsasarili, ngunit sa parehong oras na malaman na ang mga magulang ay laging doon.
• Pagbibigay ng pagkakataon upang piliin ang mga creative na bilog, sports seksyon, mga kaibigan, huwag magpataw ng inyong anak ang kanilang mga unfulfilled dreams.
• Ito ay kinakailangan upang makipag-usap sa bata, ito ay pinakamahusay na gawin ito sa pamamagitan ng magkasanib na mga gawain. Narito ito ay inirerekomenda upang piliin kung ano ang gusto mong gawin at kabataan, at mga magulang, maaaring ito ay ang pamilya ski trip, ice skating, ang paglikha ng mga kapana-panabik crafts, pagbabasa mga libro at higit pa.
• Kung ang bata ay nakikibahagi sa kanyang mga paghihirap, ito ay mahalaga upang makinig sa ito, sa anumang kaso ito ay imposible upang gumawa ng masaya ng problema, kahit mababaw. Ito ay mas mahusay na upang talakayin at makahanap ng solusyon.
• Constant moralizing ay maaari ring maging isang sanhi ng depresyon sa mga kabataan, kaya ito ay inirerekomenda upang turuan pamamagitan ng mga gawa, hindi salita, dapat kang maging isang halimbawa para sa iyong anak.

Palatandaan ng paniwala pag-uugali

Malabata depression ay maaaring tumagal ng lubos na mapanganib na form - ang kusang-loob na pag-alis mula sa buhay. Ang lahat ng mga problema na lumabas dahil sa paaralan, ay itinuturing na walang kalutasan at mailap sanhi hindi mabata sakit. Kabilang sa mga pinaka-popular na: underachievement sa paaralan, walang paubaya pag-ibig, problema sa pamilya, paulit-ulit na pagkabigo sa iba't-ibang mga bagay. Tinedyer, hindi mapaglabanan tulad emosyonal na stress, pumunta sa matinding hakbang - pagpapakamatay, na malulutas nito ang lahat ng mga mahirap na tanong sa isang beses.

Kabilang sa mga pangunahing katangian ng pag-uugali na ito ay ang mga sumusunod:

• kakulangan ng pananampalataya sa mabuti at masaya hinaharap, ang bata loses ang lahat ng pag-asa;
• walang malasakit saloobin sa iyong sarili, depression sa pagbibinata ay ipinahayag sa pamamagitan parirala tulad ng "Ako ay walang gamitin sa kahit sino, walang sinumang nagpapanginig sa akin";
• student tumitigil sa paggawa ng mga bagay na gusto mo, mawalan ng interes sa pag-aaral;
• madalas na nagsisimula sa isang pag-uusap tungkol sa kamatayan o kahit na nagbabanta upang patayin ang kanyang sarili.

Kung isang tinedyer ay ipinapakita ng hindi bababa sa isa sa mga sintomas sa itaas, hindi ka maaaring iwanan ito walang kasama, dapat mong makipag-usap sa inyong anak o dalhin sa kanya sa isang sikologo.

Masyadong mababang tasa at overestimation ng sitwasyon

Ang depresyon ay hindi laging simple at madaling makilala, ngunit hindi na kailangan upang pumunta sa extremes, na kung saan ay sa underestimating o, sa salungat, kung ano ang nangyayari sa revaluation.

Lahat ng mga tinedyer ay nailantad sa sikolohikal na stress, ito ay isang normal na proseso na may parehong mga sintomas tulad ng depression. Gayunman, ito ay mas maikli, ang bata ay hindi nakasara sa kanyang sarili, ito ay madali upang makipag-ugnay. Sa kasong ito, hindi na kailangan na muling suriin ang sitwasyon at na humantong ang mag-aaral sa doktor, lubos na lihim na pag-uusap sa bahay. Dito, ang mga magulang ay maaaring sabihin tungkol sa kanilang mga sarili, kung paano sila ay nakaranas ng ilang mga problema sa kapanahunang ito.

Kasabay nito, ang mga bata na talagang kailangan ng tulong ay binabalewala, ang mga magulang hayaan ang problema kumuha nito kurso, mga palatandaan ng depresyon sa mga kabataan ay hindi napansin. Narito doon ay underestimating ang sitwasyon, ang bata ay kaliwa nag-iisa sa kanilang mga problema, na kung saan ay puno na may sikolohikal na disorder o pagpapakamatay.

Samakatuwid, ito ay mahalaga upang makilala ang mga una at pangalawa, upang suportahan ang mga ito at, kung kinakailangan, paggamot.

Kaya, depression ay lubos na karaniwan sa mga tinedyer dahil sa kanilang mga panloob at panlabas na mga pagbabago, kapag ang mga bata ay hindi handa upang tanggapin ang mga bagong panuntunan, na dictates adult na buhay, ay hindi maaaring maunawaan ang mga relasyon na itinatag sa pagitan ng mga tao na mahanap ang kanilang lugar sa lipunan. Ang pag-unlad ng depression sa mga kabataan ay mapanganib sa kanilang kalusugan ng kaisipan at buhay, kaya doon ay hindi sapat na oras upang matulungan ang isang magulang o kalusugan, maaaring mag-trigger pagpapakamatay bilang ang tanging paraan out sa situasyon na ito.