Dalhin herbs para sa pagbaba ng timbang sa bahay: kung ano, bakit at kung magkano

Tradisyonal na mga recipe, kung saan kasama ang mga natural na regalo ng kalikasan ay ang batayan ng modernong mga pamamaraan ng paggamot. Herbal na gamot ay unting inireseta sa mga pasyente sa karagdagan sa mga medikal na paggamot, at madalas gumagana palitan ang tradisyonal na pamamaraan. Hindi nang wala ang mga recipe at nutrisyon. Herbs slimming gamitin sa bahay o sa anyo ng mga pharmaceutical paghahanda decoctions ay maaasahan assistant slimming tao. Ano ang kapangyarihan ng mga natural ingredients? Bakit sila makakatulong sa mapupuksa ng labis na timbang? At ito ay palaging epektibo herbal medicine pagdating sa pagkakaisa?

Ilang mga tip

Nasiyahan ay mga taong matapat ay naniniwala na ang pag-inom ng ilang tasa ng isang araw ng tsaa, na kung saan ay binubuo ng mga herbs na magbigay ng kontribusyon sa pagbaba ng timbang, maaari kang mawalan ng timbang. Ito ay hindi gayon. Infusions, teas, paghahanda ay tutulong lamang withdraw ng toxins at labis na likido, gana sugpuin o mapabilis ang metabolismo. Kahilera na ito, kailangan mo ng isang balanseng pagkain at ehersisyo. Hindi ba na ang resulta ng isang-beses na receptions: lumaklak herbal complexes kailangan, hindi sabay-sabay. Lamang sa ilalim ng mga kundisyon na ito maaaring ma-obserbahan sa ang dinamika ng pagbaba ng timbang.

Paano upang piliin ang tamang herbs para sa pagbaba ng timbang

Tanging ang mga herbs ay maaaring ay dadalhin sa bahay, na kung saan ay walang mga side effect, ay hindi naglalaman ng lason, ang mga ito ay hindi nakakalason. Kahit na hindi sigurado sa kanilang mga hindi pangkaraniwang mga benepisyo, hindi lumampas sa pinahihintulutan araw-araw na rate, o gamitin ang mga ito sa iba pang mga bahagi (maliban kung hindi man ibinigay ng recipe). Pag-alam ang sanhi ng iyong pagbaba ng timbang, maaari mong matukoy kung ano ang mga damo para sa pagbaba ng timbang at sa kung ano ang form ay dapat na natupok: ayon sa ang mga epekto sa katawan ng tao, ang mga ito ay nahahati sa ilang mga uri.

Herbs na sugpuin ang gana sa pagkain

Tulad ng alam mo, ang ilang mga tao ay "jammed" stress, depresyon at kawalan ng demand. Samakatuwid, ang pare-pareho ang pakiramdam ng gutom - ito ay ang kanilang normal na estado. Sila ay hinihikayat na gamitin ang mga herbs na maaaring sugpuin ganang kumain. Sila ay nagtatrabaho sa dalawang mga direksyon:

1. Gastric film envelop wall at dahil doon pansamantalang harangan ang produksyon ng o ukol sa sikmura juice (gamitin sa anyo ng tsaa, pagbubuhos, sabaw).
2. Tumaas na sa ilang mga beses, soaking likido at pagpuno ang tiyan (ang paggamit sa anyo ng mga dahon, Nagmumula, at iba pa).

Ang mga damo ay kinabibilangan ng spirulina, halaman ng masmelow ugat, Angelica, flax buto, Fucus.

Grass, na humahantong ang mga likidong

Ito ay kilala na walang pag-unlad lymph provoked pagkonsumo ng asin, pampalasa, sausages, at iba pang mga hindi malusog na pagkain. Ito ay ang mga phenomena mangyari at pamamaga, bulge, at isang pagbaba ng sagging. Ang paggamit ng naturang halaman bilang barberry, horsetail, tansi, buhukan, imotel, ngiping leon, buhol-damo o burdock maaaring mapabilis proseso diuretiko at cholagogue.

Herbs para sa pagbaba ng timbang sa bahay, na-activate ang pagtunaw lagay

Ito anis, dill, haras, perehil. Gusto Ito tila na ito ay isang karaniwang berde, na lumilitaw sa halos araw-araw sa aming table. Ngunit ito ay nagpapabuti ng pagsipsip ng pagkain, binabawasan ang antas ng slagging at relieves paninigas ng dumi. Bilang karagdagan sa mga berdeng bagay-bagay, upang harapin ang mga problemang ito ay tumutulong sa mansanilya, tim, yarrow, at buckthorn.

Ang isa pang dahilan para sa mga dagdag na kilo - isang mabagal na metabolismo. Talaga ito ay ang resulta ng pagkuha ng anumang gamot frequent monodiets, hormonal pagkabigo. Ang proseso ng pagpapanumbalik ng metabolismo - isang mahaba at kumplikadong, ay nangangailangan ng ekspertong payo. Kahanay ng itinalaga gamot ay maaaring natupok matanda, rosemary, luya, turmerik, kulitis.

Nasusunog calories - ay isa sa mga prinsipyo ng pagbaba ng timbang. Ito ay malinaw na ito ay maaaring tapos na sa tulong ng fitness sa gym o pool. Ngunit ilang mga tao na malaman na ang ilan sa mga spices ring makatulong upang mabawasan ang enerhiya consumption. Kabilang dito ang turmerik, luya at romero. Ang pagdaragdag ng mga pampalasa sa iyong araw-araw na diyeta, maaari kang mawalan ng isang maliit na dagdag na timbang. Ngunit ito ay mahalagang tandaan na ang labis na paggamit ng mga pampalasa pampagana.

Paano kumuha ng herbs na mawalan ng timbang sa bahay

Talaga herbs na ginagamit bilang teas o infusions. Para sa kanilang mga paghahanda ay kinakailangan upang mahigpit na sundin ang mga tagubilin, na kung saan ay nakasulat sa packaging: sumunod sa mga dosis, paraan ng paggawa ng serbesa, mga tuntunin ng paggamit ng mga tapos nang produkto. Ang pangunahing prinsipyo ng herbal medicine - ay ang paggunita sa tagal ng kanilang gamit. Talaga ito kurso sa 15-30 araw (maliban sa herbs na may pamurga epekto). Bago ka magsimula ng paggamot, kailangan mong maging pamilyar sa contraindications, at ang impluwensiya ng iba pang mga organo at mga sistema.