Sports at Fitness, Mga Palakasang Pantubig
Bilang skateboarding
Kaya lang na iyong binili ang iyong unang Skateboard, at ikaw ay tunay na interesado sa ang tanong: "? Paano sumakay ng Skateboard" Upang magsimula, dapat mong maging pamilyar sa lahat ng bahagi ng Skateboard pag-install (wheels, bearings, board) at iba pang mga elemento na panatilihin kang ligtas habang nakasakay (pads, helmet at oberols).
Batayan - ito ay mahalaga!
Hindi magkakaroon ng isang baguhan climber sane pagtatangka upang lupigin K2, bilang unang pag-akyat. Puwede hindi isang unang taon medikal na mag-aaral upang magsagawa ng isang puso transplant. Upang maging isang dalubhasa sa anumang kaso, kailangan namin upang dahan-dahang ilipat up, na nagsisimula sa mga pangunahing kaalaman at progressing, at gawin ang mga kumplikadong bagay lamang kapag ito ay ganap na handa na. Ang parehong naaangkop sa skating: maglatag ng isang magandang pundasyon, ikaw ay makita ang mga resulta ng kanilang paggawa. Ang mga hakbang na ito ay maaaring mukhang elementarya, ngunit huwag tumakbo nang mabilis sa kanila, dahil, pag-aaral mula sa simula, maaari kang makakuha ng isang matatag na pundasyon. Ito ang mga kasanayan na tutulong sa paglutas ng problema ng "kung paano sumakay ng Skateboard." At sa katapusan ay hahantong ka sa susunod na antas. Handa nang sumakay sa isang Skateboard? Tingnan natin ang ilang mga highlight Hayaan.
Pagpili ng isang komportableng posisyon
Skateboarding ay nangangailangan na ang isa binti ay nasa harap at ang iba pang sa kanyang likuran parallel. Ang iyong front foot nagbibigay ng isang balanse, habang ang likod kumokontrol sa direksyon ng paggalaw.
soft start
Kung progreso ay kapansin-pansin na matapos na magsagawa ng nasa itaas, dapat mong pumunta nang direkta sa skating. Upang magsimula, ilagay ang board sa isang malambot na ibabaw (karera ng kabayo o karpet ay perpekto para sa ito).
Similar articles
Trending Now