Communication ay mahalaga sa mundo ngayon, nakalantad na presyon, at mataas na bilis ng teknolohiya. At laban sa background ng lahat ng bagay na mangyayari, namin paminsan-minsan kalimutan kung paano makinig. Narito kung paano ito ay tapos na sa pamamagitan ng mga taong may natutunan upang makinig sa iba.
Gamitin galaw ng katawan
Ilagay ang iyong telepono at i-harapan sa ibang partido. Tanggalin o hindi bababa sa limitahan ang ingay sa background at iba pang mga distractions. Ito ay makakatulong sa kang tumuon sa mga salita ng ibang tao. Pindutin nang matagal ang direct contact sa mata at i-on ang katawan at balikat sa direksyon ng interlocutor. Ang gayong atensiyon ay kinakailangan upang ipakita na ikaw ay nakikibahagi sa isang dialogue. Kung talagang huwag makinig, pagkatapos ay agad mong ibibigay katawan wika. Kahit na ang ibang tao ginagawa ang parehong, mayroon kang magtakda ng isang magandang halimbawa.
Panonood ng mga di-pandiwang cues
Words ay hindi lamang ang bahagi ng kuwento. Kapag makipag-usap ka sa isang tao na mukha-sa-mukha, tumingin, kung siya taps ang kanyang paa, kung ikaw sa mata, kung ang kanyang ngiti baluktot stares. Nonverbal cues ay bilang mahalaga bilang mga salita. At kayo ay magiging mas malamang na mapansin ang mga ito kung mananatili kang kalmado at bigyang-pansin ang mga ito.
huwag gambalain
Kapag sinabi mo hindi mo talaga maaaring makinig. Hayaan ang iyong partner malayang ipahayag ang ano man ang nasa isip niya. Maaari mong mahanap ito mahirap na hindi makakagambala sa kanya, lalo na kung ikaw ay emosyonal, o talagang nais na ipahayag ang kanilang pananaw. Ngunit ang mas sabi niya, mayroon silang mas mababa na impormasyon. Kung nais mong sabihin ng isang bagay talagang mahalaga, maghintay hanggang ang kinakapanayam pause.
Huwag sumuko sa tukso upang mag-alok ng solusyon
Kung ang isang tao sabi ni isang bagay tungkol sa ang problema, iwasan ang mga tip. Kung ang tao ay nais na marinig ang iyong mga opinyon, ito ay hilingin sa iyo tungkol dito. Siguro siya lamang ay nais na makipag-usap, at makakuha ng pag-apruba, kahit na hindi mo dapat gawin ito kung hindi ka sumasang-ayon. Sa anumang kaso, maaari mong hilingin sa kanya kung siya ay nais na marinig ang iyong mga saloobin. Kapag nag-aalok ka ng isang solusyon ay maaaring mukhang, ikaw ay i-cancel ang mga problema ng iba, sa halip na pagtulong sa kanya.
Huwag i-translate ang mga pag-uusap sa iba pang paksa
Kahit na ang nangyari at ang pag-uusap ay inilipat sa sa iba pang paksa, mangyaring ipadala ito pabalik sa orihinal. Humihingi ng paumanhin at paalalahanan ang ibang tao, kung ano ang sinasabi niya. maaari naming sabihin: "Ako napaka paumanhin na kami lumayo sa paksa. Kaya kung ano ang iyong sinasabi? ".
Magtala
Kung ikaw ay sa trabaho, mga tala ay matulungan kang matandaan kung ano ang tinalakay sa pag-uusap. Kahit na hindi mo panoorin ang mga ito, ang pagsusulat mismo ay magbibigay-daan sa iyo upang mas mahusay na matandaan ang lahat ng bagay.
magpakita ng empatiya
Ilagay ang iyong sarili sa lugar ng interlocutor, upang maunawaan kung ano ang nangyayari, at upang maging kasama niya sa sandaling ito. Ipakita kung magkano ang sa iyo na maunawaan ang kanyang nararamdaman. Of course, ito ay hindi nangangahulugan na ikaw ay may sumang-ayon sa lahat ng kaniyang sinasabi. Maaari mong ngumiti o tumango upang ipakita na pakikinig, hindi pagsasagawa ng kamay ng isang tao.
manatiling bukas
Huwag gumawa ng pagpapalagay o konklusyon na sinasabi ng source. bias na ito ay maaaring maging sanhi ng sa iyo na makaligtaan ang isang bagay na mahalaga.
Mag-isip bago ka magsalita
Pagkatapos ng ibang tao tatapusin pagsasalita, sa tingin ng ilang segundo bago simulan upang makipag-usap. Ito ay magbibigay ng ibang tao na maunawaan na kayo ay nag-iisip tungkol sa kung ano lamang siya ay sinabi. At siya ay malaman na ikaw ay hindi sinusubukan upang makipag-usap sa lalong madaling ang pag-uusap ay higit sa. Isaalang-alang kung dapat kang mag-alok ng isang paraan out, o ito mas mahusay na lamang upang humingi ng follow-up na tanong.