Sport exercise equipment

Gymnastics - teknikal na batayan para sa maraming sports. Gymnastic patakaran ng pamahalaan at mga kagamitan ay hindi maaaring lamang ihasa ang mga diskarte ng pagpapatupad ng mga indibidwal na mga elemento, ngunit din ay nagbibigay ng isang pagkakataon upang mapabuti ang koordinasyon, mapahusay ang kahulugan ng balanse, upang bumuo ng kakayahang umangkop at tibay.

Disiplina ay nagsasangkot lalo na sa hanay ng mga arko at pansahig. Hayaan amin isaalang-alang ang mga uri ng mga dyimnastiko kagamitan, dapat naming maunawaan ang mga layunin para sa kung saan sila ay ginagamit.

bar

Maglaan ng hindi pantay at parallel bars. Ang una ay ginagamit para sa mga gymnasts na ehersisyo, ang pangalawang - male atleta.

Ang shell ay nabuo sa dalawang parallel na pole. Ang haba ng bawat isa sa kanila ay 3.5 m bilang ang manufacturing materyales ay ginagamit. Solid wood: beech, ash, Birch. Upang dagdagan ang bali kayamutan pole core reinforced na may mga tungkod na bakal.

Ang teleskopiko disenyo ay nagpapahintulot sa board upang isaayos ang kanilang taas, depende sa mga pangangailangan ng mga atleta o kumpetisyon kinakailangan. Kababaihan exercise equipment ng kategoryang ito ay naayos na sa extension.

Ayon sa mga pamantayan na kinakailangan sa panahon ng kumpetisyon crossbar male boards ay inilalagay sa taas ng 1.75 m Kasabay nito, ang itaas na tulay ng babae shell ay matatagpuan sa 2.45 m mula sa ibabaw ng kaligtasan net mats, at ibaba -. Sa taas na 1.65 m .

pahalang bar

Pahalang na bar at ang crossbar - exercise equipment, ang mga pangalan ng kung saan sumangguni sa parehong device. Ang disenyo iniharap sa anyo ng isang bakal baras 28 mm ang lapad at 2.5 m ang haba, na inimuntar sa dalawang parallel telescopic struts. Huling naitala sa mga extension sa anyo ng mga kable o kadena na nakakabit sa sahig.

Dahil sa panahon ng operasyon sa naturang sports dyimnastiko kasangkapan pambihirang load falls, ang pangunahing mga bahagi ay gawa sa mataas na lakas ng spring bakal. Maglaan ng unibersal na pahalang na mga bar at mga poste kumpetisyon.

kabayo

Exercise kagamitan ng kategoryang ito ang ginagamit sa mga programa ng pambabae at panlalaki kumpetisyon. Ang pangunahing layunin ng imbentaryo na ito - gumaganap akrobatiko elemento.

Horse kasamang magpahaba plastic o kahoy na base, naka-linya sa nababanat na materyal, at mabigat na metal stand na pumipigil sa pag-aalis ng punlo at iba pa. Ang aparato ay binubuo ng dalawang parallel na-nakaayos knobs na magsisilbing Ukhvatov.

Ang haba ng ang standard na punlo at iba pa katawan ay 1.6 m, lapad - 35 cm, taas. - 28 cm Huling Na kayo'y palakasin ng metal "paa" na nagbibigay-daan sa iyo upang baguhin ang posisyon at taas ng punlo at iba pa. Para sa mga nagtatrabaho panlalaki dyimnastiko program competition horse ay matatagpuan sa taas na 1.15 m mula sa ibabaw site. Kung ang shell ay ginagamit bilang isang batayan para sa pagtulak ang pagganap paglundag, nakatayo na-promote sa ang antas ng 1.25 m para sa mga kalalakihan at 1.35 metro para sa mga lalaki. horse bigat na 125 kg.

Ang ganitong mga exercise equipment na gawa sa kahoy. Ang pabahay ay sakop na may goma o nadama, at pagkatapos ay tela ng sako.

Mayroong ilang mga uri ng dyimnastiko kabayo:

• tumalon - kakulangan ng mga armas;
• primaries - mayroon palm rest;
• universal - naglalaman ng mga puwang para sa pens.

gymnastic bridge

Ito ay ginagamit kapag nagsasagawa reference pagsirko. Ay inimuntar sa isang patag na ibabaw sa lugar sarado. Binubuo ito ng isang batayang rigidly konektado sa platform at hopping hubog hugis. Sa pagitan ng sinabi elemento ay isang spring.

Platform dyimnastiko tulay na gawa sa plywood 15 mm makapal at may isang multilayer istraktura. Ang panlabas na takip ng punlo at iba pa ay kinakatawan ng isang nababanat gasket, na pumipigil sa slip kapag ang hangganan ng mundong.

rings

Kumatawan sa gymnastic palipat-lipat shell. Rings ay suspendido sa espesyal na wire nababanat, mataas na lakas. Gymnastic punlo at iba pa ay ginagamit sa Olympic Games programa para sa nagtatrabaho tao.

Ayon sa mga kinakailangan ng International Federation of gymnastics, ropes aparato ay dapat na naayos na sa taas ng 5.75 m mula sa ibabaw ng track, at ang mga hikaw sa isang antas ng 2.75 m. Ukhvatov Ang panloob na diameter ng 18 cm. Ang distansya sa pagitan ng mga rings sa tahimik na estado ay 50 cm.

sinag

Ito dyimnastiko punlo at iba pa - ika-6 na sa aming pagsusuri - ginagamit upang maisagawa ang balanse magsanay. Itinanghal kagamitan tulad ng isang pahalang na poste lapad ng 10 cm at isang haba ng hindi higit sa 5 m. Ayon sa pamantayan, gaya ng bato ay katumbas ng taas ng 125 cm.

Manufactured timber mula sa koniperong punungkahoy. Top shell ay saklaw ng shell ng solid pakitang-tao. Beam kinakailangang bumubuo Cloth panlabas na patong ng isang materyal na pumipigil sa pag-slide sa panahon ng ehersisyo at correspondingly ini-imbak ang mga atleta mula sa pinsala. Para sa kadahilanang ito, ang mga sulok at gilid ay bilugan timber. Ang ganitong mga exercise equipment ay naayos sa dalawang adjustable rack na naglalaman naayos damper.

Ngayon gagastusin: unibersal na timber ng variable taas, mababang adaptation pare-pareho ang taas, pati na rin ang mga produkto na may malambot at matigas na pabalat. Ang mga uri ng mga dyimnastiko ay ginagamit sa iba't-ibang uri ng pagsasanay at competitive na aktibidad.

gymnastic karpet

Ito ay ginagamit para sa pagbuo ng isang programa na naglalayong ang pagpapatupad ng sahig magsanay at acrobatic jumps. Maaari itong gamitin kasabay ng isang nababanat plantsa, at nang wala ito. Upang magtipon ang huling seksyon ay ginagamit playwud, na bumubuo coating isang markup elemento na may shock-sumisipsip katangian.

mat

Dyimnastiko mat ginagamit bilang isang kaligtasan ay nangangahulugan upang pagaanin naglo-load shock kapag ang bumaba sa kabayo na may iba't ibang mga shell. Manufactured produkto ng kategoryang ito ng linen, koton tela, canvas. Packing dito ay ang foam, cotton o espongha goma. Sa pagsasaalang-alang sa mga panlabas na cover, gawin ang mga ito sa labas ng katad o pekeng katad.

May dyimnastiko mats ilang mga karaniwang mga laki :. 2x1 m at m 2x1,25 Ayon sa mga kinakailangan sa kaligtasan, produkto kapal hindi dapat lumampas sa 6.5 cm.

Ngayon, sa panahon ng kabataan kumpetisyon aplay mat na may foam padding. Gayunpaman, dahil sa mataas na naglo-load, ang paggamit ng naturang mga aparato ay ipinagbabawal sa mga adult competitive na kasanayan. Samakatuwid, dito ay napasakop sa operating mat na may fillers goma.