Scoliosis - Ano ito? Pag-iwas at paggamot ng scoliosis

Ngayon sabihin makipag-usap tungkol sa isang karaniwang patolohiya ng musculoskeletal system, tulad ng scoliosis ipaalam. Ano ito? Ano ang nagiging sanhi ng sakit? Anong mga paraan ng paggamot ay ginagamit? Ang mga ito at iba pang mga katanungan ay tinalakay sa artikulo.

Pangkalahatang-ideya

sakit Ang pinaka-madalas na nangyayari sa mga bata at kabataan, ngunit may mga kaso kung saan scoliosis ay nangyayari sa mga matatanda. Para sa sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang arc hugis- kurbada ng gulugod sa isang lateral eroplano, ay maaaring maging isang pagkabaligtad ng ilan sa mga vertebrae, paggawa ng mga balikat o hips pantay. Gamit ang ailment pinched nerve fibers, ang kanilang komunikasyon ay sira, o ang mga laman-loob ay nailipat sa pamamagitan ng paglilipat, worsening respiratory function.

Mga sanhi ng scoliosis

Ano ang sanhi ng sakit, sa petsa, ay hindi tiyak na tinutukoy. Scoliosis ay isang katutubo o nakuha.

Sapul sa pagkabata scoliosis - ano ito? Anong mga dahilan ang mag-trigger ang paglitaw nito? Bilang resulta ng intrauterine pangsanggol pag-unlad disorder ay lilitaw congenital hypoplasia ng vertebrae, ang mga karagdagang mga elemento ay nabuo. Pathology, sa pagliko, arises dahil sa hindi tamang maternal nutrisyon, masamang gawi, kakulangan ng ehersisyo. Sa karagdagan, ang kapanganakan ng isang bata ay maaaring adversely makakaapekto sa hindi regular na hugis ng balakang ng ina.

Nakuhang scoliosis develops bilang resulta ng:

• bali at iba pang mga pinsala sa gulugod;

• subluxation ng servikal vertebrae;

• hindi tamang pustura dahil sa pisyolodyiko abnormalidad (hal, bilang resulta ng iba't ibang mga haba leg, pulis, strabismus o myopia);

• hindi tamang ayos ng buong katawan bilang isang resulta ng pare-pareho ang pamamalagi sa isang posisyon (halimbawa, kapag operating isang computer);

• malnutrisyon;

• masipag na ehersisyo o masyadong bihirang sports na gawain;

• sakit na may kaugnayan sa hindi tamang pag-unlad ng mga kalamnan (sayatika, hemiplegia, rakitis, rayuma) at ang pagkakaroon ng mga sakit tulad ng pamamaga ng pliyura, polio, tuberculosis, at iba pa.

sintomas

Scoliosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bilang ng mga palatandaan. Sa labas, ang sakit na ito manifests lateral lihis ng gulugod, katawan ng tao baguhin ang sitwasyon sa anumang posisyon (makiling, standing). Hugis ng dibdib, pelvis, mga laman-loob nag-iiba rin.

Tindi ng mga sintomas ay depende sa stage at uri ng sakit.

pathological yugto

Scoliosis 1 degree ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga palatandaan tulad ng bevelled pelvis, yukuan, hindi pantay na taas balikat, baywang kawalaan ng simetrya. curving anggulo ay 10º.

Kung scoliosis 2 degrees asymmetrical contours ng leeg at baywang ay mas malinaw kawalaan ng simetrya. Kurbada nagiging kapansin-pansin sa posisyon ng pagsasarili ng katawan. Ang anggulo ng kurbada sa kasong ito ay 10-20º.

3 antas ng scoliosis makikita sa parehong paraan tulad ng 2, maliban na doon ay nananatili sa mga gilid, ipinahayag torso nakaumbok costal arko, ang pagpapahina ng tiyan kalamnan. Ang anggulo ng kurbada katumbas ng 20-30º.

Sa 4 degrees deformed sakit gulugod sa larangan ng kurbada ng unat mga kalamnan malakas, lumalaking rib umbok. Ang anggulo ng kurbada ay maaaring maging mas malaki kaysa 30º.

uri ng mga sakit

Sintomas ay nag-iiba depende sa anyo ng patolohiya:

• Para sa cervical-thoracic scoliosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng kurbada ng ika-apat, ikalima vertebrae at balikat magsinturon kawalaan ng simetrya.

• Thoracic scoliosis kurbada ay ipinapakita ang ikapitong-ika-siyam na vertebrae. Ito ay isang paglabag sa respiratory function at dibdib kirat.

• Kapag thoracolumbar scoliosis kurbada sinusunod sa antas ng ika-sampung sa ikalabing dalawang vertebrae. Sa kasong ito ay lumabag sa mga function ng paghinga at sirkulasyon ng dugo.

• Scoliosis lumbar kurbada ay ipinahayag una, pangalawang panlikod vertebrae. Sa panlabas, ang mga manifestations ay hindi binibigkas ngunit para sa ganitong uri ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng unang bahagi ng pag-unlad ng sakit.

• Kapag pinagsama, o S-shaped, curving scoliosis sinusunod sa una, pangalawa lumbar, pati na rin ang ikawalo, ikasiyam thoracic vertebrae. Ang form na ito ng sakit ay may isang ugali sa paglala manifested sakit, dysfunction ng sirkulasyon ng dugo at paghinga.

Kaliwa-panig at i-right-sided scoliosis

Depende sa kung saan ang dulo ay nakadirekta kurbada, makilala sa kanang at kaliwang scoliosis. Kapag bawat isa sa kanila bubuo na ng kawalaan ng simetrya ng likod kalamnan, gulugod bends pagtaas, hindi tuwid gilid. Bukod, maaari bumuo ng iba't-ibang mga sakit ng mga panloob na organo. Kaliwa-kamay kanang scoliosis ay mas karaniwan at ay karaniwang nakuha sa patolohiya. Magtiis sa ganitong uri ng sakit, kadalasan ay mga kababaihan. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan kapansanan pag-andar ng mga laman-loob sa kanang bahagi: ang gallbladder, pancreas, atay, pelvic at tiyan lukab.

Sided scoliosis - ano ito? Ang nasabing kurbada ng gulugod ay mas malubhang patolohiya. Clinical manifestations sa kasong ito lumago mabilis, at diagnosis ay hindi masyadong maraming kahirapan, lalo na para sa grade 3-4 sakit. Sa kasong ito, ang puno ng kahoy asymmetry binibigkas, mayroong isang pangkalahatang asthenia at pagkapagod. Sa huli, ang sakit ay maaaring magresulta sa kapansanan ng pasyente.

paggamot ng mga sakit

Paraan ng paggamot ng scoliosis ay depende sa edad ng pasyente, uri ng sakit at ang antas ng pagpapapangit ng tinik.

Scoliosis ng 1 degree na pagalingin mas madali. Para sa layuning ito, gamitin ang konserbatibo paggamot, kabilang ang isang iba't ibang mga pisikal na therapy, gamot, ehersisyo, masahe, at iba pang mga orthopaedic hakbang inireseta ng doktor-ortopedista. Self-paggamot ng scoliosis ay maaari lamang magpalubha sa kalagayan.

Paggamot ng 2 degrees ng scoliosis ay depende sa klinikal na larawan ng sakit, kailangan mo ring isaalang-alang kung gaano katagal ago nabuo pathological disorder ng tinik. manggagamot ay dapat magsagawa ng isang buong pagsusuri at lamang pagkatapos ay humirang ng gymnastics complexes, epektibo physiotherapy at iba pa.

Grade 3 sakit sa magkano ang mas mahirap na gamutin. Therapy ay epektibo lamang sa mga batang wala pang 11 taong gulang. Sa karampatang gulang, maaari lamang naming maging matatag ang kurbada ng gulugod at palakasin ang kalamnan corset likod. Ganap na ito ay imposible upang makakuha ng mapupuksa ang isang sakit tulad ng scoliosis. Ang operasyon ay kailangan, kung ang kurbada ng arc ay makabuluhang ipinahayag. Bago ang operasyon ay kinakailangan upang magsagawa ng isang bilang ng mga therapeutic treatments upang maging matatag ang pathological proseso sa mga tinik.

preventive mga panukala

Usapan natin ang tungkol sa sakit tulad ng scoliosis: kung ano ito ay, kung paano ito ay ipinapakita, ano ang mga sanhi at paggamot. Pag-usapan naman natin ang mga prinsipyo ng pag-iwas ng sakit.

Tamang pustura ay napakahalaga para sa kalusugan. Sa karagdagan, ang mga tao na may flat pabalik tumingin slimmer, mas bata at mas kaakit-akit. Upang maiwasan ang pagbuo ng scoliosis, dapat sumunod sa mga sumusunod na alituntunin:

• Laging tumayo tuwid, suportado sa parehong mga paa. Ang mga balikat ay dapat na unatin, ang tiyan - iguguhit. Kapag naglalakad, panatilihin ang leeg ay dapat na tuwid, at ang ulo - bahagyang nakataas.

• Epektibong exercise para sa magandang pustura - paglalakad sa isang libro sa kanyang ulo. Sa una ay hindi karaniwan at medyo mahirap dahil upang i-hold ang isang libro, ito ay kinakailangan upang ihanay sa likod. pagsasanay na ito ay dapat gawin sa araw-araw para sa 5-10 minuto, at ang mga resulta ay makikita sa lalong madaling panahon.

• Huwag manood ng TV habang nakahiga sa kanyang tabi.

• Kung maaari, limitahan ang suot ng mataas na takong na sapatos.

• lugar ng trabaho ay dapat na isinaayos upang ang iyong mga hita ay kapantay ng tuhod at kahilera sa sahig, ang iyong mga paa ay dapat pindutin ang sahig.

• Hindi ito dapat maging isang mahabang oras upang umupo sa isang posisyon. Position dapat ay mapalitan ng mas madalas. Dapat mo talagang magpahinga upang mabatak at lumakad ka.

• Gawin yoga.

• Ito ay inirerekumenda upang bigyan ng oras compensatory magsanay: hang sa bar at hilahin ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib. Sulitin ang bilang ng beses.

• Very effective exercise "cat": Dapat tumayo nakadapa, ang maximum na liko pabalik down at pagkatapos ay yumuko paitaas.

• Swimming - isa pang mabisang paraan ng pag-iwas ng scoliosis. Sa karagdagan, ang ganitong uri ng pagsasanay ay nagbibigay ng isang payat, matalino figure at isang magandang mood.

konklusyon

Panatilihin ang isang mata sa kanilang kalusugan, humantong ang isang malusog na pamumuhay - at pagkatapos ay anumang sakit, kasama scoliosis, ikaw ay hindi maaapektuhan. Kung ang problema pa rin ang nangyari - sa unang mga senyales, makipag-ugnay sa isang doktor.