Pagpapaunlad sa sariliSikolohiya

Paano upang makalimutan ang tao

Ang puso ng babae ay isang magiliw at magalang na hindi kapani-paniwalang keenly pakiramdam anumang sakit at maaaring makaranas ng isang mahaba at masakit na pagkawala. Naku, hindi mahalaga kung gaano may tiwala sa sarili at hindi nagkaroon ng isang batang babae pagdating sa mga lalaki, ang kanyang pagtitiwala at pagpapasiya agad mawala - at ngayon Nakaharap kami ng isang walang kalaban-labang nilalang na malungkot na araw ang haba tungkol sa kanyang ex-boyfriend.

Paano upang makalimutan ang boyfriend? Ang katanungan na ito ay binisita ng mas maaga o mas bago ang bawat batang babae na hanggang kamakailan ay lumilipad sa mga ulap at tumingin sa mundo sa pamamagitan ng kulay-rosas baso. Habang hindi siya ay matugunan ang parehong layunin, na kung saan ay handa na upang mabuhay buhay, gusto niya kailangang harapin ang mga paghihirap at mga karanasan ng sakit mula sa huling ng kanyang relasyon sa isang paraan o sa iba pang mga batang lalaki.

Ang problemang ito ay hindi bago, kaya mula sa isang taas ng karanasan, marami magbahagi ng mga tip sa kung paano upang makalimutan ang tao. Psychologist at mga eksperto sa kaluluwa ng tao at mapagbigay ng payo na maaaring makatulong sa pakikitungo sa mga emosyonal na karanasan sa panahon ng mahirap na panahon ng buhay.

Marahil ang pinaka-kapaki-pakinabang ay ang gawin ang mga tagubiling ito, na kung saan ay magbibigay-daan ang mga puntos upang sagutin ang tanong, kung paano kalimutan ang tao?

  1. Lumipat sa mga kaibigan. Oo, na kaibigan ay maaaring makatulong sa oras na ito upang mang-abala mula sa mga saloobin tungkol sa kanyang dating relasyon sa isang binata. Of course, isang kaibigan kung sino ang nasa parehong posisyon - hindi ang pinakamahusay na kasamang sa panahong ito, kaya ito ay pinakamahusay na tumawag sa ilang mga babae mga kaibigan at mangolekta ng masaya at maingay na kumpanya.
  2. Hatiin ang lahat ng kaugnayan sa ang dating. Hindi ka dapat kumapit sa mga bagay na ipaalala sa iyo ng isang ex-boyfriend. Ito ay kinakailangan upang lubos na maprotektahan ang kanilang sarili mula sa anumang bagay na maaaring mag-trigger alaala ng dating. Ibalik ito sa mga CD ng musika, na maaaring aksidenteng manatili sa iyong bahay at, siyempre, dalhin ang kanilang mga bagay-bagay, kung siya ay nanatili. At kahit na higit pa kaya upang baguhin ang isang larawan sa isang frame sa iyong dressing table at maglagay ng ibang wallpaper sa iyong desktop computer.
  3. Tanggalin ang lahat ng mga contact. diyan ay kasaganaan ng mga pagkakataon sa mundo ngayon, mga kabataan usap sa mga social network, na kung saan ay madalas na isang lugar ng pag-ibig. Ngayon ay maaari mong ligtas na alisin ito mula sa mga kaibigan sa "Kaklase" at "OpenID", at ang numero ng telepono permanenteng matatanggal mula sa telepono address book.
  4. Magsaya. Ngayon ay maaari mong bayaran sa anumang uri ng holiday, kaya samantalahin ito at huwag mag-atubiling upang pumunta sa iyong mga kaibigan sa isang bowling alley, night club, sinehan, cafe, atbp Pagkatapos ng lahat, tumingin sa iyong mga paboritong pelikula, hindi lang isang romantikong pelikula tungkol sa pag-ibig - higit pang mga luha at mga damdamin sa iyo ngayon upang kahit ano.
  5. I-update ang iyong wardrobe. Maaaring baguhin ang maraming mga bagay-bagay sa iyong mga paboritong wardrobe ay hindi maaari, at hindi rin ito sa anumang bagay, ito ay magiging sapat lamang upang mangyaring ang iyong sarili bagong damit. Bagong hanbag o anumang iba pang mga accessory ay lubos na angkop bilang isang antidepressant.
  6. Manatiling aktibo. Ang ideal na opsyon, na nagpapahintulot sa iyo upang "patayin" ang ilang mga ibon sa isang bato. Una, ito ay isang mahusay na paraan upang i-load ang kanilang sarili pisikal, umaalis sa walang pwersa sa emosyonal na karanasan. Pangalawa, ito ay isang pagkakataon upang itama ang kanilang mga hugis, na kung saan, siyempre, makakaapekto sa pagtingin sa sarili at tiwala. Sa ikatlo, dapat ito ay mapapansin na ang gym - ito ay isang magandang lugar upang matugunan ang mga bagong tao na may isang toned atletiko guys. Sumang-ayon, ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga taong naghahanap ng mga paraan upang makalimutan ang tao.
  7. Isawsaw ang iyong sarili sa trabaho. Magtrabaho sa buong kapasidad, at ito ay magbibigay-daan sa iyo upang makatakas, at, marahil, kumuha ng isang taasan.

At tandaan na ang pangunahing pagkakamali ay madalas na pantal na gawain karatig sa paghihiganti. Sa panahon masusing pag-iisip sa kung paano upang mabilis na kalimutan ang tao sa head ay maaaring dumating sa mga ideya ng paghihiganti. Sa puntong ito, maaaring ito tila na ito ay ang pinakamahusay na paraan upang bayaran ang mga may-sala.

Sa kabila ng ang katunayan na ang ka pa rin ng nagliliyab pinaka-sabik na pakiramdam sa kanyang ex-boyfriend, hindi ka dapat magkaroon ng sex sa kanya. Nakahahalina up sa paghahanap ng mga sagot sa tanong na, kung paano upang makalimutan ang ex-boyfriend, hindi na kailangan upang bumalik sa nakaraan at kumapit sa mga hindi tunay na pakiramdam.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.