Kung posible para sa mga buntis na mag-sunbathe sa bukas na hangin at sa isang sun deck

Ang pagbubuntis ay isang magandang, bagaman mas mabigat, oras sa buhay ng isang babae. Ngunit ang lahat ng mga hindi kanais-nais na sandali ay pinalabas ng kagalakan ng pag-asa ng sanggol at sa darating na himala. Kadalasan ang sinisikap ng nanay na gawin ang lahat ng ipinanganak ng bata bilang malusog hangga't maaari: regular siyang bumibisita sa doktor at sinusunod ang kanyang mga rekomendasyon, kumakain at natutulog nang tama, at hindi nalilimutan ang tungkol sa pisikal na pagsusumikap.

Kung ang pagbubuntis ay nangyayari sa tag-araw, maraming kababaihan ang interesado, at kung posible para sa mga buntis na mag-sunbathe, kung paano ito gagawin nang tama, ang araw ay makakasama sa sanggol. Upang masagot ang tanong na ito, dapat mong isaalang-alang ang mga katangian ng tan.

Ang pagbubuntis ay tiyak na hindi isang sakit, kaya inirerekomenda ng mga doktor na mabuhay ang mga babae tulad ng dati, at bigyan lamang ng mga addiction. Ngunit posible bang mag-sunbathe sa panahon ng pagbubuntis?

Siyempre, ang sunburn, ay kapaki-pakinabang, dahil sa ilalim ng impluwensya ng pagbibigay buhay na mga ray, ang bitamina D3 ay ginawa, na kinakailangan para sa pag-iimpake ng kaltsyum.

Sa kasamaang palad, tanging ang mga kurso ng bitamina ay hindi sapat para sa ito, at samakatuwid ay kinakailangan upang bisitahin ang araw, walang pag-iisip, kung posible para sa mga buntis na babae na mag-sunbathe.

Ito ay kung paano ka umaasa na ang sanggol ay magkakaroon ng malusog na buto at ngipin.

Bilang karagdagan, ang mga sinag ng araw ay nagpapagana ng lahat ng mga proseso sa katawan ng ina, na kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan at ng sanggol.

Gayunpaman, ang isang agresibong araw ay maaari ring magdala ng maraming abala.

Kadalasan, kasama ang kaaya-ayang lilim, maaaring lumitaw sa balat ang mga di-kanais-nais na pigment na balat, at ang labis na overheating ng ina ay maaaring maging lubhang nakapipinsala sa sanggol, na nagiging sanhi ng partikular na mga problema sa gawain ng nervous system.

Kung ang ina na ina ay walang mabuting kalusugan at naghihirap mula sa anumang karamdaman, ang mga metabolic disorder, ang labis na pagkakalantad sa sikat ng araw ay maaaring lumala ang kanyang kalusugan at ang bata, maging sanhi ng pag-aalis ng tubig at mga bagong sakit.

Samakatuwid, ang sagot sa tanong na "kung posible para sa buntis na mag-sunbathe" sa kasong ito ay magiging negatibo.

Ang mga tuntunin dito ay napaka-simple at kilala sa lahat mula sa pagkabata. Kung posible para sa mga buntis na babae para sa sunbathe? Siyempre, oo, ngunit upang hindi makasama ang iyong sarili. Hindi ka maaaring mag-sunbathe sa araw kapag ang araw ay pinaka-agresibo.

Pumunta sa kalye, lumangoy at kahit na lamang maglibot sa paligid ng tubig ay inirerekomenda lamang sa umaga at sa gabi. Ito ay hanggang tanghali at pagkatapos ng anim na gabi na ang mga ray ng araw ay malambot at hindi magiging sanhi ng anumang abala sa mga ina sa hinaharap. Bukod pa rito, papunta sa beach upang magsinungaling lamang sa buhangin o gawin yoga, kapaki-pakinabang na kumuha sa iyo ng tubig at huwag kalimutang uminom ng higit pa, upang ang organismo, kaya marupok at mahina sa panahon ng pagbubuntis, ay hindi mawawala ang kahalumigmigan na nagbibigay ng buhay.

Damit ay dapat na napili liwanag, maluwang at liwanag, hindi forgetting upang ilagay sa isang malawak na brimmed sumbrero. Ang huling hawakan sa mga paghahanda para sa isang paglalakbay sa beach ay ang pagpili ng isang tanning cream na angkop para sa mga buntis na kababaihan, isinasaalang-alang ang kalidad ng produkto at ang uri ng balat ng ina sa hinaharap.

Ang mga kababaihan ay nagtanong kung posible ba ang mga buntis na magbabadbuhay sa solarium, at hindi sa hangin, kung ang pag-asa ng sanggol ay nasa taglagas at taglamig. At dito ang sagot ay negatibong: ang pinsala ay maaaring maging mas kapaki-pakinabang. Mas mahusay na manatili sa lahat ng walang pangungulti, ngunit huwag saktan ang sanggol. At samakatuwid ang pangunahing panuntunan ay isang makatwirang diskarte sa lahat.