Ibinigay ko ang guy: Paano upang mabuhay sa paghihiwalay?

Sa tunay na buhay, ngunit ang kaligayahan, mayroong isang pulutong ng mga sakit at kawalan ng katarungan. Ito ay mahirap na ipaliwanag sa isang batang babae, na threw ang tao na ang kanyang buhay ay hindi natapos. Siya ay nakakaramdam nalulumbay, hindi kanais-nais at tinanggihan. Ito ay lumalaking kawalang-kasiyahan sa buhay, self-duda at pagkabigo. Maraming makaya na may tulad na sitwasyon sa kanilang sarili, ngunit may mga mga taong kailangan ng tulong, suporta o ilan lang friendly na payo.

Subukan upang malaman kung paano makakuha ng out ng estado ng sakit Hayaan. Psychologist sabihin na ang kahirapan ay hindi dalhin ang sitwasyon mismo, at naisip tungkol dito. Ang ilang mga kahit na gawin ang mga gamot na pampakalma tablet. Ngunit hindi ito ang landas na ay nagkakahalaga ng isang pumunta. Siya ay hindi masyadong epektibo, at sa mga kahihinatnan ay minsan malayo mas masahol pa pinigilan ang paghihirap.

Upang magtanggal ng mga negatibong damdamin at mapurol ang sakit kapag threw isang tao ng maraming mga batang babae din uminom ng alak. Pamamaalam sa isang minamahal isa ay maaaring maging sanhi ng isang pulutong ng stress, na siya namang ay humahantong sa ang pagbuo ng isang bilang ng mga sakit. Alcohol lamang exacerbates ang sakit na estado, at lumabag sa metabolic proseso sa katawan.

Huwag payagan ang upang manipulahin

Kahit na ang tao threw, kailangan mong patuloy na mabuhay. Una sa lahat, ito ay mahalaga na hindi ipaalam sa iyong sarili manipulahin. May mga mag-asawa na magkaroon ng gaps mangyari patuloy. Sila ay magkasalubong, maghiwalay at ay patuloy na sinusubukan upang malaman ang relasyon. Minsan mo lang ay upang hilahin ang aking sarili sama-sama at gawin ang iyong mga punto.

Oo, ito ay mahirap, ngunit ito ay tumutulong upang tumingin sa ating sarili. O marahil ito ay para sa pinakamahusay na, ang tao ay nawala, at siya ay sa wakas ay magdadala? Babae umiibig, madalas dissolved sa kanilang pangalawang halves; sila nakatira sa kanilang sariling mga interes, forgetting tungkol sa kanyang sarili. Ang tao ay nagtuturo sa layo, at kung ano ay nananatiling?

paglaya

Ito ay kinakailangan upang bumuo ng ang panloob na enerhiya, at pagkatapos ay walang sinuman ay kailanman magagawang upang saktan. Ito ay kinakailangan upang ipaalam sa pumunta ng ang tao na natitira. Gusto Ito ay nice upang sabihin ng isang bagay tulad ng: "Oo, ako threw ang tao, ngunit mayroon akong upang ipaalam sa pumunta at patawarin. Ang lahat ng mas mahusay. " Sa walang kaso ay hindi maaaring humawak ng sama ng loob at upang maging galit sa isang tao. Oras ay pumasa at lahat ng bagay ay tiyak na-adjust. Ang pangunahing bagay - kailangan mo ang lahat ng oras upang maging sa negosyo, magtatag ng isang pang araw-araw na gawain at pagkain.

Sakupin ang iyong sarili iibigan

Well, kapag ang isang babae ay may isang paboritong trabaho o libangan. Romantic batang babae na threw ang boy, simula na magsulat kuwento, tula, pagbuhos ng iyong sakit sa papel, pintura. Ang ilang mga kababaihan, nag-iiwan ang mga kritikal na mga estado, magsisimula jogging, yoga, pagbibisikleta, windsurfing, parachuting. Sa katunayan, ang sport napakahusay at tumutulong upang patigasin sa ganitong sitwasyon. Of course, kapag nalulumbay upang pilitin ang aking sarili upang maging mahirap upang makisali sa mga pisikal na aktibidad. Psychologists sabihin na pagkatapos lamang ng 15 araw ng regular na ehersisyo depression ay nagsisimula sa urong.

pagbabago prayoridad

Kailangan mong mabuhay sa pamamagitan ng araw-araw at mag-enjoy ang bawat sandali. May kaya magkano ang kagandahan, at ito ay kinuha ang layo ay hindi walang tao. At pinaka-mahalaga, ang mga kayamanan ng anumang mga babae - siya ay ang kanyang sarili, dahil ang ikalawang tulad ay hindi umiiral, ito ay natatangi. Kapag itinapon ang babae ng isang tao ay maunawaan, ang lahat ng bagay ay magbabago. Nito panloob na enerhiya at lakas magpe-play tulad ng paints na buhay sigurado magkakaroon ng mga pagbabago para sa mas mahusay, at ay darating true love.