Hip paggamot: mga tampok proseso

Hip pinagsamang pamamaga (arthritis) ay isang napaka-komplikadong at hindi kasiya-sakit. Ang dahilan para sa kanyang paglitaw ay maaaring maging isang impeksyon, kabiguan ng metabolic proseso, ang isang labis na-load sa joint, trauma. Ang pinaka-natatanging tampok ng sugat ay malubha sakit sa hip rehiyon. Sa kasong ito, ang mga pasyente ay maaaring taasan ang temperatura, limitadong kadaliang mapakilos, manifest pagkapilay, maga.

Hip paggamot ay dapat na mahirap unawain. Una sa lahat, alisin ang sakit. Para sa layuning ito, non-steroidal pangpawala ng sakit. Karamihan sa mga madalas na maaari itong maging pag-iiniksyon ng mga bawal na gamot direkta sa periarticular lugar. Kahit mga doktor ireseta sa pagpapakilala ng mga espesyal na gel na lubricates ang mga buto at tumutulong mailabas ang kanilang sariling mga "pampadulas".

Gayundin, paggamot ng hip joint ay ginanap sa tulong ng mga pisikal na therapy: magnetic therapy, electrophoresis. Minsan ang mga doktor nagpapayo sa mga pasyente na lugar laser paggamot. Ang isang mahusay na epekto nagtataglay pagmamanipula. Ito ay tumutulong sa puksain ang spasms kalamnan, sakit, ibalik magkasanib na kadaliang mapakilos. Natural, dapat mong limitahan ang tindi ng epekto sa articular kartilago.

hip paggamot ay nagsasangkot ng paggamit ng mga anti-namumula na gamot. Bilang karagdagan, maaari itong ring gamitin ang tradisyonal na pamamaraan: rubbing decoctions, compresses.

Sa napaka-malubhang kaso, ang desisyon upang i-hold ang surgery, ngunit ang pamamaraan na ito ay nangangailangan ng isang mahabang panahon ng pagbawi, kaya ito ay mas mahusay na hindi upang simulan ang sakit.

Ang mabisang ay ang paggamot ng hip joint sa tulong ng mga espesyal na binuo complex ng pagsasanay. Maaaring kabilang lumalawak ang limbs sa pamamagitan ng sarili nitong timbang. Gayunpaman, sa unang pagkakataon tulad pagsasanay ay dapat na isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa. Lamang kung sigurado ka ba nila natutunan na gawin ang pagsasanay sa kanilang sarili, maaari kang magpatuloy sa paggamot sa bahay.

Ehersisyo para sa hip joint ay dapat na banayad. Kaya, sa gym kumplikadong nagsasama ng isang biyahe sa bisikleta, ngunit ang aparato sa parehong oras ay dapat na maitakda sa gayon ay hindi mo na kailangang masyadong maraming at mabilis na yumuko ang kanyang mga binti. Kung hindi man, ito ay napaka-masakit. Dapat simulan ang pagsasanay sa 5 minuto sa isang araw, unti-unting pagtaas ng interval. Ang maximum na oras holding ay 30 minuto (kung sa panahon na ito hindi mo na huwag mag-sakit). Kung ang ehersisyo ay ibinibigay nang husto, huwag subukan upang pagtagumpayan ang aking sarili, mag-relax.

Ito ay mabisa at pagsasanay na ito: kasinungalingan sa iyong likod, binti baluktot sa tuhod at iangat ang iyong puwit up dahan-dahan. posisyon na ito ay dapat maantala tungkol sa 5 segundo at pagkatapos ay pabagalin pati na rin sa unang posisyon. Pa rin ito ay kinakailangan upang isagawa ang pag-aangat ang mga binti up, na namamalagi sa gilid nito. Ang lahat ng mga aksyon ay dapat na makinis at mabagal. Subukang gawin ang mga ito sa gayon ay hindi maramdaman ang sakit.

Magandang para sa magkasanib na pag-aangat tuwid na mga binti up habang nakahiga sa kanyang likod. Sa kasong ito, maaari mong gamitin ang isang mahabang strap. Bago isagawa ang pagsasanay na ito, kumonsulta sa isang espesyalista, na ay magpapakita sa iyo kung paano gawin ito.