KalusuganSupplement at Bitamina

CSB 55: Divorce o katotohanan (reviews)

Ang isang malaking bilang ng mga kalalakihan at kababaihan na naghahanap upang mapabuti ang kanilang katawan, upang ito ay hindi isang solong gramo ng taba, at kalamnan ay tinatawag na, maririnig. Maraming gawin ito para sa mga oras mapudpod ang kanilang mga sarili sa fitness room. Workout talagang gumawa ng mas malakas at hardier, ngunit itinatangi bumps sa braso, balikat, binti at iba pang mga bahagi ng katawan ay hindi sa anumang Nagmamadali upang madagdagan. Eksperto sa larangan ng sports nutrisyon upang mapabilis ang proseso ay dumating up na may dietary supplements upang makatulong sa "makisig na tao" ang kalamnan. Isa sa mga pinakabagong mga kabatiran sa lugar na ito - KSB 55. Reviews Ang mga doktor at mga mamimili avalanche matumbok ang internet, na nagsasabi sa isa at ang lahat ng tungkol sa mga magic kapangyarihan ng pera. Ngunit may ay tao questioned, hindi custom-made man lahat ng papuri "ODE"? Sino ang tama? CRS-vaunted 55 - diborsiyo? O talagang isang magandang bagay? Upang malaman, kami ay nagpasya na humingi ng tulong mula sa isang espesyalista sa sports nutrisyon. Ayon sa mga ito, ang CSB 55 ay may isang pulutong ng mga kapaki-pakinabang na impormasyon. Ano ito? Basahin ang sa.

Protina - ang mga bloke ng gusali ng aming mga kalamnan

Tayo'y magsimula sa ang mga trivia: bakit ang mga tao kalamnan palaguin? Umaasa kami na ang mga bagong dating at mga may "lahat ng mayroon na malaman ang tungkol dito," iginuhit mula sa aming mga materyal na bagay na bago. Kaya, halos bawat kilalang katotohanan: ang tao ay nagdaragdag ng kalamnan protina, sa ibang salita, mga protina. Sa tanong na: "CRS 55 - diborsiyo o true" wika at hiningi sa inyo na sagutin: "Oo, ito ay totoo, dahil sa ito protina ay nangangahulugan ng mas maraming bilang 70 gramo bawat 100 gramo ng pulbos." Mga uri ng mga protina ay napaka magkano, ngunit gusali ng materyal ay maaari lamang maging yaong may mga kinakailangang amino acids. Ang kanilang kabuuang 20 species, bukod sa kung saan ang mga mahahalagang 9 (lamang pumasok sa katawan mula sa labas), at nonessential 11 (manufactured sa pamamagitan ng katawan). Para sa kalamnan paglago mahalaga ay hindi maaaring palitan. Halimbawa, 100 gramo ng gulaman ay halos 90 gramo ng protina, ngunit ang mga mahahalagang amino acids sa loob nito ay bale-wala, at tryptophan ay absent. Samakatuwid, sa kabila ng mataas na nilalaman ng protina, gelatin bodybuilding walang silbi. Karamihan sa mga kinakailangang amino acids sa mga kalamnan - leucine. Sa pamamagitan ng ang paraan, ang mga coaches para sa mabilis na paglago ng kalamnan sa mga atleta ay madalas na inirerekumenda ang mga ito leytsinosoderzhaschie Supplement. Marahil na ang "espesyal na" amino acid, na kung saan ay nabanggit sa packaging KSF 55, ito ay Leucine? I wonder kung bakit tagagawa itago ang mga naturang mahalagang impormasyon?

CSB 55 - ano ito?

Subukan nating maintindihan ang pangalan Bad Hayaan. Figure 55, sa kasamaang-palad, ay nananatiling sa likod ng isang belo ng lihim, dahil ito ay hindi nauugnay sa isang nilalaman ng protina sa produkto o edad ang mamimili, o sa presyo ... sa lahat na may anumang bagay. Ngunit KSB nakatayo lang - ito ay patis ng gatas protina tumutok. Sa katunayan, patis ng gatas protina - isang fantastically kapaki-pakinabang na bagay. Ito ay naglalaman ng isang kumpletong hanay ng mga mahahalagang amino acids, at, higit sa rito, ay isang mahusay na antioxidant, na din ang lahat ng byaku mula sa display ng katawan, kasama boosts kaligtasan sa sakit, strengthens ang puso at dugo vessels. Sa kasamaang palad, patis ng gatas protina ay din ang mabilis na nabura mula sa katawan, pati na rin nakuha. Samakatuwid, upang makuha ang epekto nito ay dapat na natupok bago ehersisyo at agad pagkatapos nito. Pranses siyentipiko na isinasagawa mga eksperimento, control group na nagbibigay sa mga bodybuilders iba't ibang mga protina. Ang pinakamahusay na resulta ay ipinapakita sa pamamagitan ng mga grupo ubos patis ng gatas protina. Samakatuwid, maaari naming sabihin na may katiyakan na ang CRS 55 ay batay sa kahanga-hangang produkto.

Ang buong komposisyon ng paghahanda

Ang isang napatunayan na katotohanan: ang isa protina ang ating mga kalamnan ng kaunti. Bigyan sila ng higit pang mga fats at carbohydrates. Oo, sa pinakadulo parehong mga sangkap na "guilty" sa ating katawan taba. Ang katotohanan ay na carbohydrates ay convert sa taba, kung kumain ka ng masyadong marami sa kanila (halimbawa, araw-araw kumain nang labis cake), at normal na maghatid sila bilang enerhiya gasolina, dahil sa kung saan ang mga kalamnan ay maaaring mapaglabanan ang lahat ng mga naglo-load na tumpok ang mga ito sa fitness room. Hindi na nasagot carbohydrates, kalamnan magsisimulang upang ubusin protina at kalimutan ang tungkol sa pagtatayo ng kanilang mga fibers. Ang pagsagot sa tanong: "CRS 55 - kung ano ito ay," komposisyon ay hindi maaaring fooled. Sa unang tingin, ito ay ganap na balanse, dahil para sa bawat 70 gramo ng protina kaagad account para sa 5 gramo ng taba at 22 gramo ng carbohydrates. Para sa impormasyon tungkol sa kung ano bitamina at mineral, ang mga producer ay nagpasya na mag-iwan sa likod ng pitong tatak, pati na rin ang pangalan ng "espesyal na" amino acids. Ngunit marahil ito ay maalalahanin ilipat packaging designer upang makatawag ng pansin ng mga tao. Sa prinsipyo, ang komposisyon ng mabuti, at maaari mong asahan mula sa isang ibinigay na pandagdag mahusay na mga resulta.

Saan "ang sapatos pinches"

Isipin ang sitwasyon: ang isang tao Picks up ng isang jar KSB 55. Divorce o hindi ang lahat ng mga assurances ng tagagawa, hindi niya alam, basahin lamang ang bahagi, pag-aaral tungkol sa mga positibong epekto ng ang paraan na nakasaad sa packaging, at nagpasiya na ang karagdagan ng magic, ngunit pa rin murang . Partikular na kahanga-hanga ay ang salitang "pag-isiping mabuti". Maraming mga tao ay naniniwala sa sandaling puro, ay nangangahulugan ng isang pulutong. Lamang ng isang pulutong, kaya magandang. At dito at doon. alam mo kung paano upang makabuo ng WPC? Sa pamamagitan ng pagpasa ng karaniwang whey pamamagitan ng mga espesyal na keramomembrany may mikroskopiko butas. Gumawa ng mga ito ng parehong diameter hindi pa natutunan, kaya ang pagka-antala lamad hindi lamang protina, ngunit din medyo malaki piraso ng taba at lactose. Ito ay ang mahalagang-isiping mabuti. Lactose, na nakapaloob sa ganyang bagay, "nagkasala" sa pagtatae, naiulat sa ilang mga taong gumagamit ng tool na ito. May siya at ang iba pang sa pamamagitan ng sorpresa, adversely nakakaapekto sa presyo. Samakatuwid ang tanong: "CRS 55 - ano ito?" Maaari mong sagutin sa ganitong paraan: ang isa sa mga pinakamurang supplements sa merkado mundo para sa mga produkto bodybuilding. Kapag ang pag-isiping mabuti ay subjected sa isang mas masusing paglilinis ay nakuha patis ng gatas protina ihiwalay (ISF), at hydrolyzate (GSB), kung saan ang protina ay naglalaman ng hanggang sa 95%, at ang taba at lactose ay absent. ISF at ang GSS ay mas mahalaga, at samakatuwid ay mas mahal pag-isiping mabuti, ngunit kung ito ay bahagyang naroroon sa BUD Kalidad komposisyon, ang presyo nito ay bumaba agad.

agarang epekto

Ang karagdagang "paghuhukay" tungkol sa mga additive, mas mong mahanap, "pinakabuod". Ang mga forum ay madalas na dumating sa kabuuan masigasig tungkol sa mga kahihinatnan ng pagtanggap ng STB 55 mga review. Diborsyo ay maaaring pinaghihinalaang sa mga sumusunod na mga salita: "Ang resulta ay kapansin-pansin na halos agad-agad." Ang katotohanan na kaagad pagkatapos ng pagsasanay o nasa proseso ng pagsasanay ng kalamnan ay hindi lumago, hindi mahalaga kung gaano karaming mga ito ay hindi na-load. Nakikita ng mga mata dahil sa ang pagtaas sa ang pangunahing tide ng dugo. Palakihin ang aming mga kalamnan ay nagpapahinga, tulad ng sa panahon ng sleep. Hindi ito nangangahulugan na ang mga mas matulog kami, mas vividly bumps sa katawan. Lahat ng bagay ay dapat na balanse, at ang iba rin. Ngunit ang katotohanan na hindi KSB 55 o iba pang mga additives ay walang kakayahan ng "sa harapan ng" matunaw taba at mamayagpag ang mga kalamnan - iyan ay isang katotohanan.

Gaano katagal ang mga kalamnan palaguin

Bukod sa malinaw naman pekeng, bagaman nakasulat na beautifully mga review tungkol sa halos madalian epekto ng WPC 55 (diborsiyo o sa katotohanan, ang lahat ng mga komentong ito - ngayon nakita namin out), mayroong isang mas naaangkop na posisyon (at may mga larawan ng mga nakamit), Sa kung saan ito ay iniulat na ang mga resulta ay hindi lumitaw agad, ngunit masyadong mabilis.

Maaaring matagpuan pamamagitan ng mga bata na sila ay aktibong nakikibahagi sa sports para sa maraming mga taon, ngunit upang madagdagan ang mass ng mga fibers at maaaring hindi, hindi pa nagsimula na kumuha KSB 55. Pagkatapos ng isang linggo ng kalamnan paglago ay 3 kg, at isang buwan mamaya - 10 kg. Of course, na kahanga-hanga. Basta malas na ang mass, sa prinsipyo, ay hindi maaaring dagdagan ang mabilis. Sa anumang kaso, ito ay ang opinyon Eddi Robinsona, Alan Aragon, chief consultant sa mga bagay ng bodybuilding, nagtatrabaho sa isang sikat na magazine Men `s Health, at marami pang iba. Aragon ay humantong tulad kalkulasyon paulit-ulit na napatunayan na kasanayan.

kalamnan paglago
karanasan sa pagsasanay (s) paglago sa bawat buwan (% ng timbang sa katawan) pagtaas sa bawat taon (kg)
0-1 1.5 hanggang 13
2-3 1 6
4 o higit pang mga 0.5 1.5

Bilang mga kabataan na kasangkot sa sports para sa maraming mga taon, isang buwan pinamamahalaang upang taasan hangga't 10 kg? Hindi malinaw.

Ang mga bahagi ng ang mga resulta

Kaya kung ano ang WPC 55 - diborsiyo o talagang ang tunay na bagay? Isang mahalagang kadahilanan dito ay ang tanong ng paraan ng dosis. Packages inaalok "real producer" ng produkto, ay kinakailangang kasalukuyan pagtuturo manual.

Sa Russian wika ito ay sinabi na ang pulbos na diluted sa isang baso ng tubig (ng ilang mga sangkap, malaki-laking libre ng sarili nitong protina) sa isang halaga ng 1 kutsarita at kumuha ng isang cocktail 2 beses bawat araw. Batay sa ang katunayan na ang 100 g ng protina sa 70 gramo ng pulbos, at isang kutsarita (na may slide) - tungkol sa 6-7 g, sa pamamagitan ng simpleng mga kalkulasyon nakita namin na sa isang pagkakataon natupok 4,2-4,9 g protina. Marahil hindi ito ang atleta, na hindi malaman na upang makamit ang mga resulta ng protina ay dapat na ingested sa hindi bababa sa 2 g bawat 1 kg ng timbang ng katawan. May perpektong 20-40 g sa isang pagkakataon, sa kondisyon na ang naturang pamamaraan ay sa araw 5-6. Kaya ang tanong tungkol sa kung ano CSB 55 - isang diborsiyo o hindi, ang sagot ay halata.

Masarap katapat STB 55

Marahil, ito ay kilala sa lahat na ang mga protina na kinakailangan para sa kalamnan paglago, ay naroroon sa halos bawat produkto ng pagkain. Kahit sa kanyang maginoo banana 2.5 gramo, hindi upang mailakip ang mga cottage cheese, karne, gatas, itlog, at mani, kung saan ang nais na protina ng higit sa 20 gramo bawat 100 gramo ng produkto. Sumisipsip kahit na sa isang baso ng sinagap na gatas itong 8.5 g protina pagkain bago at pagkatapos ng ehersisyo ay maaaring makabuluhang mapabuti ang hitsura ng kanilang sariling mga katawan at walang dietary supplements na gumawa ng maraming mga atleta. Pinarangalan bodybuilders payuhan sa mga nagsisimula upang kumain bago at pagkatapos ng ehersisyo sa isang piraso ng pinakuluang karne ng baka, sa araw-araw na diyeta isama ang mani, lalo na mani at kasoy, itlog, isda, at sa gabi doon ay isang keso mayaman sa kasein protina. Tulungan produkto naghahatid ng protina sa ating katawan, sa halip na palitan ang mga ito - ay ang pangunahing gawain KSB 55. Mga review ng mga doktor lamang sa puntong ito. Ang bawal na gamot mismo ay hindi masama, ngunit na nagmula tagagawa pangako epekto, kailangan mo upang pagsamahin ito sa ang tamang paggamit ng mga sports nutrisyon.

Protein Diet

Hindi lamang mga lalaki kundi pati na rin mga batang babae mag-iwan ang kahanga-hangang karagdagan ng WPC 55 mga review. Contraindications sa kasong ito ay nalalapat lamang sa mga buntis na kababaihan at mga taong allergic sa lactose. Girls ay karaniwang tumagal ito suplemento ay hindi para sa isang hanay ng mga kalamnan mass at timbang. Oo, ang magic powder, hindi lamang pinatataas ang dami ng biceps, kundi pati na rin dissolves ang taba! Maaari mong makita ang mga komento ng mga batang babae na simulan ang pagkuha ng KSF 55 pagkatapos ng kapanganakan, hindi lamang nakuha ko mapupuksa ang tungkol sa 13 kg ng timbang, ngunit din nakatanggap ng isang putakti baywang. At iyon, sinasabi nila, katotohanan ng Diyos! Paulit-ulit na ituro sa mawala ang timbang sa tulong ng CRS 55 mga review ng mga doktor. Paano na kumuha ng isang suplemento upang makamit eksakto ang layuning ito, sa kasamaang palad, napakakaunting pagsusulat. Well, punan ang nawawalang link sa mga tagubilin. Ito ay mahalaga na maunawaan na ang CSB 55 - ito ay pa rin ng isang pagkain na may calorie nilalaman. Kung ang powder ay madaling gamitin bilang isang suplemento sa kanilang normal na diyeta, at kahit na sa mataas na dosis (na magsunog ng iyong taba mabilis), baywang ay maaaring sa lalong madaling panahon mawala nang sama-sama. Kaya ito nakabukas sa isang putakti, ito ay kinakailangan, una, na aktibong makisali sa mga sports (nakapagsasawa katotohanan), at ikalawa, sundin ang mga alituntuning ito:

  • palitan ang isa o dalawang pagtanggap ng normal na bahagi ng pagkain ng protina inumin tubig;
  • sa halip ng hapunan kumain lamang ng isang serving ng supplements;
  • kumuha ng supplements bago kumain upang mabawasan ang gana sa pagkain;
  • paggamit supplements sa halip ng snacking upang patayin ng gutom.

Ang diskarteng ito, tulad ng nakikita namin, ay tunay na katulad ng dati diyeta, ngunit sa halip na ang mga produktong ito ay gumagamit ng "magic" KSF.

isyu presyo

Ang gastos ng mga kalakal - iyon ay kung ano eksakto tutugon kami sa tanong: "? CRS 55 - diborsiyo o ang katotohanan" Consumer mga review nagpapaligsahan iniulat kamurahan ng produkto at availability nito sa lahat ng mga segment ng populasyon. At kaya ito ay! Packaging KSB 55 Russian untimely gastos discount lamang 1190 Rubles. Ngunit tingnan natin ang sitwasyon mula sa kabilang bahagi. Ang package KSB 55 kabuuang 100 gramo ng "ginto" ay nangangahulugan, na dinisenyo para sa 10 servings. Iyon ay isang piraso nang walang paghahatid gastos 119 rubles. Para lamang sa paghahambing, at sa anumang oras ay hindi upang gawin ang advertising ng pandiyeta supplements Patis ng gatas Gold Standart, na may tungkol sa parehong kalamangan tulad ng STB 55, at nagkakahalaga ng mas maraming bilang 4,300 Rubles para sa isang bangko, ngunit ito ay gaya 2.27 kg! Hindi kinakailangan na ito additive dosis - 33 gramo, iyon ay, bank 69 ay nagsasama ng walang maliit na dosis. Magkano ang isa? 4300 hinahati sa pamamagitan ng 69 at makakakuha tayo ng 62.3 rubles. Lamang. Ito ay sa kabila ng katotohanang 33 gramo ahente ay kinabibilangan ng 24 gramo ng protina, ang lahat ng mga mahahalagang acids, halos lahat ng mga mapagpapalit at pile microelements. Kung ang "tumakbo" sa kabilang Badam batay sa patis ng gatas protina tumutok, ang resulta ay magiging humigit-kumulang ang parehong. Ang sagot sa "kamurahan" CRS 55 ay maliwanag.

napag-alaman

Ang lahat ng ito ay maganda ang pundasyon doubts: kung tapat touted KSF 55 mga review? Contraindications ng gamot ay talagang kulang. Tanging ang mga taong may allergy, mga buntis na kababaihan at mga bata ay dapat pigilin ang sarili mula sa mga ito, ngunit tulad pag-iingat makitungo sa halos anumang pandiyeta pandagdag. Kaya, ang karagdagan ng 55 CSB ay hindi nakakapinsala at kahit na kapaki-pakinabang, tulad ng lahat ng mga produkto na naglalaman patis ng gatas protina. Kung hindi mo palampasin ang luto ito sa mga gamitin, ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kalagayan ng maraming mga sistema ng katawan, maging matatag ang metabolismo, palakasin ang immune system. Sa pagsasaalang-alang sa ang kamurahan ng tool, at pagkatapos ay ang tanong ay napaka-kontrobersyal. Tungkol sa kanyang pagiging kapaki-pakinabang at pagiging epektibo sa pagtaas ng dami ng mga kalamnan ay nagpapahiwatig ng isang negatibong sagot. Ngunit ito ay ang mga opinyon ng mga eksperto sa sports nutrisyon. At kung saan upang ihagis ang kanilang pera - isang pribadong bagay.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.