Bata sports pader ng Swedish Home

Ang pisikal na pag-unlad ng iyong sanggol ay isa sa mga pangunahing prayoridad para sa mapagmahal na mga magulang. Tulungan ang inyong anak lumalaki malakas at malusog na may kakayahang wall bata sports.

Sabihin malaman kung ano ang hahanapin kapag pumipili ng naturang mga kagamitan, tumingin sa kung paano gawin ang isang maginhawang paraan upang mag-ehersisyo sa bahay.

Ano ang wall bar?

Bata sports kuta ang sangbahayan ay isang pinasimple na bersyon ng kagamitan, na kung saan ay ayon sa kaugalian na inilagay sa kahabaan ng perimeter ng sports bulwagan sa mga paaralan.

Para sa paggamit sa isang domestic kapaligiran mga tagagawa ay madalas na nag-aalok ng stock, na kung saan ay binubuo ng lamang ng isang seksyon. Samakatuwid, bata sports pader ng apartment ay naihatid at naka-install ito nang walang problema. Ito ay isang hagdan mula sa kisame sa sahig, ang tuktok ay naglalaman ng isang horizontal bar para sa paghila.

Sa karagdagan, tulad kagamitan ay maaaring sa gamit na may:

• benches;
• lubid na hagdan;
• bar;
• soft catch at armrests;
• ladders lubid;
• ropes.

Na magbibigay sa mga aralin sa pader?

Una sa lahat, bata sports wall ay nagbibigay-daan sa bata upang bumuo ng buong katawan flexibility. Regular klase ay nagbibigay ng isang pagkakataon na magkaroon ng isang tunay na kaakit-akit, atletiko figure. Ang operasyon ng kagamitan na ito nag-aambag sa pagsasanay ng cardiovascular system. Sa huli, ang paggawa sa pader, ang bata ay makakakuha ng isang buong pulutong ng mga positibong damdamin.

uri ng konstruksiyon

Aling form na may mga domestic mga bata sports wall? Swedish wall maaaring katawanin ang mga sumusunod:

1. I-shaped modelo - ang pinakasimpleng diwa. Istraktura 2 ay kinakatawan sa anyo ng mga parallel uprights konektado sa pamamagitan ng mga barakilan. Vraspor maa-attach o nakapirming sa pader. Ang naturang desisyon ay hindi nagbibigay ng para sa posibilidad ng karagdagang mga attachment.
2. L-shaped modelo - ang pinakakaraniwang wall. Ang itaas na bahagi ng istraktura kinakatawan ng horizontal bar sarilinan o simpleng horizontal bar. Angkop para sa placement sa isang halip cramped apartment.
3. T-modelo - isang lubhang praktikal na solusyon. Katulad na mga constructions ay naka-attach sa sahig o kisame vraspor. Hagdanan ay matatagpuan sa gitna ng kuwarto, at mula sa mga ito sa parehong direksyon sa pader ng lahat ng uri ng divergent beams at ropes.
4. U-shaped pattern - ang pinakamalaking masa konstruksiyon dinisenyo para sa pag-install sa isang maluluwag na kuwarto. Angkop para sa ng kapulungan ng maraming mga karagdagang mga hilera ng mga bar, mga ring, ladders lubid.

Kahoy na bata sports pader

Kadalasan, sa paggawa ng mga bata mga pader para sa residential paggamit bilang manufacturing materyal na ginamit beech o pine wood. Lahat ng mga item tumututol sa paggiling at dekorasyon, naproseso nang may pintura coatings.

Ano ang mga pakinabang ng pagbili ng isang sahig na gawa sa pader? Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa mga sumusunod:

1. Kapag gumagamit ng naturang mga kagamitan ang bata ay hindi kailangang tiisin ang dagdag na kakulangan sa ginhawa. Wood ay nagbibigay sa kaaya-ayang tactile pang-amoy, ay may isang bahagyang roughened ibabaw ay hindi cooled kaya magkano tulad ng bakal.
2. Kahoy na bata sports Swedish pader para sa bahay mas mababa traumatiko kaysa sa bakal. Sa hakbang na ito at rungs tulad ng mga modelo ng mas kaunting balat slide.

Gayunman, kahoy mga produkto ay may isang medyo mababa ang margin ng kaligtasan. Medyo mahirap upang makahanap ng maaasahang pader ng isang materyal na mapaglabanan ang pagkarga exerted sa istraktura sa isang kumpletong bench para sa baras, hinged bar.

Wood mas lumalaban sa kapaligiran impluwensya. Samakatuwid, ito ay ipinapayong upang gumana tulad ng isang pader sa isang tuyo, protektado laban sa pagtagos ng direktang liwanag ng araw sa loob ng bahay.

metal pader

Medyo madalas, mga bata sports kuta ang sangbahayan ay gawa sa hot-metal profile. Para sa naturang mga disenyo naaangkop na profile ng 30 x 30 mm na may isang pader kapal ng tungkol sa 2 cm, na kung saan ay sapat na upang mapaglabanan ang bigat sanggol.

Ang pangunahing bentahe ng mga produkto metal - ang pinakamataas na lakas, paglaban sa mechanical stress. Binubuksan nito ang posibilidad na gamitin ang isang buong hanay ng mga karagdagang mga kagamitan, ang mga samahan ng pagsasanay sa timbang. Metal mga bata sports wall ay madaling pupunan na may hinged bar, hihinto para sa mga bar, Benches para sa press.

Kasabay nito ang mga metal ay hindi kaaya-aya sa hipo, parang punong kahoy. Bilang isang resulta, ang paggiling ibabaw ng miyembro beams kalaunan nagiging madulas na kamay. Samakatuwid, isang bakal na pader sporting itinuturing na mas traumatiko.

mounts

Mayroong ilang mga pagpipilian para sa pag-aayos ng mga pader ng mga bata sports:

1. Landing sa espesyal na U-shaped bracket. Sport bata dingding sa kuwarto ay naka-install nang ligtas rests sa mga binti sa sahig, at pagkatapos ay naayos na sa pamamagitan ng pangkabit sa 3-4 mga lugar sa pader. Ang ganitong ay hindi isang pagpipilian kapag i-install ang mga kagamitan sa mga lugar na may kisame ng plasterboard.
2. Medyo pangkaraniwan solusyon ay gumaganap pangkabit pader sa pamamagitan ng spacers. Kamakailang naka-mount sa pagitan ng sahig at kisame. Ang desisyon na ito ay tila unsustainable sa presensya ng suspendido kisame.
3. Mixed-aayos - mga bata sports pader ng kuwarto ay naihatid, ay screwed sa pader, at pagkatapos ay busaksak sa pagitan ng sahig at kisame. Ito mount pamamaraan ay itinuturing na ang pinaka-maaasahan.

Pag-iingat kapag gumagamit ng mga pader

Seguridad - isa sa mga pangunahing pamantayan sa pamamagitan ng kung saan nais mong pumili ng isa o ang iba pang mga bata wall bar. Ang pangunahing kadahilanan dito ay itinuturing na ang antas ng kapaligiran pagganap ng pagmamanupaktura materyal. Para sa kadahilanang ito, mas mahusay na upang bigyan ang kagustuhan kaayusan ng kahoy.

Kung ang pader ay binili para sa mga sanggol lubos pa, session ay dapat na gaganapin sa ilalim ng pangangasiwa ng mga magulang. Mas lumang mga bata ay maaaring magsanay nang walang suporta. Ngunit ang bata ay hindi nasaktan kanyang sarili, sa ilalim ng imbentaryo ay dapat na ilagay kutson, basahan o mat. Ang lahat ng ito ay maaaring naka-package na may mga pader, o binili hiwalay.

magsanay

Simula sa pagpapatakbo ng sports wall bar ay hindi inirerekomenda para sa mga pinsala o sakit na exacerbations likod. Bago training siguraduhin na magpainit, na kung saan ay i-save mula sa mga hindi kasiya-sprains tendons.

Dapat itong kilalanin ang isang bilang ng mga karaniwang mga pangunahing magsanay na maaaring gumanap sa Swedish side:

1. Paghila. Sa unang sulyap ito ay lumilitaw na medyo lumaki-up na ehersisyo. Gayunman, ito ay kapaki-pakinabang, kahit na ganap na itaas ang katawan ng sanggol ay hindi nakuha. Salamat sa mga patuloy na pagsisikap ay utilized kalamnan ng likod, mga braso at dibdib.
2. "Spring". Ehersisyo ang isang proporsyonal pustura, biswal binabawasan ang baywang. Para sa kanya, ang tuktok beam ay nakuha sa posisyon laban sa mga pader. toes pulled up, takong - sa sahig, at ang kanyang baba pinindot laban sa kanyang dibdib.
3. leg pagbawi. Tinanggap ang posisyon ng nakaharap sa isang pader sa gato sa bar, paa itinapon sa likod ng kanyang likod at bumalik. Regular na ehersisyo nagtataguyod ng binti kalamnan at likod.
4. "Pendulum". Pinaandar nagha-hang sa bar ulo laban sa mga pader, mga binti ay inalis sa isang direksyon at pagkatapos ay inilipat sa ang kabaligtaran na direksyon. Sa kasong ito, ito ay utilized sa likod kalamnan at mas mababang likod.
5. Foot nakakataas. Ang user ay sa pang-ipit sa kanyang pabalik sa bar, binti baluktot sa tuhod at ilipat patungo sa dibdib, at pagkatapos ay binabaan sa panimulang posisyon. Exercise ay dinisenyo upang sanayin ang mga kalamnan ng tiyan.

Sport bata wall. Ang kanyang mga kamay ay maaaring gawin?

Tingnan natin kung paano gumawa ng kanyang sariling Hayaan bar wall para sa mga bata. Unang kailangan namin upang maghanda rin tuyo, tinimplahan kahoy. Kung ang disenyo ay gagamitin ng mga bata, mas mahusay na upang bigyan ang kagustuhan sa soft rock - pine o linden. Ang huling ay mas madali na naproseso kumpara na may parehong beech, oak o abo.

pag-usad ng trabaho

Ang mga sumusunod na mga aksyon ay ginanap para sa paggawa ng mga bata Swedish pader:

• nakuha talim board lapad ng tungkol sa 30 cm, 4-5 cm makapal at tungkol sa 2.5 metro ang haba;
• ang blangko ay cut sa kahabaan gamit ang isang pabilog na machine (15 cm);
• ostrugivaetsya timber ay eliminated matalim gilid at sulok;
• sa billets, na kung saan magpe-play ang papel na ginagampanan ng parallel racks, drilled butas sa ilalim ng crossbar;
• lahat ng ibabaw ay makintab na may papel de liha;
• sa pader ng magbutas butas para sa pag-aayos.

Upang makabuo ng beams ng kahoy slats machined workpiece haba ng tungkol sa 70 cm. Ang materyal ay naproseso sa lathe, habang ang lapad ng jumper hindi magiging 3.5 cm, na kung saan ay magiging kumportable sa mahigpit na pagkakahawak ng isang bata mga kamay. Produced final polishing ibabaw, kung kinakailangan - Treatment pintura formulations.

Upang magtipon ng istraktura sa isang solong unit ay maaaring kailangan ng isang hanay ng fasteners. Ang mga ito ay lalo na: turnilyo, mga kordero, SCREW, bolts at nuts, hexagons, anggulo at dowels.

Paano upang pagpunta sa mga bata sports wall na may kanilang mga kamay? Drawings payagan ang pang-unawa sa bagay na ito.

Kung ninanais, ang pader ay maaaring gawin nang nakapag-iisa umakma opsyonal na kagamitan sports: ropes, bar, pahalang bar, dyimnastiko ring.

sa pagtatapos

Tulad ng iyong nakikita, mayroong maraming mga pagpipilian, na dapat mong hanapin kapag pumipili ng mga bata Swedish wall. Bago ka bigyan preference sa isa o isa pang variant, ito ay marapat na magtanong sa nagbebenta kung magkano ang kalidad ng mga materyales para sa manufacturing tulad kagamitan, maging pamilyar sa mga katangian ng ang kasalukuyang modelo.

Ang isa pang tanong - kung paano tulad ng isang bata bata sports wall. Mga larawan ng iba't ibang mga pagpipilian ng mga naturang pagganap ng mga kagamitan ay makikita sa materyal na ito. Panglarawan mga halimbawa ay i-highlight ng ilang mga naaangkop na mga pagpipilian bago ng pagbisita sa mga tindahan.

Kung walang yari solusyon ay hindi matugunan ang mga pangangailangan ng bata, dapat isaalang-alang ang posibilidad ng pagmamanupaktura ang wall Swedish sports sa aking sariling mga kamay.