Bakit magkaroon ng isang sakit ng ulo bago regla: Mga posibleng sanhi at Paggamot

Buwanang mga kababaihan ay may upang matiis ang ilang mga mahihirap na mga araw, sinamahan ng isang iba't ibang mga hindi kasiya-siya sintomas. Sa karagdagan, bago ang bawat regla ay nangyayari tinaguriang PMS. Ang ilang mga batang babae ay humihingi sa kung bakit ang isang sakit ng ulo bago regla? Ano ang sanhi tulad ng isang reaksyon ng katawan? Sa ito at marami pang ibang magsasabi sa.

PMS

Ilang araw bago ang pagsisimula ng regla got ang pangalan nito - ang premenstrual syndrome. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na kinakabahan pagkamayamutin at excitability. Sinisisi naipon sa gitna ng cycle, progesterone. antas ng kanyang patak nang masakit sa panahon ng PMS, na kung saan ay kung bakit bago regla sakit ng ulo at pagduduwal. Sa situasyon na ito, ang mga batang babae kailangan upang pigilin ang sarili mula sa mabigat na ehersisyo. Sa karagdagan, ang sakit ng ulo ay maaaring maging sanhi at maalat na pagkain. Pinapanatili likido sa katawan. presyon ng rises dahil dito. Laban sa background ng hormonal iling maaari itong maging sanhi ng hindi mabata sakit.

Ito ay mas mahusay na upang magsagawa ng pangpawala ng sakit na tama para sa iyo at oras-subok din.

sintomas

Pag-alam ang mga impormasyon tungkol sa kung bakit ang isang sakit ng ulo bago regla, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa iba pang kaugnay na mga sintomas sa panahon ng premenstrual syndrome :

• Suso engorgement. Ang pagpapalit ng mga antas ng mga hormones, ang mga pagtaas ng dibdib. Ang ilang mga kababaihan magreklamo ng kawalan ng kakayahan upang hawakan ang nipples dahil sa malubhang sakit.
• Pulls mas mababang likod at tiyan. Ang isang katulad na sintomas ay nangyayari sa unang bahagi ng linggo ng pagbubuntis.
• Mood swings. Maaari itong madaling pagbatayan ang sarili nito sa bawat detalye, at ang pinaka-hindi nakakapinsala film - isang ilipat malalim.
• Pagbabago sa ganang kumain. Ang ilang mga magsimula na maunawaan ang lahat ng bagay, habang ang iba magreklamo tungkol sa ang unwillingness upang kumain.
• Insomnia. Pagkamayamutin maaaring mag-alis ng pagtulog para sa ilang araw. Sa kasong ito, mas mahusay na tumagal ng ilang gamot na pampakalma.
• Panghihina at pagkapagod.
• Maraming magreklamo ng bituka disorder. Isa rin itong kinahinatnan ng mga pagbabago sa mga antas ng hormone.
• Sobrang sakit ng ulo.

Ang lahat ng mga sintomas na ito ay pansamantala at nasubok agad sa regla. Sila ay hindi konektado sa iyong immune o nervous system karamdaman.

dahilan

Ngayon ito ay kinakailangan upang sabihin tungkol sa kung bakit bago ang regla at sa panahon ng kanyang ulo. Ang mga dahilan ay maaaring marami, ngunit ang mga ito ay lalo na nauugnay sa hormonal paggulong ng alon. Ang katawan sa buong buwan paghahanda para sa pagbubuntis. Namumunga para sa hinaharap, siya ay amassed progesterone. Gayunman, pagpapabunga ay hindi naganap, at bumalik ang lahat sa dati nitong katawan ng estado ay magkakaroon. Samakatuwid ito ay bumaba nang husto bago antas ng regla progesterone. Ang babae, siya namang, nararamdaman tulad ng hindi nahuhulaang behaves kanyang katawan. Sakit ng Ulo - ay isa sa mga pinaka-kasiya-siya kahihinatnan.

Ang antas ng isa pang hormone - estrogen - ay ang pagbabago sa panahon ng PMS. Dahil maaari itong nadama pamamaga, lungkot sa kalamnan. Ito ay dahil sa fluid retention, na kung saan, ang pagtaas ng presyon ng dugo, nagiging sanhi ng sakit sa ulo.

Ito ay posible na isa pang dahilan ay ang paggamit ng bibig Contraceptive. Hangga't ang babae katawan ay makakakuha ng ginagamit upang ang buwanang pagsugpo ng obulasyon, mayroong isang pagbabagong-tatag ng pag-andar reproductive. Ito ay maaaring ang sagot sa tanong kung bakit bago regla masamang sakit ng ulo.

Ang isa pang dahilan ay ang emosyonal na labis na karga ng mga kababaihan. Kung ang mga kababaihan sa panahong ito sa isang estado ng depression, sakit ng ulo halos walang mintis. Ang boltahe na nabuo sa pamamagitan ng stress, maaaring pahabain ang panahon ng PMS at kahit na maging sanhi ng delay. Ito ay inirerekumenda sa sitwasyong ito na kumuha ng sedatives.

Sakit ng ulo bago regla. Ano ang dapat gawin?

Kung nangyari ito nang regular para sa isang mahabang panahon, ang tanong na sasagutin ng doktor madali. Ito ay mas mahusay na kumunsulta sa isang manggagamot o neurologist. Siya magreseta ng mga kinakailangang paggamot. Kapag ang puson ay panaka-nakang sa kalikasan, maaari mong gamitin ang analgesics. Gayunman, ang pag-abuso sa kanila ay hindi inirerekomenda. Sila ay pansamantala lamang mailihim ang kakulangan sa ginhawa. Matapos ang lahat, wala nang sa nagpapasiklab proseso, at hormones. At sila, bilang ay kilala, walang analgesics ay hindi ginagamot. Marahil ay kailangan mong gumawa ng anumang mga espesyal na paghahanda na balansehin ang iyong hormonal antas.

Ang doktor ay kinakailangan upang ipaalam sa panahong ito hangga't maaari upang makapagpahinga. Ngunit ito ay hindi nangangahulugan na ikaw ay may sa kumuha ng oras off mula sa trabaho at paggastos ang buong araw sa kama, nanonood ng TV. Libangan ay nagsasama ng isang banayad lakad ng hindi bababa sa isang oras sa isang araw, at isang malakas, malusog na pagtulog.

Tradisyonal na pamamaraan

Ngayon alam mo kung bakit masakit ang ulo bago regla. Ang pangunahing gawain ngayon - kumuha alisan ng ito. Bilang karagdagan sa bawal na gamot paggamot, may mga pambansang paraan. Of course, ang kanilang pagiging epektibo ay hindi pa napatunayan, ngunit sa sandaling ito kapag ang pasanin ang sakit ng hindi hihigit pwersa, ang lahat ng ibig sabihin nito ay angkop.

Para sa isang panimula ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na walang pinsala ay gagana out. Nag- tono katawan, ito ay tumutulong upang mas mahusay na tiisin nakababahalang mga sitwasyon. Magaling sa bagay na ito ay nakakatulong upang pool. Bumili ng isang tiket at bago regla dumalo sa water aerobics o lamang lumangoy para masaya. Tubig-aalis ng tensyon mula sa mga kalamnan, mapabuti ang iyong mood. Ito ay makakatulong sa alleviating pananakit ng ulo.

Mula pamamaraan folk maaari mong subukan ang aromatherapy. Mga langis ng lavender at uri ng halaman Panandalian mapawi ang sakit. Maaari itong ilapat sa noo at templo ng isang malamig na tuwalya. Ito rin ay eases ang mga sintomas.

Dieting kinakailangang sa panahong ito. Walang inasnan, pinausukang at fried subukang huwag uminom, hindi upang madagdagan ang presyon. Ito rin ay inirerekomenda na uminom ng sariwang patatas juice sa araw-araw. Pinsala, siya lamang ay hindi dalhin, at maaari ring makatulong upang malutas ang problemang ito.

sobrang sakit ng ulo

Ito ang pinaka-malubhang anyo ng sakit ng ulo. Sobrang sakit ng ulo ay itinuturing lamang sa pamamagitan ng mga doktor na nag-iisa ay halos imposible upang makakuha ng alisan ng ito. Ito ay isang malakas na, masilakbo sakit. Babae ay apektado sa pamamagitan ng ito, hindi lamang sa panahon ng regla, ngunit din sa iba pang mga sitwasyon. Huwag higpitan sa paggamot tungkol sa traidor na sakit. Kumunsulta sa iyong doktor, kung sino ang magpapaliwanag kung bakit ang sakit ng ulo bago regla, kung paano makakatulong sa simula ng isang migraine. Una makipag-usap sa iyo tungkol sa kanyang mga pangunahing sintomas:

• Ang sakit ay hindi mabata, hindi maganda disimulado.
• Ang pag-atake ay maaaring tumagal ng ilang oras.
• Walang pangpawala ng sakit ay hindi makakatulong.
• Pagduduwal o pagsusuka ay halos palaging sinamahan ng isang sobrang sakit ng ulo.
• Localization ng sakit sa isang hiwalay na lugar ng ulo, at hindi ang buong buo.
• Pangangati mula glare.

Kung napansin mo ang mga sintomas na ito sa iyong sarili, huwag magpatuloy sa self-gumamot. Maaari mong gawin mas masahol pa. Agad-agad kumonsulta sa isang neurologist.

pagpigil

Ang pangunahing bagay upang maunawaan: ang sakit na dulot ng hormonal pagkakaiba. Upang mapawi ang mga sintomas, kailangan mong lapitan ang bagay na ito sineseryoso at in advance. Pag-alam kung bakit ang isang sakit ng ulo bago regla, magagawa mong upang maiwasan ang mga ito. Ngunit pa rin may ilang mga unibersal na mga alituntunin na angkop sa lahat ng tao.

Kung sila ay sumunod, ang sakit ng ulo ay maaaring naiwasan nang sama-sama:

1. Sumuko masamang gawi. Kabilang dito ang paninigarilyo at, siyempre, ang paggamit ng alkohol. Maaari silang galitin ang hitsura ng sakit.
2. Sundin ang parehong araw-araw na routine. Kailangan mo upang makakuha ng sapat na tulog, lalo na bago ang regla.
3. Maglakad sa sariwang hangin. Mas mahusay na ulo sa parke, kung saan may ay nadumhan sa hangin.
4. Sa ilalim ng walang pangyayari ay hindi dapat magpabaya ang paggamot ng sobrang sakit ng ulo. Kung napansin mo na ang sakit ay nagpatuloy, hindi lamang bago at sa panahon ng regla, ito ay isang dahilan upang tumakbo sa doktor.

konklusyon

Sa artikulong ito, natutunan namin kung bakit ang sakit ng ulo bago regla. Sanhi at paggamot sa iyo ngayon ay kilala. Ang aming mga tip lamang advisory sa kalikasan. Kung namamahala ka upang makakuha ng mapupuksa ang sakit nang walang tulong ng isang doktor, pa rin mag-ingat. Maaari silang bumalik muli. Pag-ibig ang iyong sarili at ginagamot sa oras!