Ba ako kailangan ng isang keso kids? Kapag maaari mong bigyan ang iyong anak na keso

Young ina laging tumingin inaabangan ang panahon na ang mga sandali kung kailan ito magiging posible na iba-ibahin ang pagkain ng kanilang mga anak. Sa katunayan, kaya sabik na magbigay sa kanya ng isang maliit na isang bagay na masarap! Hindi lahat ng kanyang gatas sa inumin yes porridge ng makakain?! Una mashed gulay, prutas, karne mashed ... Ngunit sa keso, maraming mga magulang madalas na hindi kahit na matandaan. Ito ay pinaniniwalaan na ang produktong ito ay hindi para sa mga sanggol. Ito ba ay tunay ang pahayag na ito at kung ito ay posible upang bigyan ang bata ng keso?

Bakit cheese ay nangangailangan ng mga bata

Keso ay dapat na kinakailangang pagyamanin ang mga bata diyeta. Narito kung bakit. Ang protina na nakapaloob sa ito nakakaakit na mga produkto (at ito doon hanggang sa 25% - ito ay higit pa sa ay magagamit sa karne) ay magkano ang mas mahusay na hinihigop kaysa sa na mayroon sa gatas at keso. Mahalagang protina kasama sa keso, hinihigop halos ganap na - sa pamamagitan ng 95%.

Sa matapang na keso ay mayroon ding isang pulutong ng magkano-kinakailangang kaltsyum para sa mga bata organismo: 8 beses na mas kaysa sa gatas, at sa 10 - kaysa sa curd!

Rich keso at posporus, taba-malulusaw bitamina ilang mga grupo. Mayroon din itong isang pulutong ng mineral asing-gamot.

Dahil ito nakapaloob keso, mataba acids, ito ay nagpapabuti sa utak function.

Chewing na ito sa halip na solid, bata bumuo ng kanilang panga patakaran ng pamahalaan.

Keso crumbs maaaring kahit na ma-diagnosed na may lactose intolerance, dahil sa panahon ng kanyang produksyon ang lahat ng mga lactose nananatili sa suwero.

Idagdag sa na ang isang maayos na kumbinasyon ng mga protina at taba - at mula sa mga pag-aalinlangan sa pabor ng mga ito masarap na produkto upang ang katawan ng bata ay higit sa.

Paano mga bata na may keso ay mas mahusay na maghintay

Sa lahat ng mga kapaki-pakinabang katangian ng keso isang malaking bilang ng mga protina at taba na nilalaman sa produktong ito, maaari labis na karga ang digestive system ng katawan ay hindi pa taong walang karanasan sa sanggol. Samakatuwid, ang mga bata na may mga problema ng pagtunaw lagay, ang produktong ito ay mas mahusay na hindi magbigay.

Mga doktor ay hindi inirerekumenda ito, at mga bata na may sakit bato - dahil sa ang malaking halaga ng asin, na stimulates likido pagpapanatili sa katawan.

Renit at asin ring gawing kumplikado pancreatic trabaho.

Ang ilang mga sanggol ay alerdye sa produktong keso. Kapag ang keso ay maaaring ibigay sa isang bata na may patolohiya ito? Kung crumbs pagkahilig sa allergy, ipakilala siya sa isang masarap na cheese ay may hindi bago siya ay isang taon at kalahati, at kung minsan kahit na sa ibang pagkakataon.

Dahil sa mataas na taba nilalaman ng produkto na keso ay hindi maaaring ibinigay bilang mga bata na magkaroon ng isang labis na katabaan at madalas na paninigas ng dumi.

Sa anong edad ay maaaring isang bata bigyan ang keso

Kung cottage cheese at yogurt ay inirerekomenda upang bigyan ang mga bata ay may isang anim na buwang gulang, ang keso nutritionists payuhan na pumasok sa mga pagkain, hindi mas maaga kaysa sa 11-12 na buwan. Ang dahilan dito ay simple - ang produktong ito ay mas mahirap na digest, at ang maliit na marupok katawan ay hindi pa handa upang iproseso.

Ang digestive system ng bata ay higit pa o mas mababa nagpapatatag lamang sa edad na malapit sa isang taon. bituka pader magaang gawain ay strengthened, kaya na ang panganib na ang dugo ng mga maliit na tao ay maaaring tumagos bakterya at nagpakita ng isang allergic na reaksyon sa isang hindi pamilyar produkto, ay makabuluhang nabawasan.

Sa pamamagitan ng ang taon ay nagsisimula upang makabuo ng mga kinakailangang halaga ng enzyme at ang pancreas. Iyan ay kapag maaari kang gumawa ng keso bata.

Aling cheese ay pinakamahusay na para sa baby

Huling ngunit hindi bababa sa, isang keso ay maaaring magbigay sa mga bata hanggang sa isang taon. Unang baitang ay dapat na unsalted at walang pampalasa. Iyon ay, na nagsisimula sa ang pangangailangan sa pag-akit cheese Dutch, Poshehonsky, parmesan, Ruso at mga katulad na varieties. Iba pang mga varieties kailangan upang magdagdag ng higit pang maingat, at ito ay dapat gawin nang paunti-unti.

Ito ay napakahalaga at may isang taba nilalaman ng produkto. Nagbibigay ng mga bata ay maaaring keso na may taba ng nilalaman ng tungkol sa 45 porsyento ng mas maraming taba ay mapanganib sa mga bata katawan, dahil ito overloads ang atay, pancreas at ang bata, at ang keso na may mas mababang porsyento ng taba digested mas masahol pa ito ay naglalaman ng kaltsyum.

Menu polutoragodovalogo bata ay maaaring naka-iiba pagpapakilala fermented at adobo keso: suluguni, Georgian, Adygei.

Ngunit upang maproseso cheese at pinausukang keso crumbs magawi hindi katumbas ng halaga! Din ito sa keso na may marangal na mabulok.

Kapag maaari mong bigyan ang isang bata tulad uri cheese? Hindi bago ito ay magiging 5-6 taon.

Kung magkano ang keso upang bigyan at sa kung anong paraan

Kapag ang keso ay maaaring ibigay sa bata at upang magsimula sa isang dami ng isang produkto?

Ang unang pagkakataon na kailangan mo upang bigyan ang crumbs hindi hihigit sa 5 gramo ng keso. Ito ay ang pinaka-mataas na halaga para sa isang sanggol.

Hanggang sa dalawang taon sa halaga ng keso maaari mong dahan-dahan taasan sa 30 gramo sa isang araw. Ngunit sa parehong oras ng pagbibigay nito kailangan lamang 2-3 beses sa isang linggo.

Pediatricians ay pinapayuhan hindi upang bigyan ang mga bata na keso na sinamahan ng karne at langis, sa gayon ay hindi Sobra na ang mga bata bato, atay at lapay.

Kung nais mong tratuhin ang isang batang anak na lalaki o anak na babae ng sandwich na may mantikilya at keso, na kung saan ay tulad ng kanilang mga sarili, alam na ito ay hindi katumbas ng halaga ng isang kumbinasyon ng mga produkto para sa mga bata hindi malakas organismo ay mapanganib.

Hanggang sa tatlong taon keso kids, eksperto payuhan upang bigyan in gadgad form. At lamang na may ganitong edad fermented produkto ng gatas ay maaaring nag-aalok tinadtad sa maliliit na piraso.

Umaga o gabi?

Young mga magulang nagtataka kapag maaari mong bigyan ang iyong sanggol na keso: sa umaga, hapon o gabi. Mahalaga ba kung ano ang oras ng araw sa feed ang kanilang mga sanggol?

Eksperto inirerekumenda na ituturing ang maliit na taong ito masarap at masustansyang produkto sa unang kalahati ng araw, tulad ng ito ay sa oras na ito enzymes gumana pinaka-aktibong, na kung saan ay makakatulong sa mas mabilis na pagproseso ng katawan cheese anak.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga kondisyon sa itaas, mapagmahal na mga magulang upang-iba-ibahin ang menu ng kanyang anak masarap at malusog na produkto at hindi makapinsala habang flanked sa pamamagitan ng mga organismo sa immature anak.