Pinatuyong kelp: ang paggamit at feedback. Pinatuyong seaweed - kelp

Pinatuyong kelp ay isang napaka-kapaki-pakinabang at mayaman sa bitamina ng isang produkto na maaaring hindi lamang kumain, ngunit din na aktibong gamitin sa cosmetics. Upang maunawaan kung paano gamitin ito sahog bilang isang lunas, kami ay naglalarawan ng ilan sa kanyang mga recipes. Ngunit bago na gusto kong sabihin sa iyo ang tungkol sa kung ano ito ay kapaki-pakinabang para sa pinatuyong kelp, at kapag ito ay nagsimula na gagamitin para sa panggamot layunin.

Pangkalahatang-ideya

Tungkol sa mga benepisyo ng seaweed alam walang pasubali ang bawat modernong tao. Pagkatapos ng lahat, ang kanyang nakapagpapagaling properties ay kilala na ang populasyon ng planeta para sa isang mahabang panahon. Sa mga dalampasigan ng Far East lokal ate produktong ito sa pagkain. At sa unang pagkakataon sa kanyang nakapagpapagaling na kapangyarihan ay natuklasan mahusay na dalubhasa sa Chinese medicine. Sa central Europa na may Laminaria nakilala mamaya. Gayunman, sila ay mabilis kumbinsido ng kanyang mapag-aalinlanganan pagiging kapaki-pakinabang. Pagkuha ng pinatuyong seaweed at ngayon ay nagbibigay-daan sa mga gumagamit upang laging may kamay sa hindi kapani-paniwalang supply ng bitamina, pati na rin macro- at microelements.

Pinatuyong kelp: ang paggamit para sa panggamot layunin

Siyentipiko matagal na napatunayan na ang pagganap ng ang produkto nang mabilis at mahusay inaalis basura at toxins mula sa katawan at pinipigilan ang paglitaw ng kanser tumors at makabuluhang inhibits ang pagbuo ng mga umiiral na mga malignancies. Matapos ang lahat, hindi nakakagulat ang mga tao ng Japan na regular na gamitin ang dagat repolyo bilang karagdagan sa mga pangunahing pinggan, ay naghihirap mula sa nakamamatay na sakit ay higit na mas mababa karaniwan sa Europa.

Hindi namin maaaring huwag pansinin ang katunayan na ang mga pinatuyong seaweed (kelp) ay aktibong ginagamit sa katutubong gamot para sa paggamot ng atherosclerosis, pati na rin ang para sa pag-iwas sa mga sakit na nauugnay sa isang pagbagal metabolismo, at cardiovascular sakit. Sa karagdagan, seaweed ay mahusay na tumutulong sa mapawi ang sakit ng rayuma, sakit sa buto at sakit sa buto. Ngunit kung sakaling pinatuyong ito kelp ay hindi dapat gamitin bilang pagkain, ngunit bilang isang mainit-init paliguan.

Itinanghal produkto ay lubos na epektibo sa paggamot ng iba't-ibang mga sakit dahil sa balanseng dami at ng husay komposisyon ng biologically aktibong sangkap. Dapat din ay mapapansin na ang pinatuyong kelp lowers kolesterol, pinipigilan ang pagbuo ng clots dugo at stimulates pagtunaw lagay.

Vitamins at iba pang mga nutrients

Sa pamamagitan ng pagbili pinatuyong seaweed (kelp), huwag mag-iwan ang mga ito para sa isang mahabang oras nang walang pansin, dahil ang mas maaga simulan mo gamitin ang mga ito para sa panterapeutika layunin, ang paunawa na iniaatas na epekto mabilis. Upang gamitin ang produktong ito, ito ay kanais-nais na minsan sa isang linggo sa numero ng dalawang dessert kutsara. Ang ganitong mga isang dosis ng ingredient maaari kang magbigay ng iyong sarili sa lahat ng mga kinakailangang mga bitamina at bakasin sangkap.

Naproseso at pinatuyong seaweed natatangi bilang isang malaking halaga ng nutrients naroroon sa kanilang mga istraktura, namely:

• Bitamina A, E at C, ang lahat ay mabagal down ang aging proseso sa katawan at ay mahalaga para sa immune system.
• Bitamina D - kasama nito sa katawan ng tao ay ganap na hinihigop posporus at kaltsyum.
• Bitamina B1 at B2 - lahat pasiglahin ang metabolismo.
• Bitamina B6 at PP - responsable para sa kalagayan ng kuko, buhok at balat.
• Macro at micro elemento: Na (sodium), Ca (kaltsyum), K (potassium), CL (murang luntian), Mg (magnesiyo), at, siyempre, I (iodine). Ang mga sangkap ay responsable para sa normal na gumagana ng puso, dugo vessels, tiroydeo at iba pang mga organo at mga sistema.

Pinatuyong Kelp para sa Timbang Pagkawala

Para sa mga taong magdusa mula sa labis na timbang, ang pagbili ng tulad ng isang produkto ay maaaring ang unang hakbang patungo sa isang pagkakatugma at kagandahan. Gayunman, hindi lahat ng tao alam eksakto kung paano pinatuyong kelp tumutulong sa pagkawala timbang. Ang katotohanan ay na seaweed ay naglalaman ng isang asin ng alginic acid na kung saan ay may perpektong paglilinis properties. Sa regular na paggamit ng produktong ito ay ipinakita sangkap pumasa sa pamamagitan ng pagtunaw lagay, magbigkis bakterya, toxins, radioactive compounds, kahit na, at pagkatapos ay tanggalin ang mga ito mula sa katawan. Sa karagdagan, ang paggamit ng kelp ay tumutulong banayad stimulating bituka peristaltik kilusan, na nagreresulta sa katauhan pagbawi sa pantunaw at nag-aalis kasikipan sa pagtunaw lagay. Dapat din ay mapapansin na ang alginates at mahirap na digest hibla ng halaman na natagpuan sa seaweed, epektibong absorb kolesterol mula sa katawan.

Bilang ay sinabi, ang produktong ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng yodo. Ito elemento, pagpasok sa katawan, pagiging aktibo at regulates ang mga proseso ng haydrolisis, ie, Burns taba. Ito ay para sa mga kadahilanang ito, Laminaria ay malawak na ginagamit ng mga tao na nais na mapupuksa ang labis na timbang.

Kaya kung paano eksaktong ay dapat gamitin seaweed para sa pagbaba ng timbang at mabuting kalusugan? Ang sagot sa katanungang ito, maaari mong mahanap sa ibaba.

Kelp sa pagluluto

Upang ihanda ang mainit o malamig na pagkain, pinatuyong kelp, siguraduhin na magbabad. Para sa layuning ito ito ay kinakailangan upang kumuha sa isang halaga ng 1st tasa (maaari mong higit pa o mas mababa), ilagay sa anumang lalagyan at ibuhos 800 ML ng maligamgam na tubig. Pagkatapos nito, ang mga pagkaing may algae nangangailangan ng pabalat at mag-iwan sa ito posisyon para sa 60 minuto. Bago gamitin ang direktang vzbuhshuyu at malata Laminaria maging maingat anglaw sa malamig na tubig.

Dapat din ay mapapansin na ang kelp ay maaaring gamitin hindi lamang sa mga raw, ngunit sa luto form. Para sa babad na produkto upang ilagay sa isang mangkok, idagdag sa ito ng isang maliit na tubig, dalhin sa pigsa at magluto para sa tungkol sa isang-kapat na oras, pagpapakilos patuloy. Sa natapos na ulam, maaari mong Karagdagan idagdag ang gadgad chives, olive oil at anumang mahalimuyak pampalasa.

Halamang dagat sa mga pampaganda

Pinatuyong kelp, mga review na kung saan lamang ang mga positibo, ay malawakang ginagamit sa pagpapaganda. Halimbawa, sa kaso ng cellulite, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na recipe: ito ay kinakailangan na kumuha ng 4 na malalaking spoons ng pinatuyong seaweed, punan ang mga ito na may mainit na tubig, ngunit hindi tubig na kumukulo, at pagkatapos ay mag-iwan para sa 20 minuto upang vzbuhaniya. Ang produkto ay dapat na halo-halong lubusan sa raw itlog yok at ng ilang patak ng limon at alkampor langis. Ang resultang timpla ay kinakailangan upang ilagay sa lugar na may problema sa ilalim ng plastic film, at pagkatapos ay pakaliwa para sa 60 minuto.

Paano pa ang maaari maging para sa mga kosmetiko dahilan upang gamitin ang isang produkto tulad ng pinatuyong kelp? Mukha mask Halamang dagat ay napaka-popular sa mga modernong kababaihan. Ngunit ito ay hindi kinakailangang bilhin ito sa tindahan, dahil ang lunas ay maaaring gawin at ang mga bahay. Upang gawin ito, sa pantay na sukat upang pagsamahin ang algae babad na may kulay-gatas, at pagkatapos ay pantay-pantay inilapat sa balat. Sa ganitong estado, ang mask ay kinakailangan upang matiis para sa kalahati ng isang oras, at pagkatapos ay malumanay hugasan off sa mainit-init na tubig.

baths sa kalusugan

Pinatuyong kelp ay madalas na ginagamit upang gumawa ng nakapagpapagaling na paliguan, rubdown at compresses. Para sa layuning ito 40 g ng algae ay dapat na puno na may 1 litro ng tubig na kumukulo at isang termos 10-13 na oras. Susunod, ang sabaw ay kinakailangang strain at ibuhos sa mga tub. Ang tagal ng mga naturang pamamaraan ay hindi dapat lumagpas 15-23 minuto.

gargling

Pinatuyong Laminaria madalas na ginagamit para sa mga aktibidad paglanghap at gargling sa mga sakit ng upper respiratory tract, paringitis at tonsilitis. Para sa paghahanda ng tulad ng isang solusyon ay dapat na puno ng pinakuluang tubig dessertspoonful produkto at humawa para sa 9-12 na oras.