Paano upang magluto pipino katas para sa sanggol?

Sa mga mata ng mga matatanda mashed kalabasa mukhang napaka walang latod. Kung makipag-usap namin tungkol sa mga bata, para sa kanila kalabasa katas ito ay mas tastier. Sa karagdagan, ang mga batang anak sa una magpakita ng matinding interes sa alternatibong nababato na may gatas ng ina o sanggol formula.

Paano magluto ng pipino para sa butaw? Ang ganitong mga tanong ay madalas na tinatanong ng mga magulang. Ang produkto ay lubos na madaling i-on hindi lamang sa isang katas, ngunit din sa isang kaserol, pampagana juice, pancake. Kalabasa katas ay mahusay na nourishes ang katawan ng sanggol, nourishes ang katawan tisiyu karotina, pektin, nutrients, mineral at bitamina.

Kapaki-pakinabang na mga ari-arian

Courgettes ay isang "pamilya" ang kalabasa, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang maanghang na lasa. Pagkain ng gulay dietary ay may mahusay na katangian. Para sa mga bata, courgettes maging may-katuturan dahil sa mababang nilalaman ng natutunaw gulay fiber at ang isang mataas na porsyento ng mga likido.

Alamin kung magkano ang magluto ng pipino para sa isang unang pagkain, ang mga magulang ay magagawang sa feed ang sanggol ng isang ligtas na produkto na ay hindi inisin ang tiyan, well digested at may isang minimum na load sa bituka. Iyon ay kung bakit ang malambot na putik ay dapat na ibinibigay sa pagkain ng mga bata sa unang lugar.

Ang nilalaman ng bitamina at mineral

Maraming mga matatanda ay naniniwala inn ay ganap na walang silbi sa mga tuntunin ng nutritional halaga. Gayunman, ang isang tao lamang ay hindi inirerekomenda ang produktong ito para sa samahan ng pandiyeta nutrisyon.

Ang paghahambing ng mga pipino na may karaniwang mga kalabasa Pwede itong ilagay sa isang mababang nilalaman ng asukal. Ngunit ito dehado ay ganap na offset sa pamamagitan ng saturation ng asing-gamot mineral, na kung saan gumaganap ng mapagpasyang papel sa metabolic proseso ng katawan.

Pulp pipino puspos na may bitamina C. Ang produkto ay isang mahalagang pinagkukunan ng bakal, tanso at iba pang mga elemento na kasangkot sa ang pagpapanumbalik ng dugo.

Pag-inom pinakuluang pipino mashed ay magiging lubhang kailangan para sa mga bata sa unang taon ng buhay. Maraming mga bata magdusa mula sa physiological anemia, na kung saan ay nakakatulong upang makaya na may mas mababa paggamit ng mga bitamina complexes, bilang isang karagdagang dietary pagkain.

Bakit ang pagpapakain ay dapat piliin ang pipino?

Kung sa paghahanap ng isang alternatibo sa dibdib ng gatas ay ginustong hypoallergenic, madaling natutunaw pagkain, sa kasong ito ang kagustuhan ay upang bigyan ito ng isang katas ng pipino. Paano upang magluto pipino para sa mga sanggol, maaari mong malaman sa pamamagitan ng trial at error, o sa pamamagitan ng pagkontak sa isang dietician.

Maghanda ng isang katas ibig sabihin nito ay nagbibigay ng nag-iisang fumes mahusay na pagkain, na kung saan ay ibabad sa katawan na may mineral asing-gamot at ng saganang mahahalagang likido. Ang pagkakaroon ng isang maliit na halaga ng hibla ay nagbibigay ng isang mababang pasanin sa unprepared magbunot ng bituka.

Sa katunayan, sa order ay hindi upang palaisipan ang iyong sarili ang tanong na, kung paano magluto pipino katas, sapat na upang bumili ng mga tapos nang produkto sa sanggol department pagkain. Naturally, ito ay palaging mas mahusay na upang magluto ng pagkain mula sa natural na mga produkto. Subalit, may mga magulang na lamang ay hindi magkaroon ng panahon para sa.

Paano magluto ng pipino para sa inyong anak?

Ito ay mas mahusay na ang pagkakapare-pareho ng niligis na patatas mukhang gatas ng sanggol ina. Ito ay kanais-nais upang gawin ang pag-akit ng isang maayang amoy at matamis na lasa.

Sa anong pagkakasunud-sunod ay dapat isagawa ang mga pamamaraan at kung paano magluto kalabasa sa pagluluto sanggol katas? Upang ang ulam tulad ng isang bata, ang tanong ay dapat na nilapitan ang mga sumusunod:

1. Upang simulan ang pipino ay anglaw sa malamig na tubig at peeled.
2. Gaano katagal upang magluto pipino? Gulay ay dapat na kaya malambot na maaari itong maging madali upang i-mash na may isang tinidor at kuskusin sa pamamagitan ng isang salaan. Sa average, 6-10 minuto ay sapat. Gamitin ang blender ay mas maginhawa kapag ang mga kinakailangang minimum na halaga ng niligis na patatas para sa unang pagpapakain.
3. Gamitin para sa pagluluto ang pinakamahusay na de-boteng tubig. I-save ang nutrients, mineral at bitamina ginagawang posible na gumamit ng isang minimum na halaga ng tubig na dapat lamang masakop ang mga piraso ng gulay.
4. Ang pinakamahusay na opsyon sa mga tuntunin ng pagpapanatili ng bitamina maghahanda pipino steamed. Sa pangkalahatan, upang makamit ang ninanais na hindi pabago-bago ng produkto sa paraan na ito ay nangangailangan ng init paggamot para sa 15-20 minuto.
5. Katas hindi makagawa ng isang solong bahagi, sa ibang salita, gumamit ng isang kalabasa nang walang ang pagdaragdag ng gatas, mantikilya at asukal. Ito ay hindi inirerekomenda upang ilagay sa pinggan asin. Gayunman, ang isang maliit na asin ang katas ay maaaring maging matamis o sa kaganapan na kung ang sanggol tumangging mula sa mga sariwang produkto.
6. Feed ang iyong sanggol lamang sariwang hinandang pagkain kinakailangan. Muling pinainit produkto loses nito kapaki-pakinabang katangian, at tiyak na hindi tulad ng isang bata.

kalabasa juice

Kung ang mga magulang ay hindi maaaring magpasya kung paano magluto pipino para sa paghahanda ng sanggol katas, alternatibong kakontra pagkain ay maaaring maging isang sariwang gulay juice. ang paggamit nito ay may isang bahagyang diuretiko epekto bumabasa sa katawan na may sanggol nutrients at nagpapabuti ganang kumain.

Kalabasa juice upang bigyan ang bata ay dapat na 30 minuto bago ang pangunahing pagkain. At kailangan mo na gamitin ito kaagad pagkatapos ng pomeys. Isang mahusay na sagisag ay maaaring pagluluto cocktail na may isang maliit na halaga ng mansanas, karot o beetroot juice.

mahalagang mga tip

Sa katotohanan, upang maunawaan kung paano magluto pipino, ito ay hindi kaya mahirap, mas maraming oras upang maghanda ng pagkain. Ang mas mahalagang isyu ay ang pagpili ng isang ligtas na produkto. Ang pangunahing panganib ay namamalagi sa ang nilalaman ng nitrates na maaaring dumalo sa biniling gulay. Bawasan ang posibilidad ng pinsala sa kalusugan ng sanggol ay maaari lamang lumalaking gulay sa kanilang sariling mga masamang balak.

Bago embarking sa pagluluto courgette katas, gulay binili mas mahusay na muling binasa sa malamig na tubig, ang pagpapalit ng tuluy-tuloy bawat ilang oras. Kaya, maaari kang gumawa ng isang produkto lubos na ligtas na bago lutuin.

Gulay para sa lamas ay maaaring maghanda para sa hinaharap, kung ang pag-akit ay hindi posible, ngunit pinaplano in advance para sa isang panahon sa ibang pagkakataon. Para sa halaman na ito ay nalinis, gupitin sa mga cube, at pagkatapos ay naka-package na sa trays at freeze. Sa sandali na kailangan ang arises lamas, ang nais na bahagi ay inalis mula sa freezer at ibuhos ang tubig na kumukulo. Susunod, pakuluin gulay o luto sa isang double boiler.