Paano kung ang dagat ay nagsimulang buwanang? Mga rekomendasyon, payo

Bawat babae na may kiligin at kaguluhan naghihintay para sa kanyang susunod na bakasyon. Ang makatarungang sex, sa kaibahan sa mga tao, ay nagsisimula upang maghanda sa pamamahinga katagal bago siya. Unang ginang isaayos ang kanilang hugis at sinusubukan upang ihagis-off ang mga dagdag na kilo. Pagkatapos nito, sila ay i-update ang wardrobe.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na hindi laging natitira napupunta bilang binalak. Nangyayari rin ito na ang simula ng buwan sa dagat. Ano ang gagawin sa kasong ito, ang artikulong ito ay magsasabi sa. Ikaw ay matututong ang mga pangunahing mga tip at trick. Makikita mo rin magagawang upang malaman kung paano hindi upang nababato, kung sinimulan buwanang mga view.

Regla at relaxation: ang pagsasaayos ng cycle

Maraming mga kababaihan kumunsulta sa kanilang mga kaibigan at sabihin sa kanila: "Pupunta ako sa dagat, sila ay nagsimulang menstruating. Ano ang dapat kong gawin? "Experienced sa fairer sex alam kung paano maayos na ayusin ang cycle upang ang dumudugo naganap bago o pagkatapos ng nakaplanong bakasyon.

• Kung ikaw ay pagkuha sa bibig Contraceptive, at pagkatapos ay maaari silang maging medyo madali upang ipagpaliban o magdala ng buwanang sa nais na bilang ng mga araw. Tandaan na bago ito ay dapat kumonsulta sa isang manggagamot.
• Ang sabaw ng perehil at isang malaking halaga ng bitamina C sa kumbinasyon na may hot tub payagan lapitan ang simula ng regla sa loob ng ilang araw.
• Lemon alisan ng balat na may sapal provokes isang bahagyang pagkaantala.

Tandaan na ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay hindi laging gagana. Ang katawan ng ilang mga kababaihan ay hindi maaaring maging walang adjustment, at regla ay magsisimula sa tamang panahon. Kung makakita ka ng buwanang sa dagat, ano ang gagawin? Isaalang-alang ang mga pangunahing praktikal na payo.

Gumamit ng tamang kalinisan

Paano kung ang dagat ay nagsimulang buwanang? Upang makapagsimula ay upang alagaan ang kanilang kalusugan. Sa panahon dinudugo ang panloob na lukab ng puki at matris ay nagiging napaka-madaling matukso. Kung sa panahon ng bathing upang makakuha ng tubig dagat, maaari itong magresulta sa malubhang pamamaga. Sa kabila ng malaking halaga ng asin at kakayahan ng tubig upang magbigay ng isang nakapagpapagaling na epekto, ang dagat comprises isang malaking bilang ng mga bakterya. Lalo na ng maraming ng mga ito sa mga pampublikong beaches sa kapaskuhan.

Itapon ang mga pads sa oras ng paliligo. Gamitin tampon. Kung ikaw ay hindi sekswal na aktibo at ikaw ay isang birhen, pagkatapos ay piliin ang minimum na sukat na idinisenyo para sa iyo. Bilang kahalili, maaari mo nang gustuhin ang isang vaginal cup. Ito ay hindi lamang nagbibigay-daan sa iyo upang iwanan ang panregla dugo, ngunit huwag makaligtaan ang mga marine tuluy-tuloy.

Madalas magbago tampons at Pad

Paano kung ang dagat ay nagsimulang buwanang? Bilang karagdagan sa ang tamang pagpili ng kalinisan, kailangan din nating malaman upang gamitin ang mga ito nang tama. tampon ay dapat na ibinibigay sa puki kaagad bago isawsaw. Inirerekomenda upang maging sa tubig ng hindi hihigit sa 15 minuto. Pagkatapos nito, ang tubig dagat nagsisimula na magbabad sa isang cotton base.

Kapag umalis ka sa dagat, dapat mong agad na pumunta sa banyo. Alisin ang pamunas at i-slide ang gasket. Ang ganitong mga schemes ay dapat sumunod sa bawat oras na nais mong maligo. Huwag kalimutan na hugasan ang maselang bahagi ng katawan pagkatapos ng pagbabago ng pambabae kalinisan produkto o gamitin wet wipes para sa matalik na lugar.

Ayusin ang tamang mode ng araw sa panahon ng bakasyon

Paano kung ang dagat ay nagsimulang buwanang? Hindi mo dapat na sarado sa kuwarto at umupo doon sa buong panahon na ito. Kung hindi ka magkaroon ng ginekologiko sakit o mapagpahamak bukol, ito ay posible upang bisitahin ang beach. Gayunpaman, mula sa araw ay upang tanggihan.

Ang bagay ay, na ang produksyon ng melanin ay nabawasan sa panahon ng regla. Ang materyal na ito ay nagbibigay sa balat ng magandang tansong kulay-balat. Sa kaso ng dumudugo, lalo na sa kanyang unang araw, patakbuhin mo ang panganib ng malubhang sunog sa araw. Mayroon ding isang posibilidad na ang tan ay bumuo ng mga spot. Subukan na gawin ang mga hangin at sun bath alinman sa umaga o sa gabi pagkatapos ng limang. Ito ay nasa mga oras na ito ng araw ay hindi kasing scorching.

Dalhin hemostatic komposisyon

Paano kung ang dagat ay nagsimulang buwanang? Kung dinudugo ay napaka sagana, maaari mong samantalahin ng mga espesyal na corrective therapy. Sa mga kasama ang "Tranexam", "Dicynonum" paminta makulayan ng tubig at iba pa.

Karamihan ng mga bawal na gamot ay maaari lamang na kinunan pagkatapos ng ikatlong araw ng dumudugo. Ang komposisyon mabawasan ang dami ng na pinaghihiwalay ng dugo at dalhin ang katapusan ng regla. Ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang naturang mga gamot ay may maraming mga contraindications. Maging sigurado na suriin ang mga ito bago ang pagkuha. Ito ay mahigpit na ipinagbabawal upang gamitin ang naturang compounds sa kaso, kung mayroon kang mga problema sa pamumuo ng dugo. Nang nakapag-iisa gumawa ng tulad ng mga bawal na gamot ay lubhang mapanganib.

Alternatibong mga mode ng entertainment sa dagat, nang isa pang nagsimula dumudugo

Paano kung biglang dagat nagsimula menstruating? Maaari kang pumili ng mga alternatibong paraan ng entertainment na makakatulong sa hindi mo makuha nababato. Kung hindi mo kayang lumangoy o ikaw ay natatakot na ang pick up ng isang impeksyon, ang mga sumusunod na pamamaraan.

Sumakay sa bapor sa isang paglilibot. Ngayon araw-beach nag-aalok ng boat trip at kapana-panabik trips. Kung magdusa ka mula sa pagkahilo, ang ilang mga ginusto horseback riding. Bisitahin ang Dolphinarium o iba pang mga kagiliw-giliw na mga lugar. Pumili ng indibidwal na tour. Kung ikaw ay naglalakbay sa ibang bansa, siguraduhin na bisitahin ang di-malilimutang lugar ng interes. Marahil ikaw ay interesado sa sining ng bansa. Sa kasong ito, bisitahin ang isang museo. Para bang ikaw ay makahanap ng isang bagay kawili-wili at kapaki-pakinabang para sa iyong sarili.

konklusyon

Nalaman mo kung ano ang gagawin kung ang buwan ay nagsimula sa dagat. Ang panregla cycle ng karamihan sa mga kababaihan ng madalas. Iyon ay kung bakit kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan ay karaniwang hindi mahirap upang makalkula kung kailan magsimula sa susunod na dumudugo. Kumunsulta sa inyong doktor at pumili ng isang naaangkop na circuit para sa pagwawasto cycle. Ito ay makakatulong sa maiwasan ang mga sorpresa sa panahon ng iyong paglagi sa dagat. Have a nice holiday!