Paano ibalik menstruatsionny cycle paraan

Paano ibalik menstruatsionny cycle? Babae katawan - isang misteryo. Mayroong isang pulutong ng mga tampok. Malaki at gumaganap ng isang mahalagang papel para sa mga kababaihan regla. Sa isang tinatawag na panregla cycle ay nangyayari follicle pagkahinog at produksyon ng mga handa-sa lagyan ng pataba ang isang itlog sa isang organismo. Samakatuwid, upang hindi mabuntis, ang ilang protektado ng "paraan ng kalendaryo". Ito ay batay sa isang pagkalkula ng lang menstruatsionnogo cycle. Sa kawalan ng anumang sakit, ang mga batang babae kritikal na araw makarating mahigpit sa tiyak na punto, at tatagal ng parehong halaga ng oras. Ang average na cycle ay 28-30 araw. Ngunit sa ilalim ng ilang mga pangyayari maaari itong sira. Paano pagkatapos ay magpatuloy? Paano ibalik menstruatsionny cycle (folk remedyo at hindi lamang)? Dapat ba akong humingi ng tulong sa doktor? Intindihin ang lahat ng ito ay hindi bilang mahirap bilang tila.

kadahilanan ng impluwensiya

Ang bagay ay, na una sa lahat na labag sa panregla cycle ay kinakailangan upang maunawaan kung ano ang sanhi ng kabiguan. Ang katawan sa mga kababaihan ay tumugon sa isang iba't ibang mga pagbabago, ito ay madalas na nakalarawan sa ang mga kritikal na mga araw. Ano ang mga kadahilanan ay maaaring makaapekto sa paglabag? Ang isang pulutong ng mga ito, ngunit mas madalas kaysa sa kabiguan dahilan ay ang mga:

• hormonal failure (hal, sa pagbibinata);
• stress;
• emosyonal na pagdurusa (optionally negatibong);
• pagbubuntis (hindi laging mga panahon kapag ito ay kulang sa unang trimester);
• pagkapagod / pagkapagod;
• ang pagkakaroon ng anumang sakit (pinaka-madalas sa urogenital system).

Ang lahat ng mga puntos sa itaas - ito ay ang pinaka-karaniwang mga pagpipilian, bilang respeto sa kung saan ang panregla cycle ay magagawang upang mag-ilipat o isang bangin, o masira. Maitama mo ang sitwasyon hindi maaaring masyadong mabilis, ngunit walang gaanong kahirapan. Paano ibalik menstruatsionny cycle? Top tip at payo sa!

Kalmado, ngunit kalmado

Ang unang tip na maaaring makatulong sa - ay upang ma-secure ang isang kumpletong kapayapaan ng isip. Kung ang dahilan para sa shift ay ang mga kritikal na araw ay stress, ito ay kinakailangan upang huminahon. At hindi sa isang nagaganyak ng estado ay patuloy na. Pagkatapos, sa paglipas ng panahon, hormonal naibalik, na nagreresulta sa naging normal na buwanang.

Paano ibalik menstruatsionny cycle? Ang mga pagpipilian ay marami. Lahat ng ito ay depende sa sanhi ng paglabag. Upang smoothen posibleng gamitin pagpapatakbo sa sikologo, pati na rin sa pagninilay o pagkuha ng mga gamot na may isang pagpapatahimik epekto. Halimbawa, "Novopassit". Sa anumang kaso ito ay inirerekomenda upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa masyadong maraming mga negatibiti at stress.

higit pang natitira

Ano ang iba pang mga diskarte ay maaaring makatulong upang makaya sa gawaing ito? Ang mga ito ay ganap ng isang pulutong, ngunit kinakailangang inirerekomenda sa mga batang babae sa pamamahinga higit pa. Pagkapagod - ito ay isa sa mga kadahilanan ng impluwensiya sa bawat buwan. Dahil sa pare-pareho ang nakakapagod na sa mga kababaihan kritikal na araw ay maaaring dumating sa lahat, ay may isang pagka-antala o maagang pagsisimula.

Paano ibalik ang panregla cycle? Basta mas lundo at mas kinakabahan. Gayunman, ang panukala ay mahalaga lamang kapag ito ay hindi isang paglabag ng mga hormones, at hindi tungkol sa mga sakit.

timbang Pagkawala

Kadalasan kababaihan pumili upang pumunta sa isang diyeta. Sa panahon na ito doon ay isang paglabag ng mga panregla cycle. At walang aksyon upang makatulong na-normalize ang sitwasyon. Paano ibalik menstruatsionny cycle matapos pagbaba ng timbang?

Ito ay maaaring gawin lamang ng isang paraan - upang pawalang-bisa o baguhin ang diyeta. Ang anumang pagbaba ng timbang, lalo na matalim - ito ay isang malaking stress sa katawan. At samakatuwid ito ay kinakailangan upang pumunta sa isang dietitian na tutulong piliin ang pinakamahusay na diyeta. Kaya, ng ilang buwan mamaya, normal na cycle.

Ito ay ipinagbabawal sa mabilis, kung nagkaroon ng isang kabiguan ng mga kritikal na mga araw. Ito ay lamang magpagalit ang sitwasyon. Upang hindi upang pumunta sa doktor, maraming mga simpleng tanggihan pagkaubos diets. At ang katawan ay bumalik sa normal.

bitamina

Maraming mga tao magtaka kung paano mababawi ang menstruatsionny cycle matapos ang 40 taon. Dapat ito ay nabanggit na may buwanang edad nawawala. Menopause. At sa ilang mga punto sa kritikal na araw na lang ay hindi darating. Hindi lumilitaw sa lahat. Ito ay lubos na normal.

Gayunpaman, kung ang babae ay bata pa, ito ay kinakailangan upang sumalamin sa normalisasyon ng sitwasyon. Buwanang na dumating sa oras, kailangan mo upang magbigay ng katawan na may sapat na nutrisyon. Higit pang mga bitamina, mineral at iba pang mga nutrients. Tanging sa paraang ito ay ibalik ang pambansang pamamaraan sa cycle ng mga kritikal na mga araw.

sakit sa paggamot

Ano ang dapat gawin kung naghihinala ka sa presensiya ng isang sakit urogenital sistema sa isang babae? Restoration ng panregla cycle ay posible lamang pagkatapos ay nakita o naitama sakit.

Iyon ay, kailangan mo lamang malaman kung aling mga sakit ay sanhi ng isang paglabag sa mga kritikal na mga araw. Susunod, isang babae na sumasailalim sa paggamot. At sa lalong madaling ito ay nakumpleto, napapailalim sa pagsunod sa lahat ng mga item sa itaas, regla ay magsisimula na mabawi.

game hormones

Maaari kang uminom ng tablet (pagbabawas). Menstruatsionnogo cycle kapansanan ay hindi dapat matakot. Kadalasan ito ay isang hormonal crash ay ang dahilan na ang mga kritikal na mga araw ay dumarating alinman masyadong maaga o huli. Samakatuwid, maaari mong kumunsulta sa iyong doktor - sa kawalan ng anumang mga espesyalista sa sakit sa prescribes isang kurso ng hormone pills. Sa matalim pagkansela Pharmaceuticals Buwanang dumating sa tungkol sa 6 na araw. At kaya maibabalik ang mga kritikal na mga araw.

Ano ang mga eksaktong maaari kang uminom? Mag-isa ay hindi inirerekomenda upang humirang ng isang tiyak na gamot. Ito ay pinakamahusay na upang harapin ang pagpili ng mga tablet na may isang gynecologist. Walang oras para sa isang pagbisita sa isang propesyonal na? Sa kasong ito, huwag kunin ang mga itinuturing na gamot. Halimbawa, "Regevidon". Ang control, na makakatulong hindi lamang upang makakuha ng buntis, ngunit din upang maibalik ang daloy ng dugo.

Iyon lang. Ngayon naiintindihan ko kung paano ibalik menstruatsionny cycle. Gawin itong talagang ay hindi bilang mahirap bilang tila. Sapat na upang maging mapagpasensya - ang ibalik ang proseso ay napaka-haba. Ang pangunahing bagay - upang malaman ang sanhi ng paglabag! Elimination niyaon, ay makakatulong sa normalize ang pagsisimula ng mga kritikal na mga araw.