Madalas farts - ay ang pamantayan o karamdaman?

Ang tema ng araw na mayroon kaming ilang mga pinong at hindi napakabuti, ngunit kung ano ang gagawin - ang isang tao ay dapat i-highlight ito! Upang maging matapat, ang lahat sa atin ng hindi bababa sa isang beses sa iyong buhay ... farts! Oo, oo! Ang isa pang ay tinatawag na "iihip ang hangin." Ngunit ito ay hindi ang point. Hindi tayo nabubuhay sa Alemanya, kung saan madalas na farts ay hindi maging sanhi ng ilang mga abala at hindi pagkakaunawaan, dahil ito ay hindi ipataw moral na hadlang. Kami ay sa iyo, ang aking mga kaibigan, tayo ay naninirahan sa Russia! Dito, sa mga pampublikong lugar ay may upang i-hold back. Upang protektahan ang mga tao sa kanilang paligid mula sa kasiya-siya (at kung minsan mabaho) amoy ng kanyang sariling gas, mayroon kaming upang maranasan ang ilang mga pisikal na paghihirap na madalas sinamahan ng kahihiyan. Kung minsan ang sitwasyon ay makakakuha ng kontrol, at biglaang tunog (at kung minsan malakas) ng grupo! Marahil, ito ay kahila-hilakbot na, ang aking mga kaibigan ...

Madalas umut-ot. dahilan

Kapag ang aming mga bituka digest pagkain, sa proseso, ito accumulates gases umaalis maliit na bahagi sa pamamagitan ng anus. Saan sila nagmula doon?

1. Kasama ang mga pagkain namin lunok ng isang tiyak na halaga ng hangin. Chewing "gum" at paninigarilyo din mungkahiin labis na paglunok ng hangin.
2. Sa reaksyon ng juices ng pagtunaw sa bawat isa (at may tubig) nabuo carbon dioxide, samakatuwid ay ibinigay anal bunches.
3. isang iba't ibang mga kapaki-pakinabang microorganisms (bacteria) nakatira sa aming colon. Gaza - ay ang resulta ng kanilang mga buhay.
4. Kung ang isang tao suffers mula sa lactose hindi pagpaparaan, ito ay madalas na farts maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Sa karagdagan, sa maraming mga kaso, permanenteng gases magpahirap na mabuti sa tao sa buong araw, maaari silang maging sanhi ng sakit tulad ng utot. Sa ito at makipag-usap nang higit pa.

Sinister utot

Ano ito?

Labis at madalas farts tinatawag utot. Kung nagsasalita ka ng wika ng tao, ito ang labis na bituka gas sinamahan ng bloating, belching at sakit busaksak na may kaakit-akit na malakas na flatulentsiey (paglabas ng mga gases).

Ano ang mga pamantayan?

Mayroon mga tiyak na pamantayan sa pamamagitan ng kung saan namin, sorry, farts. Dahil ang pagbuo ng bituka gas - isang ganap na natural na proseso, ang kanilang mga pana-panahong mga allocation ng anus - ito ay lubos na normal. Sa pangkalahatan, mga doktor sabihin na ang isang malusog na tao ay dapat umut-ot 6-20 beses bawat araw! Ang isang kilalang manggagamot at propesor ng medikal na agham Elena Malysheva sa isa sa kanyang television sinabi na ito "vypukivaet sa 2 liters ng hangin sa bawat araw" (tama)!

I tortured walang katapusang umut-ot!

Kadalasan "winds simulan up" at huwag mag-ganap ng damdamin? Panginoon, nakikita mo ang isang doktor! Sa iyong katawan ay may ilang mga problema. Ang katotohanan ay na ang mga madalas na farts (flatulence) - Ito ay ang unang "bell", na nagpapahiwatig ng mga paglabag at pagkabigo sa gastrointestinal sukat:

• pancreatitis,
• paninigas ng dumi,
• irritable bowel syndrome,
• bulati sa tiyan
• kolaitis.

Ngunit ito ay hindi palaging isang palatandaan ng bloating. Minsan ito ay isang independent na kababalaghan, sanhi ng ilang mga dahilan sa labas. Ano? Basahin ang sa!

Ang mga dahilan ng utot

1. Madalas na sisihin ang pagkain kinakain mo. Pagkatapos ng lahat, may mga produkto na may katapangan mungkahiin utot: beans, repolyo, itim na tinapay, soda, labanos, iba't ibang harina produkto.
2. Sa karagdagan, ang sanhi ng utot ay ang pinaka-karaniwang overeating. Iyon ay kung bakit ang mga doktor inirerekomenda upang kumain ng madalas ngunit sa maliit na bahagi.