Kalkulahin ang obulasyon kalendaryo ay hindi mahirap, ang pangunahing bagay - maingat!

Menarche sa batang babae - ipagdiwang ang bagong panahon ng kanyang buhay. Upang magkaroon ng kahulugan ng mga pagbabago ay magsisimula ito ay hindi sa lalong madaling panahon, dahil ito ay hindi kinakailangan. Bagong kaalaman na batang babae ay nagsisimula na magbabad sa simula ng sekswal na buhay - para sa proteksyon mula sa mga hindi gustong pagbubuntis o para sa madali, mabilis na paglilihi. Upang kalkulahin ang obulasyon kalendaryo, kailangan mong malaman sapat na tungkol sa prinsipyo ng operasyon ng katawan ng babae at ng proseso mismo.

Ano ang obulasyon?

Ito ay isang espesyal na oras - ang pinaka-kanais-nais na araw ng paglilihi. Ang lahat ng mga proseso sa katawan ng isang babae, na nakatuon sa ang pangyayari ng pagbubuntis. Ang proseso ng obulasyon, na kung saan ay ang output ng mature itlog mula sa obaryo sa palopyan tyub mismo, ay nahahati sa dalawang phase kung saan magaganap ang isang bilang ng mga araw. Ang unang yugto, na kung saan ay kinokontrol ng estrogens at follicle-stimulating hormon mula sa pitiyuwitari, sinamahan ng isa o pagkahinog ng ilang mga follicles. Ang ikalawang yugto ay nangyayari itlog output, kung saan ang mga hormones ng katawan ng babae ay nag-iiba - ay nagsisimula upang makabuo ng progesterone at luteinizing hormone mula sa pitiyuwitari. Ang mga prosesong ito ay may kaugnayan sa bawat isa, at kung ang halaga ng mga hormones na sapat, ang panregla cycle ay normal, at madali mong kalkulahin ang obulasyon kalendaryo.

mga palatandaan ng obulasyon

menstrual cycle ni Woman ay sa pagitan ng 19 hanggang 35 araw. Ang release na tagal ng itlog ay maaaring maging ng ilang mga sakit sa tiyan, mabigat at nanlalagkit vaginal discharge. Sa karagdagan, ang puwit temperatura ay lowered at itataas sa 37 degrees para sa susunod na araw. Samakatuwid, upang matukoy ang oras ng obulasyon, makalkula ang mapalad na araw ay posible, kung masukat natin ang basal temperatura.

obulasyon Calendar

Kung maingat na obserbahan ang iyong katawan at panatilihin ang isang kalendaryo, ito ay posible upang matukoy hindi lamang ang mga araw kanais-nais para sa mga kuru-kuro, ngunit din magbunyag ng ilang mga irregularities sa ovaries. Paano maaaring kalkulahin obulasyon kalendaryo kung aling mga araw ay itinuturing na espesyal na?

• Ang unang araw ng ikot - ang panimulang punto ng kanais-nais na araw para sa kathang isip ng bata , at "safe" na araw para sa sex.
• 4 mga araw ng safe sex. Sa normal na panregla cycle mula sa una hanggang ika-siyam na araw ng unang kalahati ng cycle ay itinuturing na ligtas. Sa panahong ito, kababaihan ay maaaring sumama ang pakiramdam, lalo na ang mga na paghihirap mula sa masakit na pagreregla.
• 5 araw nang may pasubali ligtas sex. Sa sumusunod na limang araw na posibilidad magbuntis naka-imbak sa 50 sa 50. Ito ay dahil sa ang sariling katangian ng katawan at osilasyon haba ng panregla cycle (21 hanggang 35 araw). Samakatuwid, obulasyon nangyayari sa iba't ibang oras.
• 4 na araw - malamang magkakaroon ng isang batang babae. cell tamud na dalhin sa X kromosoma, mas viable, na kung saan ay kung bakit ang isang buong walang kambil sex ilang araw bago obulasyon, ang agarang hinaharap ay maaaring na rin matiyak babaeng sanggol.
• Obulasyon. Theoretically, isang 14 araw na cycle (28 araw) obulasyon, kapag ang itlog ay inilabas mula sa obaryo at ang pinaka-may kakayahang pagpapabunga para sa 24 na oras.
• Susunod 4 na mga Araw - kathang isip ng isang batang lalaki. Sperm na may isang Y-kromosoma ay masyadong mabilis, kaya doon ay isang mataas na posibilidad na sila ay maabot ang itlog una, at mamaya ang batang lalaki ay ipinanganak.
• 4 pasubali ligtas na araw. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang katawan ng babae ay naiiba, at obulasyon nangyayari sa iba't ibang oras, kaya mga araw na pagkakataon ng isang babae ng pagkuha ng mga buntis ay nabawasan sa 50 hanggang 50.
• 5 safe na araw para sa sex. Sa ikalawang kalahati ng cycle (suspendido 19-28 araw) "baog" babae at kuru-kuro ay imposible.

Ang pagkakaroon ng isang bata sa pamilya - ang kaganapan ay mahalaga at makabuluhang, kaya kailangan mo upang maghanda para sa mga ito in advance. Hindi dahil pareho ang umaasam ina nalaman tungkol sa kanyang pagbubuntis, ngunit may planning time sanggol ay ipinanganak, ang kanyang sex. Ito ay madaling gawin kung nakapag-iisa makalkula ang obulasyon kalendaryo.