Honey massage sa bahay: mga kagamitan sa pagganap

Ang paglunas katangian ng honey ay kilala sa sangkatauhan para sa isang mahabang panahon. Gamitin ang natural na produkto ay hindi lamang sa pagkain o para sa paggamot ng colds. May isang mahusay na tool upang gamitin honey upang makatulong na mawalan ng timbang, mapabuti ang balat kondisyon, kumuha alisan ng kinapopootan cellulite. Honey massage sa bahay - iyon ang kung ano ang kailangan mong gawin sa kanya sa board. Ito ay kilala na ito ay imbento sa Tibet, ngunit ang mga Europeans natutunan tungkol sa mga ito magkano mamaya.

Honey massage sa bahay: paggamit

Honey - isang produkto na mayaman sa biologically aktibong sangkap at bitamina. Pagkuha sa balat, ito literal ay nagsisimula agad upang bigyan ang lahat ng ito sa kanya, enriching at pampalusog sa bawat cell. Honey massage tumutulong upang maalis ang toxins, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at lymph sirkulasyon, ito aktibo metabolic proseso. Ang positibong resulta ay kapansin-pansin na matapos ang unang session, ngunit ang isang buong kurso ng massage ay dapat na binubuo ng 14-15 pamamaraan. Honey ay maaaring tumagal ng anumang mga tatak, hangga't siya ay nezasaharennym.

Paano gumawa ng honey massage sa bahay

Ito uri ng massage ay magpatibay ng maraming mga beauty salon. Ngunit maaari itong natupad sa tahanan, na may pagkakaiba lamang pagiging na hindi mo kailangang magbayad para sa mga massage service.

Ang buong proseso ay nagsisimula sa karaniwang mga massage (3-4 minuto). Salamat sa kanya, ang balat at heats up, at mas mahusay na tumutugon honey epekto. Upang mapahusay ang pagiging epektibo ng mga massage, honey ay dapat na may halong essential oils. Angkop lemon, lavender, dalanghita, orange, halaman ng dyuniper at iba pa. Sa gayon, batay sa dalawang tablespoons ng honey ay maaaring tumagal ng tatlong patak ng limon langis, limang patak ng menta langis at tatlong patak ng lavender langis.

Oo, dapat kang magbayad ng pansin sa ang katunayan na ang honey bago ang massage ay dapat na pinainit sa isang paliguan ng tubig, maaari mo ring sa microwave. Pinakamahalaga, ito ay hindi masyadong mainit, kung hindi man ay hindi mo magagawang mag-apply.

Kaya kapag handa ka na, maaari mong simulan. Kumuha ng isang maliit na halaga ng honey at ilapat ang mga ito sa lugar na iyon ay pagpunta sa massage. Pagkatapos ay ilagay ang kanyang kamay sa kanyang balat at kapansin-pansing "Naka-off". Kamay kinakailangang manatili sa honey, kaya kapag nagsimula ka upang linisin ito ay nasaktan ng kaunti. Magpatuloy sa pindutin ang palm sa balat sa iba't ibang mga lugar, ang panaka-nakang pagtaas, sa pamamagitan ng pagbaba ng luha bilis. Kapag mayroong ang posibilidad ng pag-apply sa balat ay maaaring maging lamang ng dalawang kamay, kaya ang epektibong mass ay tumaas.

Honey massage sa bahay, siyempre, ang mga pamamaraan ay hindi maayang, nakakarelaks na sa panahon ng kanyang ka lamang ay hindi gagana. Bukod dito, ang unang ilang mga session ay magkakaroon upang makapagbata hanggang sa balat adapts sa ang epekto ng mga honeys. Kung mayroon kang sapat na libreng oras, siguraduhin na massage ang buong katawan, hindi lamang bahagi nito. Pigilin ang sarili kung maliban sa pinaka-sensitive na lokasyon: bikini area, dibdib at panloob thighs.

Honey massage sa bahay: ano ang hahanapin

Maging handa para sa ang katunayan na ang pagkatapos ng session ng massage sa iyong balat ay lamog. Ito ay hindi isang indikasyon na ang honey massage ay hindi angkop sa iyo, lamang ang unang pagkakataon na ang balat ay kaya tumutugon sa treatment. Sa paglipas ng panahon, ang dami ng bruising ay nabawasan, at pagkatapos mawala sila sama-sama.

Tandaan na ang honey massage sa bahay ay maaaring natupad, hindi lahat. Ito ay kontraindikado sa mga buntis na kababaihan, mga taong may napaka sensitibong balat at mga taong magtiis sa kulang sa hangin veins. At, siyempre, ang mga pamamaraan ay ipinagbabawal upang magsagawa ng balat na may sugat, abrasions, mga impeksyon.

Honey massage - isang kahanga-hangang tool sa paglaban sa labis sa timbang. Dapat ito ay nabanggit na ito ay din napaka epektibo laban sa cellulite, na kung saan ay di-napatutunayang sa pamamagitan ng maraming mga kababaihan.