Buhok ay bumaba out sa panahon ng pagpapasuso - kung ano ang gagawin? Bitamina para sa nursing mga ina

Halos bawat batang babae at babae pangarap ng isang maganda, makintab at makapal na buhok. Sa panahon ng pagbubuntis, maraming hinaharap moms mapapansin na ang kanilang buhok ay naging magkano ang mas mahusay. Ngunit pagkatapos ng panganganak, lahat ng bagay nagbabago. Nursing ina ay nagsisimula na mapansin na ang buhok loses kanyang dating ningning, maging malutong at mahulog out, natitirang buo strands sa isang paliguan, sa isang unan, sa mga balikat - sa iba't ibang mga lugar. Ang sitwasyon, siyempre, kahila-hilakbot na, dahil ito lubhang nagpapahina ang emosyonal na kalusugan ng mga kababaihan, kamakailan ay sumailalim ng stress sa panahon ng panganganak, at ngayon ang atake na ito. Gayunpaman, huwag biglang pagkatakot, ngunit lamang maging upang hilahin ang aking sarili sama-sama at subukan upang malaman kung bakit ang buhok ay bumaba out sa panahon ng pagpapasuso, kung ano ang gagawin upang maalis ang lahat ng mga kadahilanan kagalit-galit na ito ng estado at upang itigil ang hindi kanais-nais.

dahilan

Ang lahat ng mga kadahilanan na nag-iimpluwensya ang katotohanan na ang nursing buhok malagas, ay direktang may kinalaman sa estado ng mga kababaihan na pinagdudusahan isang mahusay na pakikitungo ng stress at ngayon ay sinusubukan na mabawi ang mga katawan. Ang pinaka-karaniwang sanhi ay ang mga sumusunod:

• Hormonal pagbabago sa dugo.
• Manas.
• Kinakabahan pagkaubos, regular kawalan ng tulog, stress.
• Malnutrisyon.
• Ang isa pang dahilan na ang buhok ay bumaba out, - ang tiroydeo at ang patolohiya. Sa kasong ito, paggamot ay dapat lamang maganap sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista.

hormonal mga pagbabago

Intensive pagkasira at pagkawala ng buhok ay nagsisimula na nangyari sa loob ng isang buwan pagkatapos ng paglitaw ng isang sanggol sa mundo, sapagkat ito ay hormones ay dahan-dahan simula upang bumalik sa normal sa isang naibigay na tagal ng panahon. Sa panahon ng pagbubuntis, tulad ng alam namin, siya ay sumasailalim sa makabuluhang mga pagbabago, pagkatapos kung saan ito ay kailangang bawiin.

Ang lahat ng mga prosesong ito ay natural na: mayroong isang unti-unti tanggihan sa antas ng hormon, estrogen ay hindi na magagawang, tulad ng dati, upang pasiglahin buhok paglago. Samakatuwid, ang nursing ina sa unang ilang buwan matapos ang paghahatid ay nagsisimula sa mawalan ng hanggang sa 30% ng kanilang buhok. Ngunit takot ay hindi kinakailangan, dahil pagkatapos ng pagpapanumbalik ng hormonal buhok pagkawala ay hihinto.

manas

Ang isa pang dahilan na ang buhok ay bumaba out, at maaaring maging direkta sa sarili -feeding bata pagpapakain. Sa paggagatas natural mula sa ina ay hugasan sa labas ng katawan ng bitamina, mineral at iba pang mga nutrients. Upang ang lahat ng ito ay dapat maidagdag, at makabuluhang pagkawala ng dugo sa panahon ng paghahatid. Ang lahat ng ito ay ang sanhi ng anemia at bitamina kakulangan. Ang isang kakulangan ng kaltsyum, magnesiyo, sink, bakal, bitamina D, B at C at iba pang mga sangkap nagiging sanhi ng buhok strands mahulog.

utak-bading

Sa kanilang sarili, pagbubuntis at panganganak ay isang mahusay na kinakabahan shock sa bawat babae, na higit na madalas na hindi maaaring makakuha ng sa pamamagitan ng, at pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol. Sa kanyang hitsura sa mga balikat ng ina rests isang pulutong ng mga problema na maaari itong maging mahirap upang mahawakan. Bilang isang resulta ng karagdagang stress, labis na trabaho, kakulangan ng pagtulog at pagkabalisa ubos na nervous system, na kung saan ay nakakaapekto sa estado bilang isang buo katawan, at buhok. Simulan nila upang pahinain at malagas.

Ang parehong malungkot na resulta ay maaaring dahil sa kawalan sa diyeta ng mga kababaihan ay natural at sariwang produkto, pati na rin ang paggamit ng mga malalaking dami ng adobo at inasnan pagkain.

Buhok ay bumaba out sa panahon ng pagpapasuso? Ano ang dapat gawin? Piliin ang taktika ng paggamot depende sa ang sanhi ng problema. Una sa lahat, dapat mong subukan ang lahat ng posibleng paraan at paraan upang puksain ang mga trigger. Ito ang magiging sagot sa maraming tanong: "Kung ang buhok ay bumaba out sa panahon ng pagpapasuso, kung ano ang gagawin?"

Mga paraan upang ihinto ang buhok pagkawala

Mayroong maraming mga espesyal na binuo pamamaraan na iminumungkahi kung paano haharapin ang problemang ito, kahit na walang mga espesyal na paggamot sa doktor. Gayunpaman, kung ang paggamot ay nagsasangkot ang paggamit ng mga gamot, ito ay kinakailangan upang kumonsulta sa isang doktor, upang ito ay hindi sa anumang paraan apektado ang mga nagpapasuso.

Kung ang buhok ay bumaba out sa panahon ng pagpapasuso, kung ano ang gagawin?

• Matapos ang pagsuko ng mga tiyak na mga pagsusulit at mga espesyal na eksaminasyon ng tiroydeo ay dapat madala hormones.
• Steroid na inireseta ng doktor: "nandrolone decanoate", . "Winstrol", "Sustanon", "Testosterone Propionate Testosterone cypionate," "Pantovigar", "Primobolan Depot", "Melanotan-2"
• Dalhin bitamina matapos ang paghahatid. Sa paggagatas panahon para sa bawat indibidwal na kaso ay bibigyan ng isang iba't ibang mga bitamina complexes: "Multi-tab Perinatal", "Jodomarin", "Vitrum Prenatal Forte", "potasa yodido", "Ferretab Comp".
• maaari mong resort sa homyopatiko remedyo na maaaring makatulong upang mabilis na malutas ang problema.
• maaari kang sumangguni sa isang beauty salon, kung saan ikaw ay inaalok ng ilang mga pagpipilian upang ihinto ang buhok pagkawala paggamot. Ang pinaka-karaniwang ginagamit Cryomassage ulo, epektibo stimulating ang kanilang pag-unlad at pagpapatatag.
• Wonderful tulong upang makaya sa talas at ang paggamit ng domestic pambansang yaman. Well makatulong sa mask na ginawa mula sa mga pinaka-karaniwang mga produkto ng (langis ng oliba, itlog, sibuyas alisan ng balat at honey). Well palakasin ang buhok ugat ng iba't-ibang mga kosmetiko mga langis, na kung saan magdamag na ginawa compresses. Gamit na castor oil, cedar, burdock at almond langis. Ito ay nagbibigay-daan sa mas mabilis na pagbawi anlaw buhok na may herbs tulad ng burdock root at matamis, bay dahon, mansanilya, kulitis, plantain, oregano, sambong, nastursiyum.
• Hair Loss Paggamot ay kabilang ang ipinag-uutos na pag-aalaga weakened strands, na kung saan ay din ng isang preventive sukatan.

Pag-iwas ng sakit

Eksperto nag-aalok ng ilang mga payo para sa lahat ng mga ina sa kung paano mo maaaring maiwasan ang buhok pagkawala sa panahon ng paggagatas at upang mapanatili ang kanilang beauty at kalusugan:

• Una sa lahat, normalize ang iyong diyeta. Maging sigurado na isama sa iyong pagkain karne, isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas, prutas (lalo na mansanas), gulay. Kumain ng mas maraming oil (olive, mirasol, mais, butter), pinatuyong prutas.
• Huwag gumamit ng metal masikip hairpins, goma band, mga pin.
• Ihinto ang paggamit ng hair dryer at pangkulot.
• Huwag baguhin ang shampoos madalas.
• Gamitin lamang ang isang malambot suklay, na ginawa mula sa natural na materyales.
• Itakuwil mo ang paggamit ng kape at alak, huwag manigarilyo.
• Subukang huwag kayong kabahan, matulog sa isang araw ng hindi mas mababa sa 7 na oras, hangga't maaari upang maglakad sa sariwang hangin.

Norm nawala hair day

Ang bilang ng mga hairs sa iyong ulo ay tungkol sa 90-160,000. Pcs. Ang pagkawala ng dose-dosenang mga buhok sa bawat araw ay lubos na natural. Araw-araw na pagkawala ay isang normal na kababalaghan, kung limitado sa isang limitasyon ng 50-150 units sa bawat araw.

Ang kaalaman sa mga dahilan ng postpartum buhok pagkawala, ay nagbibigay-daan sa iyo upang protektahan ang iyong sarili mula sa lahat ng mga kadahilanan na mag-trigger ang problemang ito.