Bakit leg pulikatin at kung paano sa kumuha alisan ng ito

Maraming mga pamilyar na biglang nangyayari, talamak at hindi mabata sakit sa binti. Lalo na hindi na kailangan mag-alala kung ang mga ito phenomena ay may kalat-kalat. Madalas, biglaang, at gabi cramps ay paghihirap ng isang pulutong ng mga tao. Ano ang sanhi ng mga ito ng panganganak, na kung saan ay maaaring maging isang preventive sukatan upang maiwasan ang mga ito? Bakit leg pulikatin? Ang pinaka-karaniwang sanhi ng mga phenomena ay maaaring magsilbi pinsala sa katawan (nakatago), nagpapasiklab teroydeo sakit at nervous system, pati na rin diyabetis. Sa kaso kung saan may hinala sa pagkakaroon ng naturang sakit ay dapat na sinusuri ng isang espesyalista. Pagkatapos ng pagkumpleto ng paggamot ng kalakip na sakit ay karaniwang pangingisay nawawala.

Night intolerable sakit sa binti ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng nakababahalang mga kaganapan, flat paa at barikos veins. Cramps ring lumabas dahil dahil sa labis na lamig sa ice tubig o malamig. Kadalasan sa gabi sakit binti ay ang resulta ng kakulangan sa magnesiyo, bitamina D, at kaltsyum.

Bakit leg pulikat panahon ng ehersisyo, kapag ang tao ay isang mahabang panahon squatting? Kababalaghan na ito ay na-trigger ng kalamnan pilay. Hyperthermic Pagkahilo magresulta mula sa isang matalim na pagtaas sa temperatura ng katawan, na nagiging sanhi ng isa o iba pang patolohiya. Ang kanilang dahilan ay maaari ring maging isang solar at thermal shocks. Binabawasan leg cramps at pangangati sa presensya ng apoy, na magmumula sa motor cortex. Ang mga pathological phenomena mangyari sa simula ng stroke o sa panahon ng pagbabagong-tatag matapos ang mga ito, pati na rin iba't-ibang mga viral impeksyon, trangkaso at pagkalasing. Ang sanhi ng sakit sa mas mababang paa't kamay mga binti ay maaaring magsilbi bilang isang kakulangan ng oxygen (hypoxia lokal) at vascular lesyon sa lugar na ito.

Bakit leg cramps sa mga pasyente na may diabetes? Pangkaraniwang bagay na ito - ang resulta ng isang labis na dosis ng asukal-pagbaba ng gamot, pati na rin ang pagbaba ng asukal sa dugo bilang isang resulta ng gutom. Bakit leg pulikatin sa spinal osteochondrosis? Upang ipaliwanag ito lamang sapat. Ang dahilan dito ay namamalagi sa compression ng mga bundle ng nerbiyos na umaabot mula sa spinal column. Sa ganitong ginulo ang kanilang mga pandama endings. Sa malusog na mga tao, at posibleng pangingisay. Ang mga ito ay isang reaksyon sa malakas na stimuli (pagkapagod, pagkalasing, mahabang paglagi sa isang kulong room).

Ano ang gagawin kapag leg cramps? Sa kasong iyon, kung ang sakit sa bisiro ng mas mababang paa't kamay naganap sa gabi, dapat mong umupo sa kama, swung kanyang paa pababa, at pagkatapos ay may mahusay na pag-aalaga upang tumayo sa sahig (hindi sa karpet). Ang katawan kaya ito ay kinakailangan upang mapanatili ang pinakamataas na tuwid na posisyon, at ang mga binti upang ilagay ang sama-sama.

Ang sirkulasyon ng dugo sa mas mababang paa't kamay, pati na rin ng kalamnan tono na maibabalik pagkatapos ng ilang minuto. Maaari kang kumuha alisan ng biglaang sakit, clutching daliri cramped binti kamay at paghila up ang mga ito. Sa pamamagitan ng pagpapahina ng kalamnan spasms ay kinakailangan sa massage. Matinding sumpong ay maaaring malutas sa pamamagitan ng pinching ang mga apektadong lugar ng ilang beses. Tulong ay may isang warming pagkilos at pamahid, na kung saan ay inilapat sa kalamnan leg. Para sa pamamaraang ito, ito rin ay angkop cider suka o vodka. Ang mabisang laban paulit-ulit na mga seizures at mainit-init mahalumigmig compresses.