Babala: Ang depresyon sa panahon ng pagbubuntis

Naghihintay para sa mga sanggol, lalo na ang panganay na - isang oras na kapag ang isang babae ay patuloy na nakikinig sa kanya, nanonood ng mga pagbabago sa kanyang katawan at isip. Ngunit ito ay palaging nagbabago para sa mas mahusay na? Ang depresyon sa panahon ng pagbubuntis - ay hindi bihira, at, siyempre, ang isang mapanganib na kondisyon na nangangailangan ng espesyalista payo at angkop na pagwawasto.

Upang magsimula, subukan upang maunawaan kung ano ang isang tunay na depression. Sintomas ng depression bilang isang sakit sa kaisipan ay panghihina, kawalan ng interes sa buhay, kadalasang mapaluha at pare-pareho ang pakiramdam ng pagkabalisa o kalungkutan. Ang ganitong kalagayan ay malinaw naman makapinsala sa mga umaasam ina at ang sanggol. Ang depresyon sa panahon ng pagbubuntis ay sanhi ng isang iba't ibang mga kadahilanan:

• talamak nakakapagod at labis na ehersisyo, lalo na para sa isang mas matagal na panahon;
• sakit o kasawian sa pamilya;
• pinansiyal na kaguluhan;
• hindi mapakali buhay;
• labis na proteksyon ng mga mahal sa buhay;
• kakulangan ng suporta mula sa kanyang asawa at mga magulang;
• paghihiwalay mula sa mga kaibigan.

Laban sa background ng alinman sa mga kadahilanang ito ay maaaring maging depresyon. Sa panahon ng pagbubuntis, lahat ng bagay ay pinaghihinalaang mas acutely, ito ay nauugnay sa iba pang mga kaysa sa araw-araw na buhay, ang antas ng mga hormones. Sa unang buwan ng ang ina-pagkaubos ng umaga pagkakasakit, siya loses gana sa pagkain at timbang. Sa pamamagitan ng pag-iisip tungkol sa mga paparating pagiging ina, kahit na binalak, sa una hindi madaling masanay. Aktibong buhay, mga gawain at entertainment, na kung saan ay kinuha para sa ipinagkaloob bago pagbubuntis, ay magagamit na ngayon. Sa yugtong ito, higit pa kaysa dati mahalaga upang suportahan ang mga miyembro ng pamilya, ang isang babae ay nangangailangan ng tulong upang gawin bilang isang katotohanan ng kanyang pagbubuntis. Depression nagbabanta lalo diborsiyado kababaihan at solong mga ina. Feeling ng uselessness, paghihiwalay mula sa lipunan at ito poses ang responsibilidad na walang sinumang kung kanino upang ibahagi, ay maaaring humantong sa nakapipinsala resulta.

Ang depresyon sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari, at sa isang mas huling petsa. Sa ikalawa at ikatlong trimester ng talamak pagkabalisa na kaugnay sa ang pangsanggol estado. pagkabalisa ay maaaring mangyari ang pagkakaroon ng malformations at genetic anomalya. Hinaharap ina ay maaaring takutin ang mga panganib ng pagkawala ng sanggol, lalo na nagpo-promote ng pagbabasa ng mga kaugnay na mga artikulo, mga kuwento tungkol sa masamang karanasan ng iba pang mga kababaihan sa panganganak. Takot sa panganganak - isa sa mga posibleng dahilan ng depression sa "finish line."

Ang ganitong mga tiyak na mga kadahilanan, tulad ng alkoholismo, drug addiction sa nakaraan, sa kasalukuyan sa paninigarilyo ay maaari ring maging sanhi ng perinatal depresyon. Kung ang babae ay sinusubukan upang magbuntis para sa isang mahabang panahon, ang dahilan ay maaaring hormonal mga pagbabago sa katawan. Sila, sa pagliko, maging sanhi ng isang nalulumbay estado habang naghihintay para sa isang sanggol.

Pagmamana, lalo pagkakaroon ng mga sakit sa kaisipan at sakit sa kaisipan sa mga magulang at mga kamag-anak, ilang beses mapataas ang posibilidad ng depression sa panahon ng pagbubuntis. Problema mula sa pagkabata - ang katotohanan ng karahasan at pang-aabuso sa bahagi ng mga magulang at tagapag-alaga - upang madagdagan ang likas na hilig ng mga kababaihan sa naturang karamdaman.

Ang pagkakaroon ng mga kadahilanan sa itaas ay walang katiyakan na humantong sa prenatal at postpartum depression; ngunit alam ng kanilang pag-iral, ang naghinhintay ina ay may oras upang maghanda para sa ganoong estado.

Tips malapit - kung paano makakuha ng out ng depression buntis:

• Upang makinig sa mga babae. Ang kanyang pagnanais ay hindi dapat maging higit na mahalaga habang naghihintay para sa mga sanggol at pagkatapos ng panganganak. Kadalasan, ang mga kababaihan upang itago ang mga sintomas ng isang nalulumbay estado ng takot hindi akma ang papel na ginagampanan ng isang masaya ina. Buksan ang pamilya pumipigil sa mga ito mula sa kasalanan. nangangailangan ng mas mataas na pansin sa ito mahirap na panahon ng mahal sa buhay.
• Pakikipag-ugnay sa isang espesyalista. Indibidwal na pagpapayo, antidepressants ay ligtas para sa mga sanggol o grupo therapy ay maaaring makatulong sa mga malubhang kaso.
• Upang makakuha ng mapupuksa ng pagkabalisa na kaugnay sa panganganak at pagpapalaki sa mga sanggol, ang babae ay dapat na dumalo espesyal na kurso, ang nagbubuntis ay itinuro na ito. Praktikal na pagsasanay (eg, pag-unlad ng mga diskarte sa paghinga) at paglilinaw ng mga pagbabago payagan ang mga kababaihan na madaig ang takot at hindi maging nag-iisa sa kanilang mga damdamin.