Ano herbs upang mapabuti ang metabolismo ay maaaring magamit

Isa sa mga pangunahing dahilan ng maraming mga tao na sakit ay isang metabolic disorder. Dahil dito, bumuo ng tiyan at vascular sakit, labis na katabaan, mga problema lumabas dahil sa balat. Metabolismo - ito ay ang pangunahing pag-andar ng katawan, at kung ito daloy na pabagalin o mali, bahagi ng katawan ay hindi maaaring gumana nang normal. Ito ay hindi laging posible na kumuha ng mga bawal na gamot, ito ay pinakamahusay na gumamit ng herbs upang mapabuti ang metabolismo.

Mahabang Ito ay ang tradisyunal na practicioners tratuhin ang mga problema sa paggamit ng mga bayarin na hindi maging sanhi ng mga side effect. Iba't-ibang mga herbs na mapabuti ang metabolismo, mas mahusay na gamitin ang mga kurso, pagkuha ng break sa pagitan. Mga Bayarin herbs maaaring mabili sa botika, ngunit ito ay kanais-nais upang gawin itong ang iyong sarili sa labas ng mga halaman na tama para sa iyo. Pagkatapos ng lahat, ang isang paglabag ng metabolismo sa katawan ay kaya indibidwal na ang pangkalahatang recipe lamang ay hindi umiiral.

Ano ang mga herbs upang mapabuti ang metabolismo?

1. Gaano ito ay kinuha para sa sabaw ng horsetail. Siya cleans ang katawan at pinapabilis ang metabolismo. Maaari itong i-brewed bilang isang tsaa. Ngunit uminom ng kaunti - ng ilang sips ng hanggang sa anim na beses sa isang araw.
2. Ang pinakamahusay na mga halaman, mapabuti ang metabolismo, ay itinuturing na isang dandelion. Sa tagsibol, maaari mong mangolekta ng mga ito at gamitin ang mga batang dahon sa salads at soups, gumawa ng serbesa ang mga ito bilang mga kagamitan sa pagtimpla at gumawa ng isang makulayan may bodka. Sila ay well umayos ang gawain ng lahat ng mga laman-loob at mga glandula ng panloob na pagtatago, bawasan ang katawan taba sa gastos ng paglilinis ng toxins at mapabuti ang panunaw. Maaari kang gumawa at tuyo herbs dandelion, higit sa rito, na gamitin ang mga ugat nito.
3. Ito rin ay handa na upang gamitin sa pagkain at uminom ng sabaw ng kulitis dahon. Halaman na ito copes na may maraming mga disorder sa metabolismo at mapabuti ang panunaw. Magandang kulitis at nag-aalis problema sa balat. Ang isang juice ng dahon nito maglinis ng dugo.
4. Kadalasan, upang mapabuti ang metabolismo at linisin ang katawan gamit pagbubuhos ng oregano. Tinadtad damo upang mabuhay para sa ilang oras sa isang paliguan ng tubig, at pagkatapos ay insisting para sa ilang oras. Kung magdadala sa iyo ng isang pagbubuhos bago kumain, ito ay mabuti para sa panunaw.

Herbs upang mapabuti ang metabolismo at ay ginagamit din sa anyo ng mga singil. Kapaki-pakinabang na mga halaman ay maaaring gumawa ng masarap na tsaa na makakatulong sa iyong katawan upang gumana nang maayos.

1. Paghaluin ang pantay na mga bahagi ng tinadtad damo imotel, St. John wort, mansanilya at Birch buds. Pakuluan ninyo ang pinaghalong bilang isang tsaa at inumin na may honey bago oras ng pagtulog at bago almusal. Ang nasabing mga kagamitan sa pagtimpla rin linisin ang katawan ng toxins at mapabuti ang kalusugan.
2. Sa labis na katabaan at diabetes ay mabuti upang gumawa ng ang collection na ito: isang bahagi herb parsnip, tatlong bahagi ng hop cones at apat na piraso ng kintsay at luntiang beans brewed bilang isang tsaa. Kumuha ng sabaw ng dalawang tablespoons ng anim na beses sa isang araw.
3. Sa mahihirap na pantunaw, maaari kang gumawa ng tea mula sa wormwood, yarrow, matamis at ngiping leon root. Ipilit sabaw kanais-nais na magdamag, at pagkatapos ay uminom sa buong araw na may honey.

Para sa pagbaba ng timbang, maaari kang uminom ng tsaa, na naglalaman ng herbs upang pabilisin ang metabolismo. Sila ay idinagdag ginseng root. Ito binabawasan ang pakiramdam ng kagutuman at mapabuti ang panunaw. Magandang para sa ring gumawa ng tsaa sa labas ng isang tren at knotweed (pigsa 4 tablespoons per 1 litro ng tubig na kumukulo) at inumin ito kalahating tasa sa isang araw.

Sa pagguhit up ang mga singil ay dapat na makitid ang isip sa isip na herbs upang mapabuti ang metabolismo madalas na magkaroon ng kabaligtaran epekto: halimbawa, halaman ng masmelow, plaks buto o thistle mabawasan ang ganang kumain, at ajenjo, centaury o dandelion, sa salungat, pasiglahin pantunaw. Maraming mga herbs may contraindications, kaya huwag tumagal ng herbal tea uncontrollably.