Ano ang massage oil?

Massage - ito ay parehong kapaki-pakinabang at kasiya-siya. Ngayong mga araw na may bahagya isang tao na gusto pagdudahan ang kanyang malusog na mga katangian. Pagkatapos ng lahat, ang paglunas kapangyarihan ng massage sinubok para sa mga libo-libong taon at ito ay magagamit na ngayon sa lahat ng tao. Ang isang paraan upang ituon ang o upang palawakin ang epekto ng massage ay ang paggamit sa kaugalian ng massage oils. Mula sa oras napakatanda, ang langis na ginagamit ng tao para sa iba't ibang pangangailangan. Halimbawa, sa Greece Massage Oil ay kinakailangan para sa mga Olympians.

Basic at aktibong

Ang lahat ng mga langis ay may isang tiyak na epekto sa katawan :. Warming, nakakarelaks, anti-cellulite, paglambot, pagpapalamig, atbp Ang lahat ng massage oils ay nahahati sa dalawang pangunahing mga grupo: basic at aktibong (tinatawag din na mahalaga). Basic massage langis ay dapat magbigay ng magandang sliding palad masahista. Ang mga langis ay maaaring maging isang multi-bahagi at isa-component komposisyon. Sa karagdagan, base langis palambutin, moisturize at pabatain ang balat. Mga halimbawa ng mga naturang mga langis: olive, peach, mirasol langis, aprikot.

Basic maliit na maaaring maging ng mineral, natural o halo doon. Mineral oil ay nagbibigay ng mahusay na slip halos hindi buyo sa balat. Ngunit nang labis manifest application nito ay hindi masyadong kaaya-ayang amoy sa film balat. Ngayon mga karaniwang pagkabata mineral oils ng mataas na kadalisayan. Langis na ito - hindi malapot, medyo liquid, ganap na Pinapanatili kahalumigmigan at gumagawa ng code velvet. Natural (gulay) langis ay napakahusay hinihigop, na kung saan ay kinakailangan kapag pagmamasa. Ang mga langis ay puspos mataba acids (oleic, linoleic, parang palad, stearic) at complexes ng mga mahahalagang bitamina at antioxidants. Sa kasalukuyan, ang pinaka-karaniwang mga herbal massage oils tulad ng linga, olive, ubas, aprikot, jojoba langis at kakaw.

Aktibong langis carry functional load ito at magkaroon ng epekto sa katawan. Ang kanilang paggamit sa massage at aromatherapy - isang tunay na agham at sinaunang sining. Ang bawat mahahalagang langis massage ay may isang pulutong ng mga iba't ibang mga aspeto ng ang epekto ng parehong isip at katawan ng tao. Minsan isa o isa pang kumbinasyon Nakakamit kahanga-hangang at nakakagulat reaksyon. Ang lahat ng mga langis para sa Ayurvedic uuri ay nahahati sa malamig (mansanilya, menta), hot (tim), pagpapatayo (pine, sitrus bunga), moisturizer (pink). Halos lahat pundamental na mga langis ay pinag-aralan sa detalye, at naipon ng isang pulutong ng mga kaalaman sa kanilang mga eksaktong detalye at application. Gayunman, masseurs huwag kalimutan ang tungkol sa posibilidad ng allergy reaksyon, na kung saan mabawasan sa zero ang lahat ng mga benepisyo ng massage.

Saan upang bumili ng massage oil, at kung ano ang hahanapin?

Massage langis mabibili pati na rin sa mga tindahan ng tingi at sa Internet. Kasabay nito bigyang-pansin ang expiration date sa packaging at pagkakapare-pareho ng langis. Dapat itong maging malinaw, hindi maulap at hindi naglalaman ng anumang mga impurities (ang ilang mga langis ay isang exception, ngunit ito ay karaniwang nakasulat sa label).  

Paano upang maghanda ng isang massage ng langis?

Ang base ng langis (tulad ng langis ng oliba, hindi pino), dapat kang magdagdag ng isang aktibong, batay sa tatlumpung milliliters labinlimang patak. Ang halagang ito ay dapat na sapat para sa pangkalahatang massage ang buong katawan. Ready-made na massage langis at pagkatapos ay kailangan mong ibuhos sa isang madilim na salamin na lalagyan. At sa panahon ng massage ay pinakamahusay na gumamit ng plastic bottle na may isang maginhawang pabalat.

Tulad ng iyong nakikita, isa sa mga pinaka-mahalagang bahagi para sa isang massage - ito massage langis. Saan upang bumili ng mga ito, alam mo na. Ito ay nananatiling lamang upang malaman kung paano gawin massage. Dapat ito ay mapapansin na ang langis ay hindi ginagamit sa lahat ng mga pamamaraan. Halimbawa, kung ang kanyang nag-uugnay massage ay hindi na ginagamit.