Ano ang maaaring maging sanhi ng mas mababang likod sakit sa mga kababaihan?

babae katawan istraktura ay makabuluhang naiiba mula sa mga lalaki. Mga kababaihan ay may panregla cycle, ay siyang nangagpapatotoo sa mga bata, manganganak at pinasasabsab. Bilang karagdagan sa mga halatang pagkakaiba sa ang anatomya ng mata, ang pagkakaiba ay din na nakalarawan sa iba't ibang density ng taba ng katawan at pamamahagi nito sa buong katawan at kahit na sa mga pagbabago na nauugnay sa edad na ang mga kinatawan ng dalawang kasarian nagaganap sa iba't ibang paraan. At kapag ang babae may mga matalim puson, ang mga dahilan para sa ito ay maaaring maging ang pinaka-hindi inaasahang. Isaalang-alang ang ilan sa mga ito.

Ang mga sanhi ng mas mababang likod sakit sa mga kababaihan

Una sa lahat, kung ano ang distinguishes sa mga lalaki mula sa mga batang babae - ay ang pagkakaroon ng regla. Sa panahon ng buwan na ang sentro ng grabidad ay displaced sa ilalim ng impluwensiya ng magtamo nang tuluy-tuloy. Sa koneksyon na ito dagdagan ang pasanin sa mga mas mababang likod. Hormonal surge na accompanies ang cycle, binabawasan ang sakit threshold, kaya nagiging sanhi ng malubhang sakit ng likod, ang mga sanhi nito ay pulos physiological at mahirap na kontrol.

Ang susunod na bagay na kailangang-kailangan sa paglitaw ng sakit sa likod, - pagbubuntis. Sa panahong ito ay nag-iiba halos lahat corporeal mechanics nababawasan ang kakayahan ng katawan upang isagawa load. Hindi na walang hormones relaxin, nakakarelaks tendons at joints para sa mas madaling daloy ng paggawa, ay ginawa sa mas higit na mga numero kaysa sa karaniwan. Dahil sa lahat ng mga proseso, ang load sa gulugod ay nagdaragdag. Ang mga sanhi ng mas mababang likod sakit sa mga kababaihan maging maliwanag. Ito ay mahalaga na ang normal na timbang sa panahon ng pagbubuntis ay hindi nadagdagan ng higit sa 12.5 kilo.

Ang mga sanhi ng mas mababang likod sakit sa mga kababaihan sa maraming physiological, tulad makromastiya. Malaking suso - hindi ito ang kagalakan at kaligayahan, tulad ng madalas na tila na maging lalaki. Ito aches sa balikat at leeg, ulo, nagbabagong sentro ng grabidad - ito ay tumataas at gumagalaw pasulong. Sa gayon, ang pagtaas ng load sa mas mababang likod kalamnan, tulad ng upang mapanatili ang balanse babae ay sa sandalan sa likod. Ang problemang ito ay malulutas sa pamamagitan ng operasyon kanais-nais sa pamamagitan ng ang manggagamot.

Bumalik sakit ay maaaring mangyari dahil sa ang pagkalat ng sakit - osteoporosis. Ito kaya mangyayari na ang mga kababaihan ay nakalantad dito higit pa sa mga lalaki. Osteoporosis ay maaaring pumigil o pinabagal down na sa kanyang pag-unlad. Ito ay makakatulong sa pisikal na edukasyon, pangangasiwa ng isang manggagamot, mga espesyal na paghahanda. Ang sakit na ito ay direktang nakasalalay sa mga hormonal, kaya maaari itong lumitaw mas malakas o mawala kapag binago sintomas. Mas madalas ang huli.

Non-physiological sanhi ng mas mababang likod sakit sa mga kababaihan

Babae magsuot ng mataas na takong - ito ay itinuturing na maganda at sexy. Marahil ito, ngunit ang mga negatibong epekto exerted sa katawan, maraming beses mas malakas. Mataas na takong makapagpabago sa natural curve ng katawan, ang pagtataas ng pelvis at pagtaas ng pag-load sa mga binti, at, dahil diyan, sa mas mababang likod. Huwag abusuhin tulad ng isang sapatos.

Bumalik sakit ay maaaring mangyari dahil sa magsuot ng masyadong mabigat na bag. Karanasan ay nagpapakita na ang mga kababaihan "bag", na siya ay nagdadala sa kanya araw-araw, sa average weighs tungkol sa 5-6 kilo. Dapat itong suriin ang mga nilalaman nito, at upang pumunta shopping lamang sa isang tao.

Ang isa pang dahilan, na kung saan ay maaaring tinawag na ang tanging masaya - mga bata. Ang pagiging isang ina - ito ay trabaho, kung minsan ay napakahirap. Sa truest kahulugan ng salita: mga bata ay may upang isagawa, habang ang unang hakbang. Bilang karagdagan, ito ay madalas na kinakailangan upang yumuko - para sa nahulog na mga laruan, itali ang mga sapatos, buttoned jacket. Tandaan na ang bawat bata ay nangangailangan ng isang malusog na ina at alagaan!