Ang tulin ng lakad ng modernong buhay memory kapansanan ay hindi dapat pinapayagan

Uri ng mental na pag-andar at mental na aktibidad na maaaring makolekta, maimbak at muling i-play ang isang malaking halaga ng iba't-ibang impormasyon - ito ay ang memorya ng tao. Sa kapanganakan nagsisimula tayong ayusin sa kanyang utak lahat ng mga kaganapan na nauugnay sa amin. Tumatanggap ng bagong impormasyon, ang utak develops at pinatataas ang kapasidad nito sa bawat taon. Eksperto inestima na ang mga aktibong akumulasyon ng impormasyon ay tumatagal ng hanggang sa dalawampu't sa dalawampu't-limang taon. At apat na pu't limang taon, siya ay nasa isang stable na kondisyon. Sa lugar ng limampung taon nakita natin ang peak ng aktibidad. Pagkatapos ay maaari mong simulan upang bumuo ng memory pagpapahina.

Gayunpaman, tulad ng isang pamamaraan ay hindi para sa lahat. Halimbawa, ang ilang mga iskolar may ginawa ang kanilang mga pinaka-makabuluhang tuklas ay higit sa edad na limampu, o kahit na animnapung taon. Poets binubuo maningning na mga gawa, ang mga manunulat ay nagbigay sa mundo ng isang mahusay na bilang ng mga hindi mabibili ng salapi mga gawa. Siguro ito ay hindi lamang sa taon, at memory kapansanan arises para sa ibang dahilan? Duktor sabihin na ang mga tao ay maaaring magreklamo ng kapansanan ng memory at pansin sa anumang edad. Pagdadahilan ay dapat na kaya - ito ay may isang memory, kaya doon ay isang reverse proseso, tulad ng mga sakit tulad ng forgetting. Ang pagkawala ng pag-access, ang kawalan ng kakayahan upang gamitin ang impormasyon na natanggap sa gamot ay tinatawag na amnesya. Ang bawat tao ay maaaring mangyari pa. Biglang, Napagtanto mo na nakalimutan mo ang isang napakahalagang sandaling ang numero ng telepono, mga detalye ng mga nakaraang buhay, sa ilang mga petsa at mga kaganapan tulad ng mga kaarawan ng mga minamahal.

Memory kapansanan ay pagbuo ng mabilis sa isang iba't ibang mga pang-matagalang stress. Ang nasabing depression gumawa ng mga tao sa tingin lamang tungkol sa kanyang mga problema. Wala ay mas interesado. At ang mas nakakaranas ka, ang mas makitid na saklaw. Mas lumang mga tao ay mas madaling kapitan ng mga kundisyon na ito. Constant pagkapagod, kawalan ng tulog at pagod na dulot sa paglipas ng panahon, memory pagpapahina. Ang paggamot dito ay nangangahulugang ang buong sleep (ito ay dapat na hindi bababa sa pito hanggang walong oras), ang tamang pamamahagi ng mga trabaho at paglilibang. Eksperto-claim na sa panahon ng pagtulog na maproseso ng utak ang lahat ng natanggap na impormasyon sa araw at nagdudulot ito sa kanilang "database". Kung mga tao ay hindi makakuha ng sapat na pagtulog, ito ay sa buong araw ay iniisip, pagod at magagalitin.

Hindi na ito maaaring naiwasan tulad masamang gawi tulad ng alak at mga sigarilyo. Sila ay hindi lamang makabuluhang bawasan ang memory kakayahan, ngunit, sa paglipas ng panahon, humahantong sa isang malinaw na pagbabawas sa pagkasintu-sinto at malakas na intelligence. Sa una, ang mga tao ay hindi matandaan ang isang ilang mga fragment, at pagkatapos ay ang kalagayan ay nakakakuha ng mas masahol pa. Kapag ang paninigarilyo ay isang paglabag ng memorya at pansin. Ang impormasyon ay pinaghihinalaang magkano ang mas mabagal, ang lahat ng pag-iisip na proseso ay pinabagal down, at ang solusyon ay, sa katunayan, isang simpleng tanong na nangangailangan ng maximum na pagsisikap. Ang ilang mga uri ng mga sakit, kasama na impeksiyon (meningitis, encephalitis), mga problema sa atay, baga, bato at puso, kapansanan metabolismo sanhi memory pagpapahina. Paggamot ay dapat na magsimula sa isang agarang pagbisita sa isang espesyalista. Simula sa paggamot, getting alisan ng masamang gawi at pag-isipang mabuti tulad ng isang mahalagang kalusugan, ay maaaring makabuluhang bawasan ipinahayag sa pamamagitan ng memory pagpapahina at makabuluhang dagdagan ang concentration. Maging sigurado upang idagdag sa iyong diyeta hangga't maaari ng mga kapaki-pakinabang na mga bitamina para sa utak. Ito bitamina B, E, C, at iba pa. Kailangan pagtanggap ng nikotina, at folic acid. Para sa central nervous system, ang mga ito mahalaga. Isang malubhang kakulangan ng mga ito sa ating katawan ay may isang negatibong epekto sa utak, damaging cells nito, ito degrades ang pagganap at dahilan memory pagpapahina. Sa panahong ito, sa pharmacy maaari kang bumili ng espesyal na mga bitamina upang mapabuti ang memory, kabilang ang lahat ng iyon ay kinakailangan.

Gumamit ng isang lumang kasangkapan sa paglaban sa sakit, napatunayan sa pamamagitan ng maraming henerasyon ng mga tao at ay napaka-popullyarnostyu sa aming mga araw. Ito pagbubuhos ng herbs devyatisila. Ang isang kutsarang puno ng tinadtad damo malumanay ilagay ang isa sa isang bote ng vodka at mag-iwan sa isang madilim na lugar para sa loob ng apatnapung araw. Ang resultang pagbubuhos ay nakuha pang araw-araw bago kumain para sa dalawang pu't limang patak. Hindi mahanap devyatisil gamitin ang bark ng bundok ash. Ito ay may hindi bababa epekto. Ibuhos 200 g ng tubig na kumukulo cortex (pinta) at panatilihin sa isang paliguan ng tubig para sa dalawang oras. Ang pagkuha sa parehong paraan.