Ang mga pamantayan ng kolesterol sa dugo ng mga tao. Tagapagpahiwatig ng kolesterol sa dugo

Medyo madalas na isang pamilya manggagamot (o iba pang manggagamot specialty) appoints isang pagsubok ng dugo para sa kolesterol. Ito indicator, kasama ang mga antas ng asukal sa dugo suwero ay partikular na may kaugnayan para sa mga pasyente na ay higit sa 45 taong gulang. Gayunpaman, hindi lahat sa atin na maunawaan kung ano ang kolesterol ay at kung ano ito ay sa katawan. Sa artikulong ito, subukan namin upang maunawaan: Ano ang koneksyon na kung saan ay dapat na ang mga pamantayan ng kolesterol sa dugo.

Ano ang kolesterol

Kolesterol, o bilang ito ay mas tama sa tawag, kolesterol ay isang lipid (taba) na gumaganap mahalaga para sa paggana ng katawan. Ang nasabing isang mahalagang papel dahil sa kanyang entry sa cell membranes. Ito ay isang pangunahing compound mula sa kung saan na-synthesize steroid at hormones sex. Sa karagdagan, tulad ng isang mahalagang papel na ginagampanan ng kolesterol ay hindi nakakulong sa katawan ng tao, ngunit din para sa mga hayop at ang ilang mga halaman.

Literal, ang pangalan ng mga ito tambalan ay binubuo ng dalawang salita: «kolesterol» - apdo at «steros» - nang husto. Ang pangalan na ito ay dahil sa ang mataas na konsentrasyon ng mga sangkap sa apdo, pati na rin ang kakayahan upang madaling bumuo ng isang namuo, na kung saan ay ang unang manipestasyon ng atherosclerosis.

Ang halaga ng kolesterol sa katawan

Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna ang mahalagang papel na ginagampanan ng kolesterol bilang isang istruktura bahagi ng cell membranes. Ito ay nagbibigay ng katatagan at election ang pagkamatagusin ng cell lamad sa iba't ibang, ang parehong kapaki-pakinabang at mapanganib na mga sangkap. Cholesterol ay ang pangunahing pundasyon para sa steroid at sex hormones (cortisol, corticosterone, aldosterone, testosterone). Kolesterol ay isang bahagi ng apdo at ay kasangkot sa mataba acid transportasyon sa ang atay na binubuo ng chylomicrons. bitamina D stimulated ang pagbuo ng sikat ng araw, pati na rin ang isang sapat na dami ng kolesterol sa dugo. Kabastusan fibers, at sa partikular na tambalan - sphingomyelin, na-synthesize sa katawan sa isang sapat na dami na may ang presensya ng kolesterol.

Transportasyon anyo

Sirkulasyon ng kolesterol sa dugo ay maaaring binubuo ng 3 uri ng mga lipoproteins. Lipoprotein ay literal isinalin bilang "taba protina", ito ay isang espesyal na sangkap na transportasyon, na kung saan ay synthesized sa atay.

Mas masyadong mababa na densidad lipoproteins (VLDL) ay inililipat mataba acids, gliserin, kolesterol at mataba tissue sa lahat ng bahagi ng katawan. Ang pangalan na ito ay dahil sa relatibong maliit na porsyento ng kolesterol transfer protina komposisyon na may isang pamamayani ng simple lang lipids. Pagkatapos maabot lipoproteins sinabi tela ay ipinagpapalit mataba acids, at ang pagtaas ng kamag-anak proporsyon ng kolesterol sa komposisyon ng carrier. Samakatuwid, ito ay pinangalanan ng isang mababang density lipoprotein (LDL), dahil sa ang molekular bigat ito ay mas "mabigat". Ang form na ito ay ang pinaka-mapanganib at ay tinatawag na "masamang kolesterol". Sa kanyang dami at sirkulasyon ng oras sa dugo nakasalalay sa mga mainstream rate ng paglala ng atherosclerosis sa lahat ng mga attendant komplikasyon. Peculiar protina antidotes ay mataas na densidad lipoproteins (HDL), na naglalaman ng mga tiyak na compounds, na nagpapahintulot sa kanila upang makuha ang kolesterol. Isakatuparan ang mga ito kolesterol pabalik sa atay, kung saan ito ay pinatalsik bilang bahagi ng apdo.

Ang isa pang mahalagang bahagi ay triglycerides o mataba acids na nabanggit. Ang kanilang konsentrasyon ngunit hindi kaya magkano makakaapekto sa pag-unlad ng atherosclerosis, ngunit ito ay mahalaga sa pag-unlad ng lipomatosis (lipid pagkabulok ng laman-loob).

Ano ang rate ng kolesterol sa dugo

Pagkatapos ng pagsusuri, doktor ng pasyente ay karaniwang nagbibigay ng direksyon ng lipid profile. survey na ito ay nagsasama tagapagpabatid at nagbibigay-daan upang matukoy ang posibilidad at progresibong pag-unlad ng atherosclerosis tulad ng inilarawan sa itaas.

Ang pasyente ay rents test aayuno dugo. kolesterol rate para sa mga kababaihan at kalalakihan, at pantay-pantay na halaga 3.6-6.2 mmol / l. Sa ilalim ng mga kondisyon, ang posibilidad ng pag-unlad ng atherosclerotic plaka ay minimal. Para sa isang mas tumpak na pagtatasa ng mas mababang kolesterol sa dugo ay naglalaman ng isang talahanayan na nagbibigay-daan sa iyo upang mag-navigate ang mga maliliit na pagbabago-bago ng mga ito tagapagpahiwatig, depende sa edad.

Kung ang iyong dugo antas ng kolesterol ay mas malaki kaysa 6.2 mmol / L, habang ang pakikipag-usap tungkol sa Katamtamang mataas na kolesterol. Kung ang mga pagsubok ng dugo ay nagpapakita ng 7.8 mmol / L, at higit pa - ito ay isang mataas na antas.

Ano ang rate ng kolesterol ng dugo para sa mga pasyenteng may suffered isang atake sa puso o stroke? European Society para sa paglaban sa atherosclerosis ay inirerekomenda upang mabawasan ang mataas na limitasyon sa 5.2 mmol / L.

lipidogram tagapagpabatid kasama sa biochemical analysis at ipakita ang antas ng kolesterol sa dugo. Norm-na mayroong kolesterol transport protina nakasaad sa ibaba.

Norma dugo kolesterol sa lalaki - isang napaka-mahalagang tagapagpahiwatig na kailangan mong malaman at panatilihin sa loob ng katanggap-tanggap na mga limitasyon para sa layunin ng pag-iwas ng stroke o myocardial infarction.

Ang mga sanhi ng mataas na kolesterol

Upang taasan ang bar sa dugo kolesterol Maaari ilang mga kadahilanan:

• hindi balanseng diyeta na naglalaman ng mga pagkaing mayaman sa kolesterol (mataba meats, pulang karne, matapang na keso, bacon, pastry, atbp);
• kakulangan ng ehersisyo o limitado ang pagkilos contributes sa akumulasyon ng taba at kolesterol sa dugo at tisiyu. Tumaas na aktibidad o pisikal na gawain mag-ambag sa "nasusunog" ng taba at mabawasan ang mga antas ng kolesterol;
• sobra sa timbang ay hindi lamang isang provocateur ng maraming sakit, ngunit din nag-aambag sa LDL at triglycerides sa dugo;
• addictions (paninigarilyo at alkohol) mag-ambag sa pagbabago ng vascular pader, na kung saan ay mas sensitibo sa pagbuo ng atherosclerotic plaques;
• ilang mga sakit. Ang grupong ito ay dapat isama ang diabetes mellitus, Alta-presyon, sakit sa bato at hypothyroidism;
• genetic predisposition. Medicine 4 na kilala hugis pathologies ng lipid metabolismo, na kung saan ay pinangalanan dyslipoproteinemia. Na may tulad na irregularities doon ay isang kakulangan ng synthesis ng HDL at LDL labis na pormasyon na provokes nadagdagan mga antas ng kolesterol;
• ang epekto ng edad at kasarian. Lalaki ay mas malamang na magkaroon ng mataas kolesterol sa dugo. Norma index tataas nang bahagya na may edad.

Paano gumagana ang kolesterol pagtaas

Partikular o tiyak na tipikal na mga sintomas sa naturang mga pasyente ay hindi sinusunod. Upang isagawa ang pagsukat ng kolesterol sa dugo ay kailangang pumasa ng dugo mula sa isang ugat sa biochemical analysis. Mataas kolesterol sa mga tagapagpahiwatig ng dugo ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng anghina, ang paglitaw ng atherosclerosis, ang paglitaw ng ischemic sakit sa utak, ang hitsura at pagtaas ng xanthomas xanthelasma at sukat, na kung saan ay neutral taba deposito sa mga tiyak na lugar ng balat.

Ang mga panganib ng mataas na kolesterol

Ang pinakamalaking panganib ay nauugnay sa cardiovascular system. Mataas na antas ng kolesterol sanhi ng pagbuo ng atherosclerotic plaques sa panloob na ibabaw ng mga vessels ng dugo. Sa paglipas ng panahon, ang mga formations ay ang pagtaas sa laki at maaaring harangan ang lumen ng dugo vessels. Pagkatapos doon ay ang mga klinikal na larawan ng atherosclerosis, na karaniwang nakakaapekto sa pader ng arteries ng mas mababang paa't kamay, utak at puso. Kapag occlusive sakit sa localization sa mas mababang paa't kamay, ang mga pasyente iniulat lamig at pamamanhid ng paa, pagbabawas ang haba ng distansya, ang itsura ng itropiko pagbabago balat. Mga suportadong rate ng kolesterol ng dugo sa lalaking pumipigil sa paglitaw ng sakit na ito. Kung ang mga apektadong puso, anghina bubuo sa una, at maaaring magkakasunod na magaganap myocardial infarction. Gamit ang pagkatalo ng mga sasakyang-dagat utak nagdaragdag ng panganib ng stroke, na kung saan ay lubos na mahirap na gamutin.

Namin tinatrato ang mataas na rate ng kolesterol

Tradisyunal na gamot distinguishes ang ilang mga grupo ng mga gamot na nakadirekta sa pagsugpo ng kolesterol synthesis at pantunaw. Ang mga gamot na nabibilang sa pinakadakilang lawak statins. Ang mga compounds na harangan ang mga partikular na enzyme - HMG-CoA reductase, na kung saan ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa synthesis ng kolesterol. Gamot ay maaaring mabili sa anumang pharmacy at sa iba't ibang mga presyo, depende sa tagagawa. Ang pinaka-karaniwang ay simvastatin at atorvastatin. Aspirin sa isang dosis ng 75-100 mg ay may kakayahan na manipis ang dugo at sa gayon ay binabawasan ang posibilidad ng pagbuo ng plaques. Formulations para sa pagbabawas ng triglycerides direct sa pagsugpo ng taba pagsipsip sa matupok o mag-ambag sa kanilang pag-alis mula sa katawan. Ang mga ito ay hindi gaanong epektibo kumpara sa statins, at ginagamit bilang karagdagang paraan (fibrates, guar acid). Niacin (o isa pang pangalan para sa bitamina B3) ay tumutulong upang mabawasan ang concentration ng LDL sa dugo at mapabuti ang vascular tone medyo.

Paghahanda para sa paggamot ng Alta-presyon pangalawang papel at ay ginagamit upang maiwasan ang paghihiwalay ng mga plaques at pag-unlad ng malubhang komplikasyon - atake sa puso at stroke, na kung saan ay lalong mahalaga para sa isang malakas na kalahati ng sangkatauhan. kolesterol pamantayan para sa mga kalalakihan upang makatulong na maiwasan ang paglitaw ng mga komplikasyon sa itaas.

diyeta

Ang nasabing mga pasyente sa doktor na inirekomenda ng isang diyeta №10s pamamagitan Pevsner. Ito ay nagbibigay ng para sa pagbabawas ng madaling natutunaw carbohydrates at taba ng hayop, limitahan ang konsumo asing-gamot at nitrohenus extractives. Magrekomenda enriched diyeta gayon tinatawag lipotropic compounds at mahahalagang mataba acids, hibla, mga produkto ng dagat. Sumakay ng pagkain 5-6 beses sa isang araw. Ito ay kinakailangan upang ganap na alisin ang mga produkto ng pastry, cake, mataba meats, sausages, naka-kahong, pinausukang. Hindi kanais-nais ding mataba isda, itlog yolks, kanin, beans at soups. Sweet lover dapat makabuluhang limitahan ang paggamit ng mga produkto na gawa sa cream, ice cream, tsokolate.

Mga halaman upang labanan laban sa kolesterol

Ang pinakamalaking aktibidad laban sa "masamang kolesterol" ay Dioscorea Caucasian. Isang bawal na gamot batay dito - "Polispanin" nag-aambag sa normalization ng lipid spectrum ng dugo sa isang diyeta. Gayundin mabawasan ang kolesterol sa dugo ay maaaring maging: itim elderberry, pilak cinquefoil, magtayo at gansa, nard, isang Hawthorn, damong-marya, matamis na flag. Paghahanda batay sa bawang ay mayroon ding anti-atherogenic effects. Karamihan sa mga madalas na maaari mong mahanap sa mga parmasya "Alistat" na tumagal ng 1 tablet 2 beses sa isang araw. Normal dugo kolesterol sa mga lalaki ay maaaring pinananatili sa isang diyeta at isa o dalawang gulay paghahanda pagkakaroon antiatherogenic epekto.