Ang mga tao ay may posibilidad na asahan ang diskarte ng tag-init na may kaguluhan, tulad ng sa panahon ng taglamig upang makakuha ng nainis sa pamamagitan ng init at ang mahabang araw. Ngunit huwag nating kalimutan na kasama ang tag-araw ay ang nakakapagod init, mula sa kung saan ito ay lubos na mahirap upang makatakas. Ang ilang mga tao ginusto upang pumunta sa beach, upang kahit papaano ay mag-lamig, ngunit ang iba ay may upang manatili sa mainit na lungsod, ngunit pa rin kahit papaano gawin ang kanilang trabaho. Kung nabibilang ka sa huli, o lamang naghahanap para sa isang simple at mabilis na paraan upang cool off, iminumungkahi namin ng ilang tricks upang makatulong sa tingin mo magkano ang mas mahusay na sa panahon ng init.
I-freeze ang paborito mong prutas
Frozen prutas, tulad ng saging, ubas, pakwan, blueberries, - ito ay isang malusog at nagre-refresh meryenda.
Bumili ng isang fan, na kung saan ay konektado sa telepono
May mga kumportableng tagahanga na patakbuhin mula sa isang smartphone, mayroon ka sa kamay ay palaging magiging isang jet ng mga cool na hangin.
Itakda malapit sa bahay ng patubigan ng tubig
Maaari mong gawin ito sa iyong sarili gamit ang isang hose, isang drill at ang ilang mga PVC pipe. Bukod dito, maaari mong gawin ang pambomba, kahit ang paggamit ng isang maginoo plastic bottle.
Gumamit ng isang fan ng tama
Kung nais mong maiwasan ang malamig na hangin mula sa bentilador kumalat bilang malayo hangga't maaari, subukang ipadala ito sa pader. Sa teorya, ang mga naka ay bounce off ang mga ito at kumalat sa karagdagang kaysa sa kung nagpadala ka ng isang fan sa kuwarto.
Gumawa ng isang papel fan
Mayroong maraming mga paraan upang gumawa ng isang fan sa labas ng papel, at ang ilan sa kanila ay lubos na mahirap unawain. Ngunit upang magbigay ng kanilang sarili sa karagdagang katiwasayan, kailangan mo ang pinaka-simpleng fan. Ang lahat ng iyon ay kinakailangan para sa kanyang paggawa - isang makapal na mapalamuting papel at tape.
Cool iyong katawan
Paglamig ng ilang mga bahagi ng katawan nang sabay-sabay ay makakatulong sa tingin mo mas mahusay. Mag-iwan ng wet papel tuwalya sa freezer para sa isang habang, at pagkatapos ay I-wrap ang kanilang mga wrists, ilagay sa likod ng leeg o sa loob ng loob ng siko. Ikaw ay agad na pakiramdam lunas.
Bumili ng isang paglamig pad
Ang ilang mga makikinang na kumpanya ay nagsimulang paggawa paglamig pads na huwag init mula sa iyong ulo habang natutulog ka. Kahit na ang mga ito ay madalas na ang presyo ay masyadong mataas, ngunit ang mga ito ay katumbas ng halaga comfortably matulog sa pamamagitan ng gabi.
maghanda popsicles
Ang pinakamadaling paraan upang magluto popsicles - freeze ang iyong mga paboritong yogurt. Upang gawin ito, kailangan lang upang ibuhos ito sa isang hulma at mag-iwan sa freezer.
Spray ng tubig sa iyong mukha o spray
Modern cosmetic market ay nag-aalok ng iba't-ibang facial sprays na moisturize ang balat, pagprotekta ito mula sa dehydration. Ngunit ikaw ay maaaring ang iyong sarili magluto ito na lunas sa pamamagitan ng paghahalo ng tubig na may pundamental na mga langis at nakapapawing pagod na herbal decoctions. Kahit na isang maliit na halaga ng tulad ng isang spray ay maaaring agad na lamig ang iyong mukha.
Gamitin ang mga bote upang makatulong na panatilihing ang inumin malamig
Bumili ng isang magandang bote ng tubig at iba pang inumin, na kung saan ay magbibigay-daan sa iyo upang permanenteng mapanatili ang iba't-ibang inumin, o kahit na plain water cooled. bote na ito ay maaaring iwanang sa beach, sa overheated kotse o upang gamitin sa isang kampanya nang walang takot na ang iyong mga inumin ay uminit.
Maghanda ng mga pagkain na hindi nangangailangan ng init paggamot
Kung gumamit ka ng isang kalan o oven upang magluto ng hapunan, sila makabuluhang taasan ang temperatura sa iyong bahay. Upang i-save ka ng mga kinakailangang coolness, gamitin ang mga recipe, na kung saan walang sangkot na mga produkto ng init paggamot.
Mag-apply sa mukha mask paglamig
Mayroong maraming mga pagpipilian sa pagluluto paglamig facial mask. Maaari kang bumili ng yari na, na naglalaman ng paglamig ahente, o ihanda ang iyong sarili gamit aloe, mint at pundamental na mga langis. Ito rin ay posible upang palamig ang mask, na kung saan ikaw ay ginagamit upang, nag-iiwan ito sa palamigin para sa isang habang. Gayundin maaari mong gamitin pinalamig pipino hiwa para sa mga mata.
Pumunta shopping o makita ang isang pelikula sa lokal na sinehan
Karamihan sa mga shopping center ay naka-air condition. Kahit na hindi ka magkaroon ng pera upang bumili ng kahit ano sa shopping center lakad - isang mahusay na paraan upang magpahinga mula sa tag-init init. Ang parehong ay maaaring sinabi ng sinehan.