Sigma - puso rate monitor para sa mga atleta at mga nagsisimula, amateurs

Panoorin ang heart rate monitor mula sa German kumpanya Sigma Sport nakaposisyon bilang isang personal trainer para sa mga tagahanga ng isang aktibong pamumuhay na may ang function ng puso monitor, masukat ang bilis at tumatakbo bilis, distansya at ehersisyo oras.

paglalarawan

Sigma - isang high-tech na heart rate monitor, katangian ng isang moderno at naka-istilong disenyo, na kung saan agad na umaakit sa mga tanawin ng iba. relos na ito ay kumportable sa magsuot, hindi lamang sa pagsasanay, ngunit huwag mahiya na ipakita sa araw-araw na buhay. Sigma casing at bezel na gawa sa mataas na kalidad ng display composite materyal - acrylic na may isang espesyal na patong.

Mga mamimili ay inaalok ng isang pagpipilian ng ilang mga pagpipilian ng mga solusyon ng kulay. Ang strap ng relos at, pinaka-madalas na itim, ngunit ang ilang mga detalye ng disenyo ay maaaring maging orange, asul, dilaw o ilang iba pang mga kulay. Samakatuwid, piliin ang heart rate monitor Sigma Sport sa iyong panlasa Maaari parehong mga kalalakihan at kababaihan.

Teknikal na mga katangian ng heart rate monitor Sigma

yunit ng timbang ng tungkol sa 40 gramo, kaya ang kanilang mga may-ari ay nagulat sa pamamagitan ng ang kadalian sila parang hindi naramdaman sa kamay. Inayos ang aparato sa pulso, at ang sensor na mababasa ng impormasyon, ay naka-attach sa dibdib. Kapag ang katawan ay overloaded device supplies ng isang espesyal na signal.

Sigma heart rate monitor ay may isang hindi tinatagusan ng tubig pabahay, na ang mga parameter ay nagbago depende sa modelo. Mula sa ito ay sumusunod na ang relos ay maaaring makatiis exposure sa ulan, paghuhugas ng kamay, maaari kang kumuha ng shower o maligo. Ngunit ang aktibong paggalaw ng tubig ay hindi inirerekomenda. Kaya ito ay marahil ay hindi angkop para sa triathlon sa mga tagahanga ng mga aparatong ito, dapat nilang isaalang-alang ang mga pagpipilian ng heart rate line sports subaybayan Polar.

Bilang ang oras, at sa Cardiosensor ginamit baterya CR 2032 3V, sa normal na paggamit, ito ay magiging sapat para sa tungkol sa isang taon ng mga aktibong pagsasanay. Para sa kaginhawahan, ang kit ay nagsasama ng isang espesyal na tool sa pag-alis ang baterya ng aparato.

Paglalarawan ng mga pag-andar

Sigma - isang heart rate monitor, na kung saan ay nabili na may mga tagubilin na tinukoy sa ilang mga wika bukod sa Russian. Ito medyo complicates ang proseso ng pag-aaral ng pag-andar, ngunit upang malutas ang problemang ito madali, kailangan lang mahanap ang impormasyon sa mga opisyal na website ng kumpanya. Para sa kaginhawahan, maaari itong ma-download sa isang personal computer.

At ngayon sanayin ka sa mga pangunahing function. Sapagkat readout ng heart rate at pagpapadala ng mga parameter ng orasan ginamit Cardiosensor matatagpuan sa dibdib strap. Detalyadong impormasyon sa pagsasanay ay maaaring naka-imbak sa anumang mobile na aparato, para sa data synchronization gamit ang Bluetooth 4.0. Pati rin sa mga rate ng puso monitor isang sensor ay naka-install, na kung saan ay naka-attach sa pananamit. Its function - upang sukatin ang distansya nalakbay sa real time at ipadala ang mga parameter sa aparato. Inayos ang heart rate monitor (sa kamay) ay nagbibigay-daan sa pag-load nang mas malapit hangga't maaari upang coordinate at gawin ang iyong sariling mga plano sa pagsasanay.

Pagse-set heart rate monitor

Sigma Kumpanya inhinyero Sinubukan ninyong gawin ang mga paunang pag-setup na proseso na orasan ay madali at intuitive. Paggamit ng tatlong mga pindutan, kailangan mong i-configure ang mga indibidwal na mga parameter - taas, timbang, edad, kasarian, pisikal na aktibidad klase, at ipasok ang petsa at oras.

Batay sa mga ipinasok personal na data, orasan kinakalkula ang maximum na puso rate na ay katanggap-tanggap sa panahon ng pagsasanay, pati na rin sa iba. Kung ang index ay lumampas sa maximum na pinapayagang kasalukuyang nasa proseso ng pagsasanay, ang mga heart rate monitor Sigma (manu-manong ay naglalarawan sa detalye ang tampok na ito) gumagawa ng isang tukoy na signal, na nagpapaalam tungkol sa mga paglabag. Para sa mas tumpak na impormasyon sa pagsasanay intensity at calories expended kailangan upang regular na i-update ang data tungkol sa kanilang sariling timbang, pati na rin ang klase ng pisikal na aktibidad.

Kapag una mong tira ay maaari lamang i-install ang core setting orasan.

Pagkatapos ng pag-set up sa aparato at pagpapares sa Cardiosensor maaaring magsimula pagsasanay. Orihinal na posible na piliin ang tatlong mga mode ng pagsasanay:

• pagsasanay - arbitrary ehersisyo;
• tumatakbo - Tumatakbo;
• cycling - bike.

key tagapagpabatid

Ang bawat mode ay ipinapakita para sa 5 sa mga pagpipiliang ito ang default na display ng kasalukuyang pagsasanay.

Key figure na maaaring ipakita sa tuktok na linya ng bawat isa sa mga 5 Display:

• kasalukuyang pulso at ang average na halaga (beats / min);
• Heart rate (porsyento ng maximum na halaga);
• kasalukuyan at average na bilis (km / h);
• rate (min / km);
• layo manlalakbay.

Sa ilalim na linya ng display ay maaaring ipakita bilang ang mga parameter na tinukoy sa itaas, at karagdagang tulad ng:

• calories burn;
• agwat ng timer;
• aktwal na cardio;
• kumandong oras;
• stopwatch.

Sigma - isang heart rate monitor, na kung saan ay isang personal trainer, na, ayon sa napiling programa ng pagsasanay, pagsubaybay sa kasalukuyang load, ayon sa haba ng trabaho at ang halaga ng pulso. Kapag ang output mula sa mga naka-install na cardio aparato emits isang katangi-signal na nagpapahiwatig ng pangangailangan upang bawasan o dagdagan ang intensity ng ehersisyo. Sa karagdagan, sa panahon ng mga aralin sa mga panlabas na bilog ng display doon ay isang tagapagpahiwatig na nagpapakita ng pag-unlad ng pagsasanay.

Heart rate monitor sa kamay Sigma brand pagkatapos ng pagsasanay ay nagbibigay ng isang maikling ulat:

• pulse parameter;
• panahon;
• distance;
• calories burn;
• ang tinantyang natitirang oras upang makumpleto ang pagbawi.

Ang tampok na ito ay maaaring maging lalo na sa demand na sa pamamagitan ng mga nagsisimula na hindi pa nararamdaman ng iyong katawan at ay madaling drive ang mga ito sa iyong sarili sa isang estado ng overtraining.

Ang gawain ng heart rate monitor

Ang pangunahing gawain ng ang rate ng puso, bilang karagdagan sa pagsukat ng rate ng puso, ay ang pagpaplano ng pagsasanay, pag-record at pagsusuri ng kanilang mga resulta. At sa gawaing ito, gagawin nila ang isang mahusay na trabaho, upang maaari naming madaling pinapayo ang panonood advanced joggers o propesyonal na atleta. Para sa mga nagsisimula, mga taong mahilig sa ay maaaring pumili ang mga sumusunod na mga modelo: Sigma PC 3.11, Sigma PC 10.11, Sigma PC 22.13.

Dahil sa malawak na hanay ng heart rate monitor Sigma (review magbibigay-daan sa mga atleta upang gumawa ng naturang konklusyon) ay ang pinaka-popular na aparato na kung saan ang perpektong kumbinasyon ng mga pamantayan tulad ng presyo, pag-andar, kalidad at disenyo.