Pagpapaganda ng organismo - Sapatos ng langis sa atay ng oliba

Bago mo isulat iyon ay isang malinis na atay na may langis ng oliba, ipaalam sa amin tandaan at tungkol sa parehong katawan, ang layunin nito. Sa katunayan, ang hugas ng pag-andar atay kumokontrol lahat ng mga laman-loob ng ating katawan.

Ang problema ay na ang tao ay hindi ginawa para sa alak pang-aabuso, pagkain ng mga pagkain na nilikha sa tulong ng kimika. Atay resources ay hindi walang limitasyong, at iyon ang dahilan kung bakit karamihan sa mga tao pagkatapos ng edad ng apatnapu't loob nito naipon bato, putik at putik. Iyon ay, clogging ay nangyayari, tulad ng isang filter na tubig.

Sa kasamaang palad, ang kapalit ng katawan ay hindi kasing simple ng pagpapalit ng filter, at kung minsan imposible. Dahil sa contamination ng atay, ang isang tao ay nagsisimula sa magdusa mula sa iba't ibang pathologies, kabilang heartburn at paninigas ng dumi.

May mga iba't-ibang mga pamamaraan ng hugas sa atay. Ang isa sa kanila ay isang atay hugas na may langis ng oliba. Ito ay posible na ang paraan na ito ay isa sa mga pinakamadaling.

Nililinis ang atay na may langis ng oliba - Paghahanda

Kadalasan maaari mong marinig ang mga paratang na ang unang ay mahalaga para sa isang mahabang panahon upang isakatuparan ang isang purgation, at pagkatapos lamang ginanap sa atay hugas na may langis ng oliba o kung hindi man. Makipagtalo, siyempre, hindi namin kalooban, ngunit lamang sabihin na bituka ay maaaring hugasan bago ang pamamaraan ng paglilinis sa atay. At kung walang problema ng labis na timbang, at paninigas ng dumi, ito ay lubos na posible na magkakaroon ka ng sapat na upang magbakante bituka gamit ang isang banayad na uminom ng panunaw.

Huwag subukang upang linisin ang atay kaagad pagkatapos pag-aayuno at ehersisyo. Upang proseso ng pagdalisay ay lasaw ng tubig na maiinom sa pinaka mode na power saving, ito ay kinakailangan upang tumagal ng ilang araw at isang hot bath.

Nililinis ang atay na may langis ng oliba - isang procedure

Almusal at tanghalian sa araw na ito ay dapat na ilaw, na binubuo pangunahin ng mga pagkaing gulay.

• Pagkatapos ng hapunan, ang isang kalahating oras primotat heater (hot) sa atay area. Panatilihin ito sa iyo hanggang sa paglilinis procedure.
• Tungkol sa alas otso ng langis evening olive (150-300 g) ay dapat kayo'y mangagpainit at ibinuhos sa isang salamin. Sa isa pang baso ng lemon juice kalooban. Kung hindi mo magkasya ang mga lemon, maaari kang kumuha kahel juice o sarsang.
• Ang pagsasagawa ng dalawang mouthfuls ng langis, gawin ang parehong halaga ng sips ng juice.
• Kung ang offline pagduduwal, at pagkatapos matapos ang labing limang minuto ay dapat na paulit-ulit.

Magpatuloy sa regular na pagitan hanggang sa ang lahat ng lasing dalawang baso.

• Ngayon ay maaari kang umupo o humiga. Na pinagkakalooban ng heater ay may upang maging mainit. Kung kinakailangan, ang pangangailangan upang palitan ang mainit na tubig.
• Matapos ang tungkol sa dalawang oras umupo sa isang komportableng posisyon para sa iyo. Nakasaksak may bulak iniwan butas ng ilong upang huminga sa pamamagitan ng karapatan. Dapat din itong ilagay sa bibig ng isang maliit na bit (sa dulo ng isang kutsilyo) hot pepper. Hininga kalmado, hindi padalus-dalos.
• Isang oras mamaya, ulitin.

Impurities ay umalis sa panahon ng aktibidad sa atay. Ito ay tinatayang sa pagitan ng 23-00 at 3-00 na oras. Sa umaga, pagkatapos nakakagising up, muli pumunta sa banyo. Maaari kang gumawa ng isang hugas labatiba.

Bilang isang almusal inumin beet juice. Sa kaganapan ng gutom maaari mong mamaya gumawa ng isang salad o steamed gulay, kumain ng lugaw sa tubig, prutas.

Nililinis ang atay na may langis ng oliba ay nagbibigay sa mahusay na mga resulta kapag paulit-ulit na maraming beses. Kailangan mong gawin ang limang pamamaraan - pitong beses na may maikling break. Kailan magagamit ang kumpletong paglilinis ng atay, ay ang pakiramdam ninyo ito.

Nililinis ang atay na may olive oil sa kanilang mga epekto ay itinuturing na isang malakas na tool. Ang ani mula pamamaraang ito ay dapat na naaangkop. Iyon ay, ito ay kinakailangan upang antalahin ang pisikal na bigay.

Ito ay nangyayari na ang ilang mga tao ay hindi maaaring kumain ng langis. Pagkatapos ito ay maaaring natupad, halimbawa, paglilinis magnesia atay kung saan nagtataglay choleretic katangian. Magnesiya ring linisin ang gallbladder.