Paano upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa kanser? kanser Prevention

Sa kasamaang palad, ang bawat siglo sangkatauhan ay sapilitang upang harapin ang sakit, nagdadala ng sampu sa libu-libong mga tao laban sa kanino ang gamot ay walang kapangyarihan. Ang salot ng huling siglo ay kinikilala ng AIDS, at sa XXI siglo, ang sangkatauhan ay namamatay mula sa kanser masa.

Ang salot ng siglo XXI

Sa katunayan, Statistics disappointing: lamang sa Russia kanser nagra-rank ng unang sa pagraranggo ng mga pinaka-karaniwang sakit. Bawat taon sa buong mundo mula sa kahila-hilakbot na sakit na namatay malaking bilang ng mga tao. Mula sa kung saan ang kanser ay nangyayari? Mahina na kapaligiran, masama sa katawan lifestyle, pagkain masamang pagkain - ang mga ito ay lamang ng ilang mga kadahilanan kung bakit ang pagbuo ng isang tumor sa katawan ng tao. Ngayon, sa baga, atay, dibdib - ang parehong mga karaniwang sakit tulad ng kabag o ukol sa sikmura ulser. At mga doktor ay desperately sinusubukan upang makahanap ng isang panlunas na i-save ang sangkatauhan mula sa sakit na ito, ngunit hangga't ito ay kabilang sa mga "walang kagamutan" kategorya.

Ang isang paraan o sa iba pang, ngunit lahat ng tao ay dapat na malaman kung paano upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa kanser. Ngunit bago ka pumunta sa bagay na ito, ng ilang mga salita tungkol sa kung ano ang alam namin tungkol sa traidor na sakit.

Ano ang alam natin tungkol sa cancer

Kung hindi mo ginagamit ang pang-agham terminolohiya, isang mapagpahamak tumor - ay pinsala sa katawan tisiyu sa pamamagitan ng mga cell kanser, na kung saan taasan ang laki sa isang magulong paraan. At ang laki ng mga trahedya ay namamalagi sa ang katunayan na ang katawan ay hindi magagawang upang makabuo ng antibodies na sirain ang ganitong uri ng cell. Ang lunas para sa kanser ay posible lamang kung ang sakit ay napansin sa mga unang yugto ng kanyang pag-unlad. Sa kasong ito, mga doktor resort sa kirurhiko interbensyon. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, oncology record, kapag siya ay nagsisimula upang makakuha ng mga kumplikadong mga form, at tulungan ang mga tao ay hindi mukhang posible. Iyon ay kung bakit ito ay kinakailangan upang aktibong itaguyod ang impormasyon tungkol sa kung paano protektahan ang kanilang sarili mula sa kanser, ng hindi bababa sa daluyan ng kanyang malapit na kapaligiran.

maingat mga panukala

Eksperto tandaan na ang huling bahagi ng apela para sa mga medikal na tulong ay may posibilidad na ang Russian mga tao, para sa ating bansa kaya maraming mga tao mamatay mula sa kanser.

Tandaan na ang kanser develops dahan-dahan, at ang mga cell mutate sapat na mahabang panahon. Ang isang tao ay maaaring hindi mag-abala sa kahit ano sa mga tuntunin ng kalusugan, ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi siya ay maaaring bumuo ng isang mapagpahamak tumor. Paano upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa kanser at pagkatapos? Siyempre, dapat regular mong bisitahin ang doktor 'opisina. Ito ay ipinag-uutos na isang beses sa bawat dalawang taon, suriin ang kundisyon ng gastrointestinal sukat. Babae ay inirerekomenda hindi bababa sa minsan sa isang taon sumailalim sa isang medikal na pagsusuri sa pamamagitan ng isang gynecologist. Ngunit pagkatapos ng apatnapung taon na naitala para sa konsultasyon sa mga doktor na kailangan karamihan. Narito ang ilang pangunahing mga rekomendasyon sa kung paano protektahan ang kanilang sarili mula sa kanser. Sa kasamaang palad, ang mga Russians ay hindi ginagamit upang pumunta sa ospital at klinika para preventive mga layunin, na kung saan, siyempre, ay malaki-laking bawasan ang porsyento ng pagkamatay sa bansa, kabilang ang mula sa kanser.

preventive mga panukala

Upang petsa, ang pinakamahusay na lunas para sa kanser - ay pag-iwas sa sakit na ito. Ngunit kung paano maaari mong bawasan ang panganib ng kanser? Mayroong isang bilang ng mga mahalagang mga rekomendasyon na dapat ay sinundan.

palaupo buhay

Subukan upang ilipat ang higit pa sa panahon ng araw. Maraming oras na nakaupo sa computer ay may isang negatibong epekto sa iyong kalusugan: nabawasan kaligtasan sa sakit, ang katawan ay nagiging mas madaling kapitan sa sakit. Sports at katamtaman ehersisyo ay lamang makinabang. Kumuha ng isang umaga alog, bisitahin ang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo gym.

Ang bawal sa masamang ugali

Kung hindi mo iwan ng isang sigarilyo at regular na uminom ng alak, dapat mong suriin ang iyong lifestyle. Smokers na may karanasan na mahirap na magbigay ng kanilang mga addiction, ngunit ang mga ito ay nasa panganib ng pagbuo ng kanser sa baga. Well inumin mag-ambag sa pag-unlad ng kanser sa atay. Kahit na ang "madaling" alak favors ang onkolohiko sakit , pagpapahina ng immune system. Smokers at drinkers - mga kategoryang iyon, mga kinatawan ng kung saan lalo na nakakaapekto sa kanser. Pag-iwas, paggamot ng sakit ay hindi magiging mabisa kung hindi mo mapupuksa ang masamang gawi.

wastong nutrisyon

Maging sigurado na sundin ang mga pagkain, na kung saan ay dapat na balanse. Dapat itong palaging magiging kasalukuyan gulay, prutas at damo. pagyamanin nila ang katawan na may antioxidants na mapalakas ang immune system at bitamina neutralisahin mapanganib na mga cell. Oncologist ay din hindi inirerekomenda na masasandalan semi-tapos na mga produkto at mga produkto na may mataas na calorie.

Kung maaari, bawasan ang iyong pagkonsumo ng karne

Sa kabila ng paggamit ng karne para sa aming mga katawan (protina source), ito ay ang pagkain produkto ay maaaring magpose ng pananakot: isang resulta - ang pagbuo ng isang mapagpahamak tumor sa bituka. Ngunit mula sa kanser na nangyayari sa ilang mga kaso. Ang mga potensyal na panganib ay makitid ang isip sa pamamagitan ng baboy, baka at tupa. Gayundin, huwag abusuhin ang ham, sausage at pinausukang meats.

Asin at asukal

Mahabang Ito ay karaniwang kaalaman na ang taong masama doon maalat at matamis. Of course, ang ilang mga produkto ay naging panlasa kaya mura na walang asin o asukal, na hindi nila maaaring kinakain. Subukan, kung hindi mo bigyan up ganap na sa itaas ingredients sa pagluluto, o hindi bababa sa mabawasan ang kanilang mga numero.

antas ng dugo kolesterol

Ito ay kinakailangan upang systematically masukat ang antas ng kolesterol sa dugo. Tumaas na konsentrasyon nito ay maaari ring magbigay ng kontribusyon sa pag-unlad ng kanser, dahil nabalisa dugo sirkulasyon at laman-loob na makakatanggap ng oxygen.

Subukan din mananatiling mas maliit sa scorching sun, tulad ng napatunayan na ang UV rays mapabilis ang pagbuo ng isang mapagpahamak tumor.

mga pagpipilian sa paggamot

Bilang na tulis out, ang kanser ay magagamot lamang sa kanyang maagang yugto. Unang-una na ginagamit sa chemotherapy. Gayundin, depende sa likas na katangian ng sakit, ang doktor ay maaaring magreseta anti-fungal gamot na pagbawalan ang pagbuo ng tumor capillaries.

Mga kababaihan sa ilang mga kaso, ay inisyu ng birth control upang i-minimize ang panganib ng ovarian at dibdib kanser.

ethnoscience

Maraming mga pasyente, desperado upang makakuha ng mapupuksa ng kanser gamit ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot, resort sa paggamit ng mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot. Siyempre, hindi nila maaaring ituring na isang panlunas sa lahat, ngunit relieving ay hindi katumbas ng halaga may diskwento.

Anong uri ng folk remedyo para sa kanser ay pinaka-epektibo, ayon sa mga adherents ng alternatibong gamot? Ang unang bagay upang mailakip ang tungkol sa lahat ng mga sikat na patatas. Ang mga bulaklak nito ay dapat na tuyo sa lilim, na pagkatapos ng 1 kutsara ng naghanda feed ay dapat ibuhos tasa ng tubig na kumukulo at humawa tungkol sa 1 hr. Ito ay nananatiling pagkatapos ay pilay at kumuha ng kanyang gamot tatlong beses sa isang araw para sa 100 gramo. Bawat kurso ng paggamot ay magdadala sa tungkol sa apat na litro ng pagbubuhos.

Sa paglaban sa cancer ng mga panloob na organo ay tumutulong sa tinder halamang-singaw na lumalaki sa puno Birch (Chaga). Pagbubuhos at sabaw sa batayan nito ay epektibo kahit na sa mga kumplikadong mga form ng kanser. Ang pinatuyong kabute ay unang babad sa tubig sa 3 oras, pagkatapos ay lupa sa isang gilingan ng karne. Susunod, isang baso ng produkto nakuha ay poured sa isang litro ng maligamgam na tubig at infused para sa 48 na oras. Sa mga huling yugto komposisyon ng na-filter at kinuha ng anim na beses sa isang araw sa 100 gramo ng kalahating oras bago kumain.

Gayundin pinipigilan ang pag-unlad ng kanser sa halaman ng selandine. Ang planta ay dapat na nakolekta sa panahon ng pamumulaklak.

Kapag kanser sa baga ay inirerekumenda na uminom ng hindi bababa sa walong beses sa isang araw, karot o beet juice (100 gramo) ng mga buto pounded ito hemp (1 table. Spoon).

Folk remedyo para sa kanser ay maaaring magbilang at listahan. Ang kailangan mo lang subukan.

konklusyon

Tandaan na ang kanser - ay hindi isang pangungusap. ay hindi dapat ibigay upang pasukuin ang sakit mismo, ngunit dapat sa pamamagitan ng lahat ng paraan upang labanan ito - mayroong mga mahusay na mga halimbawa, at ang mga ito ay hindi kaya kaunti.