Paano upang madagdagan ang dibdib? pagpipilian

Anuman ang form ay hindi magkaroon ng isang batang babae, ito ay palaging isang bagay na ay hindi angkop, may ay palaging kuwarto para sa pagpula sa sarili. Pero isang malaking problema para sa karamihan ng mga kababaihan ay ang pagkakaroon ng sapat na sapat na dibdib. Bilang isang resulta, maraming ay may lohikal na mga katanungan tungkol sa kung paano dagdagan ang dibdib at kung ito ay posible na gawin ito.

visual ilusyon

Ang pinakamadali at hindi bababa sa mahal sa lahat ng respeto ng isang paraan upang taasan ang kanilang sariling mga suso ay kumuha ng isang espesyal na bra pagsingit, pads, sa pamamagitan ng kung saan ang dibdib ay nagiging biswal higit pa sa isa o dalawang mga laki. Ang tanging, ngunit napaka-malaking kawalan - ito ay gumagana lamang kapag ang isang babae may kanya-kanyang. Undressing laki chic ay mapupunta sa bedside table kasama ang mga paboritong push-apom.

gamot

May ay isang medikal na paraan ng kung paano dagdagan ang dibdib. Maaari kang kumuha ng mga espesyal na tabletas o gamitin creams na gawin ang mga dibdib na palaguin ang isang sukat ng mag-asawa. At maaari kang pumunta at mas mapanganib na paraan: upang pumunta sa ilalim ng kutsilyo ang siruhano. Ngunit dito ito ay kinakailangan upang isaalang-alang hindi lamang ang resulta, ngunit ang mga side effect na mayroon ang mga pamamaraan. Mahabang Ito ay karaniwang kaalaman na ang plastic breast surgery ay hindi bilang ligtas na bilang gusto naming. Bukod dito, isang beses sa isang kwalipikadong siruhano ay maaaring magdala ng isang pulutong ng mga problema sa kanyang sariling katawan. Kaya na ang mga ganitong mga paraan ng kung paano upang madagdagan ang dibdib, ito ay mas mahusay na kalimutan agad at hanapin para sa iba pang mga paraan sa labas ng sitwasyon.

palakasan

Paano upang madagdagan ang dibdib magsanay? Ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang mammary glandula mismo ay mananatili sa lugar, ay lamang dagdagan ang dibdib kalamnan mass, na kung saan ay bigyan ito ng lakas ng tunog at pagkalastiko. Upang gawin ito, kunin ang isang hanay ng mga pagsasanay upang ang mga naglo-load ay magagawa at epektibo. Kung magdadala sa iyo ng isang assistant dumbbells at iba pang mga sports equipment, ang epekto ay magiging mas mahusay, at ang resulta ay magiging kapansin-pansin sa isang maikling panahon.

pagkain

Minsan kababaihan ay nagtanong tungkol sa kung ito ay posible upang madagdagan ang isang dibdib sa pamamagitan ng pagkain? At sa sorpresa ng marami, ang sagot ay positibo. Upang gawin ito, dapat mong isama sa iyong diyeta ang mga sumusunod na mga pagkain:

• toyo, kabilang ang toyo gatas, edamame, tokwa;
• protina pagkain: itlog, karne, isda, protina shakes;
• prutas at gulay: cucumber, mga kamatis, matamis na patatas, beets, bawang, papaya, mansanas, etc;..
• buto: linga, flax buto;
• damo: pulang klouber, fenugreek, haras, wild yam.

Ito ay nagkakahalaga ng pagtanda na ang karamihan sa mga pagkaing ito ay kinakailangan hindi lamang para sa pagpapalaki ng dibdib, ang mga ito kapaki-pakinabang para sa buong organismo pati na pangalagaan ang kanyang trabaho.

masahe

Ang isa pang paraan ng kung paano upang madagdagan ang dibdib - espesyal na massage. Para sa tulong, makipag-ugnayan sa mga eksperto, na hindi lamang makipag-usap, ngunit din ipakita ang mga tiyak na mga paggalaw massage para sa dibdib paglago. Ang isang pares ng mga beses na pagbisita sa isang massage therapist, maaari mong malaman ang mga diskarte at pagkatapos ay self-massage sa bahay. Maaari mo ring pagsamahin ang negosyo na may kasiyahan: Man o hilingin sa kanyang asawa na gawin ang mga masahe. Ang epekto ng ito ay kasindak-sindak, gumawa ng walang pagkakamali!