KalusuganKalusugan ng Kababaihan

Menopausal syndrome: edad. Ang mga sintomas ng menopos. Folk remedyo at mga gamot para sa mga menopos

Aging ay isang tiyak na mangyayari yugto sa buhay ng lahat. Ahensya unti-unting mabawasan ang kanilang mga pag-andar, body part pisikal na nagpapasama, ang proseso ng pagkabulok ay nagsisimula sa organismo.

Isa sa mga palatandaan ng pag-iipon sa mga kababaihan itinuturing menopos at menopos. Sa panahong ito, ejection ay masyado nabawasan sa dugo ng gonadotropic hormones na ay ang pangunahing dahilan ng mga natural na pagwawakas ng regla.

Menopause: kahulugan at mga uri

Menopause - ay ang resulta ng masyadong komplikadong proseso na nagaganap sa katawan ng isang babae. Ang hakbang na ito ay sinusundan ng kumpleto o bahagyang pagkupas ng ovarian function, na nagpapahiwatig na ang pagwawakas ng reproductive kapasidad ng mga kababaihan.

Depende sa kung ano dahilan naidulot prosesong ito, makilala pathological, physiological at artificial menopause.

Napaaga menopos o abnormal na maaaring maging isang kinahinatnan ng babae genital karamdaman. Halimbawa, tumor formation ay maaaring maging sanhi pathological pagbabago symptomatically nakapagpapaalaala ng menopausal syndrome. Edad na ito ay hindi nakita bilang isang mahalagang katangian, dahil ang sakit ay maaaring abang sa dalawampung taon.

Artipisyal na menopos karaniwang nangyayari kapag nakalantad sa katawan mula sa labas: pagtitistis sa genitourinary system, kemikal at radiation therapy, binibigkas ang stress o traumatikong epekto. Ang pinaka-karaniwang dahilan ng pagsisimula ng menopos ay ang artipisyal na pag-alis ng reproductive organo (ovaries o matris).

Physiological menopause, hindi tulad ng iba pang mga form, ay isang normal na proseso na ipasok childbearing panahon.

Ang babae hormon estradiol kinakailangan para sa regla at pagbubuntis, para sa mga reproductive aktibidad ng mga organismo ay ginawa lamang ng ovaries. Sa paglipas ng panahon, ang reproductive sistema loses kanyang kakayahan upang makabuo ng hormones, at ang function na ito ay bahagyang Ipinagpapalagay ang adrenal cortex. Dahil ang antas ng oestradiol hindi matatag, panregla cycle ng isang hanay ng oras, at nagpapababa ng isang kritikal na hormone nang sama-sama mawala nangyayari menopausal syndrome. Edad sa kasong ito ay gumaganap ng isang mahalaga, ngunit hindi mapag-aalinlanganan. Para sa karamihan ng mga kababaihan, ang natural na pag-iipon proseso ay tumatagal ng lugar sa panahon sa pagitan ng 45 at 55 taon. Ngunit ito pangit na alaala ay maaaring maantala, adhering sa ilang mahalagang mga panuntunan:

- Mapanatili ang isang malusog na pamumuhay;
- I-minimize ang paggamit ng mataba pagkain at alak;
- upang mag-ehersisyo;
- gumastos ng hindi bababa sa dalawang oras sa isang araw sa sariwang hangin;
- Iwasan ang stress.

saklaw ng edad

Menopause at menopos yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglipat ng katawan ng babae sa pamamagitan ng reproductive panahon sa panahon ng kumpletong pagtigil ng panregla dumudugo. Ang ganitong uri ng hakbang (na kung saan ay isinalin bilang "menopause" mula sa Latin), na kung saan ang bawat babae sa ilang mga hakbang na point. Salungat sa palasak na paniniwala, pambabae menopause ay hindi mangyayari ang lahat sa isang pagkakataon. Ang saklaw ng edad ay maaaring mag-iba at ito ay depende sa paraan ng pamumuhay, kapaligiran kadahilanan, genetic predisposition.
Statistics sabihin na menopos karaniwang nangyayari sa pagitan ng 45-55 taong gulang. Ito ay ang edad na ito ay ang panimulang punto para sa pagkalipol ng babae sekswal na function. Ang pagdating ng menopos bago ang edad ng apatnapu't lima ay itinuturing maaga at nangangailangan ng pansin sa kalusugan ng kababaihan.

Ito ay kilala na ang pangunahing sanhi ng menopos - ay may kaugnayan sa edad na pagbabago ng katawan ng babae, ngunit sa mundo ngayon, menopos ay maaaring mangyari magkano ang mas maaga kaysa sa takdang petsa. patolohiya na ito ay maaaring sanhi ng isang solong negatibong kadahilanan o isang hanay ng mga ito.

Halimbawa, non-smokers at alak abusers ng mga kababaihan ng reproductive edad sa average, mas mataas para sa 2 taon. Mahalaga rin ay ang pagkain na ang babae ay gumagamit ng. Upang i-save ang mga kabataan na kailangan ng isang espesyal na pagkain na kasama ang mga prutas at gulay at pag-aalis ng taba, masyadong maalat at pinausukang pagkain.

Sikolohikal na mga kadahilanan ring i-play ng isang papel. Maraming mga kababaihan na nagkaroon ng isang malakas na emosyonal na shock, nahaharap sa mga manifestations ng menopos sa isang maagang edad. Ang unang mga palatandaan ng menopos ay 40 taon - ito ay hindi isang kahila-hilakbot na mitolohiya. Dahil sa pare-pareho ang emosyonal na stress na tumago sa bawat pagliko para sa modernong babae naturang sitwasyon ay hindi bihira.

yugto ng menopos

Duktor tumawag menopause tiyak na physiological kadena ng mga kaganapan na stretch sa paglipas ng panahon.

Hormonal pagbabago sa katawan ay nahahati sa tatlong pangunahing mga panahon:

1) pre-menopausal kababaihan - ay ang proseso ng agad na sinusundan ng menopos. Ito ay nagsisimula sa 40-45 taong gulang at tumatagal ng tatlo hanggang limang taon.

Symptomatology panahon nailalarawan sa pamamagitan ng hormonal mga pagbabago sa katawan: follikuloobrazuyuschaya ovarian function unti-unting maubos, na nagreresulta sa pagkagambala ng produksyon ng mga hormones sex. Sa panahon ng pre-menopausal at menopausal discharge ay salat sa likas na katangian, at ang pagitan sa pagitan ng mga cycles ng dalawa sa tatlong beses mas mataas kaysa sa pinapayagan. Ovulatory phase na may release ng isang itlog ay unang nabawasan sa oras, at pagkatapos ito mawala mula sa serye, inaalis ang posibilidad ng pagiging buntis. Sa kabila ng mga pagbabago sa ovarian function, may isang ina istraktura sumasailalim sa mga pangunahing pagbabago, at ang endometrium napapanatili tunay pag-aari.

2) Perimenopause - isang panahon ng pagtigil ng regla. Ito ay tumatagal ng hanggang sa 12 buwan mula sa petsa ng huling panregla panahon. Kapag nangyari ito ang Muling pagbubuo ng buong organismo.

3) Postmenopause - ang huling yugto ng hormonal mga pagbabago sa katawan ng babae, na kung saan petsa pabalik sa ika-13 buwan pagkatapos ng pagtigil ng regla at pag-uusap tungkol sa isang kumpletong pagkawala ng kakayahang magkaanak.

Sa panahong ito, ang katawan ay pinaka-madaling kapitan sa pagbuo ng mga abnormal cells sa tisiyu, na kung saan ay ang pangunahing sanhi ng kanser. Bilang karagdagan, dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad ay maaaring bumuo ng sakit, na kung saan ay hindi sinusunod bago. Kaugnay nito, kailangan nito pare-pareho ang kontrol sa produksyon ng mga hormones at ang pangkalahatang estado ng kalusugan ng kababaihan. Ang survey ay inirerekomenda upang makabuo ng hindi bababa sa 2 beses sa isang taon.

sintomas

Tungkol sa ang simula ng pagbabago ng edad na may kinalaman sa reproductive system kababaihan ipakita basic palatandaan ng menopos. Sa 40 taon symptomatic manifestations ay halos hindi naiiba mula sa mga sintomas ng menopos napapanahong.

Ang pangunahing sintomas ng menopos:

1) pagkaputol ng panregla cycle o amenorrhea. Dahil sa mas mababang antas ng sex hormone ay lubos na nabawasan kakayahan upang muling gawin ovarian ovulatory proseso. Ito ay humantong sa pagkawala ng reproductive function.

2) Hot flashes - isang biglaang burning sensation ay nangyayari sa dibdib na kumakalat sa buong katawan. Hot flashes ay madalas na sinamahan ng labis na sweating at nanginginig, at sa ibang pagkakataon - ang malamig na panginginig. Paminsan pagbaba ng tubig - 1 oras ng 1-2 oras, tagal mula 3 hanggang 10 minuto.

3) pagkamayamutin, hindi pagkakatulog at depression ay ang kinahinatnan ng hormonal mga pagbabago sa katawan.

4) Pagkatuyo ng puki. Dahil sa kakulangan ng estrogen hormon makukuha ng mas mababa taba pagtatago, na nagreresulta sa vaginal mucosa tuyo.

5) Pagkawala ng sekswal na pagnanais at interes sa partner. Vaginal pagkatuyo ay nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik, ang babae ay hindi mga bisita, samakatuwid, ay nagsisimula upang iugnay sex na may labis na pagpapahirap. Ito ay ceases upang maging sekswal na aktibo at inis ay tumugon sa mga inisyatiba ng tao.

6) Urinary incontinence ay nangyayari dahil sa isang matalim pagbawas sa mga kalamnan tono ng genitourinary system. Kadalasan naturang proseso ng nangyari sa panahon ng pag-ubo, bahin, tumatawa at iba pang biglaang pagkapagod na nagiging sanhi ng mga kababaihan moral na kakulangan sa ginhawa.

7) Ang kawalan o nadagdagan ganang kumain. Dahil sa hindi matatag na mga antas ng hormone ay maaaring magbago kagustuhan panlasa at ang mga kinakailangang dosis ng pagkain. Kung minsan ang isang babae ay may isang napakalaki pakiramdam ng kagutuman, gana at minsan hindi sa lahat.

8) Ang isang makabuluhang pagbabago sa timbang ng katawan.

9) Ang pakiramdam ng talamak nakakapagod na katangian ng halos lahat ng mga kababaihan na pumasa sa yugtong ito - menopausal syndrome. Edad sa kasong ito ay hindi mahalaga sa lahat ng kahalagahan.

10) ang isang presyon ng dugo pagbabagu-bago.

Ang pagkakaroon ng mga sintomas na ito ay maaaring tumpak ipahiwatig ang isang bagay - dumating menopausal syndrome. Edad sa kasong ito ay walang malinaw na mga hangganan, at maaaring mag-iba 40-55 taon.

Ito ay napansin na kalahati ng menopausal syndrome ay nagsisimula na lumitaw katagal bago ang unang mga palatandaan ng menopos: nakakaranas ng mga problema kathang isip, at pagkatapos ay tindig ng bata, doon ay isang madalas na panregla disorder, seksuwal na pagnanasa ay dulled.

Komplikasyon ng menopos: dumudugo at comorbidities

Mahirap magbanggit nang labis ang kahalagahan ng estrogen sa katawan ng babae. Siya ay hindi lamang ang mananagot para sa mga reproductive function na ng mga kababaihan, ngunit ay nakakaapekto rin ang gawain ng lahat ng mga sistema ng mga mahahalagang aktibidad.

Menopause, mga review ng nagpapakilala manifestations na punuing mabuti sa internet, panahon ng pagsubok kung saan ang katawan adapts sa mga bagong kundisyon.

Estrogen kakulangan sa panahon na ito ay hindi lamang ang sira tissue at organo, ngunit din humantong sa sikolohikal na disorder dahil sa hindi aktibo-nerbiyoso disorder. Ito ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng atherosclerosis, stroke, coronary arterya sakit at Alta-presyon.

Sa panahon ng menopos, ang isang pagbawas sa ang immune pagtatanggol ng mga kababaihan katawan. Ito ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng autoimmune at nakahahawang sakit.

Bleeding matapos menopos ay hindi normal, ngunit ang tungkol sa 40 porsiyento ng mga kababaihan ay may kailanman naranasan ito pathological manipestasyon.

Menopausal dumudugo taglay na higit sa lahat babae na may maagang menopos. Ang mga ito ay dulot ng matalim pagbabago-bago ng hormone production at obulasyon karamdaman. may isang ina endometrium ay napapailalim sa pathological pagbabago, sa gayon ay maaari kang makaranas ng pagdurugo ng iiba-iba ng intensity.

Sa panahong ito, ang kailangan para sa maingat na pagsusuri at pare-pareho ang mga medikal na pangangasiwa, dahil dumudugo ay maaaring ipahiwatig ang pagbuo ng mapagpahamak mga bukol sa matris.

Sa malalang menopazualnyh dumudugo gaganapin nakatigil paggamot na may hormonal therapy.

diagnosis ng menopos

Nagpapakilala manipestasyon ng menopos gaganapin sa bawat babae paisa-isa, depende sa mga katangian ng mga organismo.

Kabilang sa mga panlabas na mga tampok nagkakahalaga ng noting ang panregla cycle, ang paglitaw ng sakit sa ulo, hot flashes, labis na pagkamagagalitin, pagbabago ng mood at nabawasan sekswal na aktibidad.

Laboratory palatandaan ng menopos - isang pagbawas sa estrogen at isang pagtaas ng follicle-stimulating hormone.

Upang kumpirmahin ang simula ng panahon, ito ay kinakailangan upang matugunan sa gynecologist at endocrinologist at pag-uugali ng laboratoryo ng pananaliksik.

Ang pinakasimpleng paraan ng laboratory pagpapasiya ng menopos - menopause test. Sa hitsura at paraan ng paggamit nito ay kahawig ng isang pagsubok ng pagbubuntis.

Para sa kanyang pag-uugali ay kinakailangan upang gamitin ang unang ihi sa umaga dahil ito ay naglalaman ng pinakamataas na antas ng mga hormones. Ang pagkakaroon sa ihi ng follicle stimulating hormone ang palatandaan ng pagsisimula ng menopos.

ay dapat na natupad test Ang sa unang panlabas na palatandaan ng menopos. Kung ang regular na cycle, ito ay kinakailangan upang gawin ang mga pagsubok sa unang araw ng ikot at ulitin ang mga pamamaraan sa isang linggo. Sa irregular cycle tagal ng pagsubok ay hindi mahalaga.
Sa pamamagitan ng isang positibong resulta ng 2-3 test ay dapat kumunsulta sa isang doktor na magsasagawa ng karagdagang diagnostic at upang gumawa ng mga naaangkop na mga appointment.

Menopausal Syndrome: Therapy

Symptomatology menopos ay maaaring ipinahayag sa iba't ibang grado ng kalubhaan, dahil diyan, droga menopausal-iba sa kanilang mga komposisyon at epekto sa katawan.

Kahit na ang mga hormonal mga pagbabago sa mga nalikom na proseso ayon sa normal na iskedyul at sakit ay hindi lumilitaw, ang katawan ay nangangailangan ng karagdagang suporta. Sa kasong ito, ang mga kinakailangang paggamit ng mga bitamina at mineral complexes kung saan normalizes metabolic proseso sa katawan.

Well itinatag bitamina complexes tulad ng "Menopause" at "Menopace". Kasama sa mga ito multivitamin sa micro at macro na mga elemento, na kung saan ay ang mga pinagkukunan ng enerhiya para sa katawan, palakasin ang buto at nervous system, pahabain ang buhay ng mga ovaries.

Sa panahon ng menopos kinakailangan ding reception nagpapakilala gamot na mapadali ang mga panlabas na sintomas (sedatives, hypnotics, pagbaba ng presyon ng dugo).

Para sa banayad pagbabawas menopausal sintomas gamit hormonal agent batay sa mga bahagi ng gulay, tulad ng isang biologically aktibong food supplement ESTROVEL® capsules - complex phytoestrogens, bitamina at bakasin sangkap, sangkap na kumilos sa ang pangunahing manifestations ng menopos. ESTROVEL® ay naglalaman ng bitamina K1 at boron na mabawasan ang panganib ng osteoporosis.

Sa kaganapan na ang isang drug magiging positibong pinaghihinalaang sa pamamagitan ng katawan, menopos ay hunhon likod, at ang lahat ng mga sintomas na kaugnay sa menopos, para sa isang oras ay eliminated.

Sa mga malubhang komplikasyon sa panahon menopazualnogo panahon (labis na katabaan, pagpalala ng cardiovascular sakit, osteoporosis) inireseta hormon kapalit na therapy na binubuo ng pangangasiwa ng mga gamot na may formulations na naglalaman ng naturang estrogena.Eto "Hormopleks", "Proginova", "Premarin" at "estrofem".

Higit pa rito, may mga ahente na ginagamit para sa kumbinasyon therapy, na kung saan ay dinisenyo upang puksain ang kahirapan sa unang yugto ng menopos at maging matatag ang panregla cycle. Kabilang sa mga tool na ito, maaari mong kilalanin na gamot "klimonorma", "Klim", "Femoston" at "Divitren".

Kapag ang isang babae ay may menopause, tablet at iba pang mga uri ng mga gamot na inirerekomenda na kumuha lamang matapos ang konsultasyon sa iyong doktor. Self-gamot ay maaaring lumubha ang mga sintomas at maging sanhi ng hindi maibabalik ang mga pagbabago sa katawan.

Folk remedyo na ibalik ang sekswal na function na sa postmenopausal

Hormone therapy ay walang pagsala epektibo, ngunit ito ay may isang bilang ng mga contraindications at hindi available sa lahat. Sa kasong ito, dumating upang tulungan phytotherapy. Sa alkansya maaari mong mahanap ang mga tradisyunal na gamot recipe tinctures at decoctions na maaaring makabuluhang magpakalma ang mga sintomas ng menopos. Components madaling mahanap sa anumang botika, bukod ang kanilang mga gastos ay mas mababa kaysa sa paghahanda ng tradisyonal na gamot.

Ang pinaka-popular na katutubong lunas para sa mga menopos, relieves hot flushes, ang lahat batay sa tatlong mga bahagi: sambong dahon, valerian root at damong-gamot horsetail. Upang ihanda ang sabaw ay dapat na kinuha sa 2 h. L. bawat bahagi ibuhos 3 tbsp. tubig na kumukulo at humawa para sa dalawang oras. Dumaan 1/3 tasa ng tatlong beses sa isang araw.

Ang isa pang katutubong lunas para sa mga menopos, tumutulong upang mabawasan ang kanyang pathological sintomas - isang makulayan ng bundok ash. Para sa paghahanda nito ay kinakailangan upang gumiling 200 g ng mga sariwang berries, at pagkatapos ay punan ang mga ito na may 1 litro ng konyak. pagbubuhos ng panahon - 2 mga linggo. Tanggapin nangangahulugan na kinakailangan para sa 1 oras. L. 3-4 beses sa isang araw. Dahil ang rowan ay isang natural na kamalig ng enerhiya at nutrients paggamit ng bakas ng isang positibong epekto sa buong organismo.

Magaling na paraan ng leveling hormones sa menopos ay isang makulayan ng root ng red brush. Upang ihanda ang gamot na kailangan mong gawin 50 gramo ng rhizomes at ibuhos 1 litro ng vodka. Matapos ang isang linggo ng pagbubuhos tumagal ng 1 tbsp. l. 3 beses sa isang araw.

Diyeta at pamumuhay sa panahon ng menopos

Sa mundo ngayon maraming babae medyo maaga lurks menopausal syndrome. Unang mga palatandaan depende sa ritmo ng buhay, nutrisyon, pisikal at emosyonal na stress.

Medyo madalas ang sanhi ng menopos ay mapanganib na mga gawi tulad ng paninigarilyo at pag-inom, mahinang diyeta, matapang na diyeta, at laging nakaupo lifestyle.

menopos ay nangyayari sa katawan ng isang serye ng mga pagbabago, at upang mapanatili ang kanyang tono ay kinakailangan upang obserbahan ang isang tiyak na diyeta at pamumuhay pagbabago.

Una, dapat naming i-normalize ang kapangyarihan. Ito ay partikular na mahalaga upang mabawasan ang taba ng paggamit, dahil sa panahon na ito panahon ng isang babae ay maaaring mabilis na makakuha ng labis na timbang.
Ay dapat na ibinukod mula sa diyeta ay mga pagkain na naglalaman ng "nakatagong taba". Dapat mo ring isuko ang mabilis na pagkain. Ang pagkain ay mabuti sa kumain nilaga o pinakuluang, sa isang ideal na - steamed.

Sa pamamagitan ng pagbabawas ng estrogens sa calcium ng isang babae ay nabawasan, na hahantong sa osteoporosis. Samakatuwid, ang babae sa panahong ito ay dapat kumain ng isda, itlog, mababa-taba pagawaan ng gatas produkto.

Menopausal at menopausal babae ay maaaring makatanggap ng pagkamayamutin at hindi pagkakatulog sanhi ng magnesiyo kakulangan. Samakatuwid, ang isang babae ay dapat kumain ng bakwit, barley dinikdik na mga butil, dagat repolyo, hazelnuts, mga almasiga, mani, cashews, mga nogales at pine nuts at almonds.

Vitamins sa menopos ay isang mahalagang bahagi ng diyeta ng mga kababaihan. Sila ay taasan ang paglaban ng katawan at immune pagtatanggol. Priority sa diyeta ay dapat na inilalaan prutas, gulay, haspe at mani. Ito ay nasa mga produktong ito ay naglalaman ng pinakamataas na halaga ng nutrients na kinakailangan para sa mga kababaihan sa panahon ng menopos.

Bilang karagdagan sa pagkain, ito ay kinakailangan upang baguhin ang paraan ng pamumuhay na gumastos ng mas maraming oras sa labas, natutulog hindi bababa sa 7 oras sa isang araw, bilang malayo hangga't maaari upang maiwasan ang mga nakababahalang mga sitwasyon.

Pagbubuntis pagkatapos ng menopos

Ang pangunahing papel na ginagampanan sa buhay ng isang babae - isang pagpapatuloy ng mga species, ie, pagbubuntis at kapanganakan ng isang bata. Ang pinaka-kanais-nais na panahon para ito ay nasa saklaw mula sa 20 sa 35 taon. Ito ay sa ganitong edad na ang babae ganap na binuo pisikal at moral, ang lahat ng kanyang mga bahagi ng katawan ay nagtatrabaho sa buong kapasidad, ang katawan ay handa na upang matiyak ang kinabukasan ng isang bata na may lahat ng mga kinakailangang mga elemento para sa normal na pag-unlad.

Pagbubuntis sa ibang edad ay maaaring ang mananagot sa abnormal pangsanggol pag-unlad. Sa kabila nito, maraming babae magpasya sa ang kapanganakan ng isang bata, kahit na sa menopos.

Dahil ang hormones estrogen at progesterone ay responsable para sa proseso ng paglilihi at pangsanggol pag-unlad, ang pagbabawas ng henerasyon posibilidad ng pagkaka-intindi nababawasan. Ngunit ito ay hindi nangangahulugan ng isang kumpletong pagkawala ng pagkamayabong. Kasalukuyang mga bawal na gamot sa panahon ng menopos sa mga kababaihan payagan ang magbuntis at pasanin ng isang bata para sa dalawang taon pagkatapos ng menopause. Ngunit ay ito nagkakahalaga ang panganib?

Sa pagsisimula ng menopos sa katawan ng isang babae undergoes ng isang serye ng mga pagbabago na pumipinsala sa pag-unlad ng fetus: talamak sakit ay pinalubha, ang emosyonal na estado ay hindi matatag, panloob na taglay ng sa dulo. Sa kasong ito, pagbubuntis at panganganak ay magiging isang malubhang pagsubok at para sa isang babae, at bata.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tl.delachieve.com. Theme powered by WordPress.