Malamig na mga kamay

Ang ilang mga tao ay nababahala tungkol sa tulad ng isang problema tulad ng patuloy na malamig na mga kamay. Karamihan sa mga madalas na mga kondisyon na ito ay nakakaapekto sa mga kababaihan. Ito ay dahil sa isang mas aktibong regulators sa kanilang katawan. At kahit na sa pinakamainit na oras ng taon sa mga kababaihan ay maaaring maging malamig na mga kamay.

Pagbaba ng temperatura sa itaas na mahigpit na pangangailangan konektado hindi lamang sa mga kondisyon ng panahon. Kapag ang pakiramdam ng malamig sa mga kamay ay nagiging isang regular na pagbisita sa isang espesyalista ay hindi dapat maantala. Ang ganitong kalagayan ay maaaring maging sanhi ng pagkakaroon ng sa halip malubhang sakit.

Siyentipiko may natuklasan kung bakit ang pakiramdam ng malamig na mga kamay ay ang tapat sa maraming mga tao. Ito ay sanhi ng isang silakbo ng maliit capillaries ng itaas na paa't kamay. Bilang isang resulta ng hindi sapat na supply ng dugo, ang mga ito ay malamig. Dapat ito ay nabanggit na ang capillaries spasm ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng iba't-ibang mga sakit.

Isa sa mga sakit, kung saan pasyente malamig na mga kamay, ay vascular dystonia.
Ang sakit na ito ay mas katangian para sa mga residente ng malaking lungsod sa rural na lugar. Vascular dystonia sinamahan ng walang habas na pagbabawas ng mga capillaries at dugo vessels, na siya namang nagiging sanhi ng disorder ng daloy ng dugo sa organo at tisyu.

Malamig na mga kamay ay isang palatandaan ng bakal kakulangan anemya. Kapag nabawasan na nilalaman ng bakal sa katawan ng tao loses init nang mabilis sapat.

Maraming diets ay kaya popular na kabilang sa mga populasyon ng babae, iminumungkahi ang paggamit ng mga mababang-calorie pagkain na naglalaman ng isang maliit na halaga ng taba. Kapag hindi sapat na paggamit ng carbohydrates, taba at protina lumabag sa normal na paggana, kabilang thermoregulation.

Sa sakit ng tiroydeo ay nangyayari hormonal failure. Bilang isang resulta, ang halaga ng mga hormones na gawa ng sapat upang matustusan ang enerhiya sa buong organismo.

Malamig na mga kamay ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng cardiovascular at immune na sakit, abnormalidad sa gastrointestinal sukat. Sa karagdagan, bilang paglabag sa thermoregulation espesyalista madalas na nauugnay sa pagkuha ng ilang mga gamot.

Mababang temperatura ng itaas na limbs ng bata ay nagpapahiwatig na siya o masama, o frozen. Kamay paglamig sa kumbinasyon sa panghihina at lagnat ay nagpapahiwatig influenza o ARI. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng pagbawi ng mga sintomas ay eliminated.

Sa mga bagong panganak malamig itaas na paa't kamay sa karamihan ng mga kaso ay ang mga pamantayan. Ito ay dahil sa ang kahinaan ng thermoregulation sa mga sanggol. Gayunpaman, kung ang sanggol habang mahina gana sa pagkain, ang bata na aktibidad, nag-aantok, dapat mong kumunsulta sa iyong doktor.

Upang gumawa ng mga kamay mainit-init, mga eksperto pinapayo na (maliban kung kontraindikado) regular na bumibisita sa sauna. Bilang pagsasanay nagpapakita, ito ay isang mahusay na paraan ng pumipigil sa paglamig ng paa't kamay.

Hindi paninigarilyo ay inirerekumenda. Dapat ito ay remembered na ang bawat apreta nagiging sanhi ng isang pasma ng mga maliliit na daluyan ng dugo. Ito, sa turn, provokes isang disorder ng sirkulasyon ng dugo sa hita.

Ito ay inirerekumenda upang magdamit ayon sa mga kondisyon ng panahon. Sa taglamig, ito ay kinakailangan upang isara ang malamig na kamay at ang aking ulo. Upang maiwasan ang kumplikadong suplay ng dugo ay dapat magsuot ng kumportable, hindi masikip na sapatos at damit.

Upang ikalat ang dugo sa pamamagitan ng katawan, ito ay inirerekomenda upang isagawa ang isang maliit na bayad tuwing umaga.

Upang masiguro ang normal na thermoregulation, siyempre, kailangan mong kumain ng maayos at regular. Hot ng pagkain ay dapat na naroroon sa pagkain ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw. Upang mapabuti ang dugo sirkulasyon eksperto din ipinapayo upang kumuha ng luya tsaa. Ito ay pinatunayan na ito ng halaman ay magagawang upang magpainit ng katawan.