Kung posible para sa pagpapakain ng ina ng condensed milk, at kung ano sa pangkalahatan posible para sa kanya?

Kapag ang sanggol ay pinakain ng gatas ng ina, kung saan siya ay tumatanggap ng mga kinakailangang sangkap para sa malusog na paglago at pag-unlad, dapat lumapit sa Inang pagkain ang kanyang pagkain na may malaking responsibilidad. Ang anumang produkto na nakukuha sa kanyang katawan ay nakakaapekto sa kalusugan ng sanggol. Kung ang isang bagong ina ay ang unang anak, kaagad may maraming mga katanungan: posible ba ang pag-aalaga ng ina ng condensed milk, honey, at marami pang ibang mga produkto? Tingnan natin kung paano dapat ang menu kapag nagpapasuso.

Una sa lahat, kailangan mong bigyang-pansin ang halaga ng pagkain. Kadalasan, ang mga kamag-anak ng nanay ko ay iginigiit na kumain siya sa dalawa, parang hindi dapat kumain para sa kanyang sarili, ngunit sapat na iyon at sanggol. Sa katunayan, ang katawan ng babae ay gumagana nang makatwiran na hindi niya kailangang dagdagan ang mga calories na natupok upang mapanatili ang paggagatas. Sapat na kumain ang nanay kapag nararamdaman niya ang gutom. At kung gaano karaming mga calories ang dapat makuha sa kanyang katawan ay indibidwal na tagapagpahiwatig, depende sa bigat ng isang babae at ng kanyang aktibidad. Kung may mga problema sa gana, maaari itong maiugnay sa isang psychoemotional state, at pagkatapos, marahil, ito ay kinakailangan upang magamit sa tulong ng mga espesyalista.

Ano ang maaari mong kainin ng isang ina na nag-aalaga? Walang malinaw na sagot sa tanong na ito. Bilang isang tuntunin, ang mga tradisyon ng kultura ay may mahalagang papel dito, kaysa sa mga siyentipikong katotohanan. Sa iba't ibang bansa, ang mga rekomendasyon para sa nutrisyon ng mga kababaihang nagpapasuso ay maaaring magkakaiba. Ang ilang mga pagkain ay maaaring maging sanhi ng bituka ng bituka sa isang sanggol, ngunit ang uri ng pagkain ay isang bagay na mahigpit na indibidwal. Maaari mong alisin ang ilang mga pagkain mula sa iyong pagkain kung mapapansin mo na pagkatapos nito ang sanggol ay nagiging hindi mapakali at makita kung may anumang mga pagbabago ay magaganap. Kung ang isang tao ay may alerdyi sa pamilya, maaari mong ibukod ang naaangkop na mga produkto, ngunit hindi ito kinakailangan - hindi ang katunayan na ang alerdyi ay maipasa sa bata.

Sa anumang kaso, dapat isama ng menu ng ina ng nursing ang mga sumusunod na produkto: karne o isda, butil, prutas at gulay, mga produkto ng sour-gatas, keso, cottage cheese, itlog, gulay at mantikilya, juices, nectars, pasta at tinapay.

Sa pangkalahatan, ang matamis sa maraming dami sa mga ina ng pag-aalaga ay kontraindikado. Subalit posible ba para sa isang nursing mother na magkaroon ng condensed milk? Siyempre, kung kumain ka ng 1-2 spoons, hindi ito nasaktan, sa kondisyon na ito ay magiging kalidad at sariwa. Bukod dito, ang gatas na pinalalabas na gatas protina at kaltsyum ay napanatili, na ginagawang mas kapaki-pakinabang ang produktong ito, muli, kung ginagamit ito sa loob ng makatwirang limitasyon.

Upang masagot ang tanong, posibleng magpasuso sa isang ina na may condensed milk, nararapat pakinggan ang mga opinyon ng mga doktor. Marami sa kanila ang nagbabawal na gamitin ito ng mga ina sa pagpapasuso, tk. Sa condensed milk ay naglalaman ng maraming asukal, na hindi kailangan ng sanggol. At ang opinyon na ang condensed milk kapag idinagdag sa tsaa stimulates ang produksyon ng gatas ay maling. Mayroong maraming iba pang mga produkto na tumutulong sa pagtaas ng paggagatas. Kabilang dito ang mga espesyal na tsaa, juices para sa mga ina ng pag-aalaga na may mga bitamina at mineral.

Gayunpaman, kung hindi posibleng makalimutan ang tungkol sa masarap ngunit hindi napakahalagang produkto na ito, at araw-araw ay pinag-uusapan kung posible na ang ina ng nursing ay makakapagpalapat ng gatas, pagkatapos ay hindi bababa sa unang tatlong buwan na kinakailangan upang limitahan ang kanyang pagkonsumo. At pagkatapos ay unti-unting pumasok sa pagkain, maingat na nanonood habang ang reaksyon ng bata. Ngunit ito ay mas mahusay na hindi upang dalhin ang layo sa condensed gatas, tk. Ang kalusugan ng sanggol ay depende sa kung ano ang pagkain ng kanyang ina.