Kung paano maging mas agresibong: Rekomendasyon

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga ganitong katangian ng karakter bilang pagmamataas, ay negatibo. Mula pagkabata, kami ay itataas sa maging mapagpakumbaba, friendly, madaling tablan. Sa kabila nito, ayon sa mga social polls, ang isang malaking porsyento ng mga tao ay naniniwala na nagbibigay-daan sa kabastusan upang makamit ang kanilang mga layunin sa buhay. Sa partikular mayroong isang pagpuna na ito kaugalian nag-aambag sa karera at pamilya kaligayahan. Samakatuwid, maraming mga hindi bababa sa isang beses sa buhay naisip tungkol sa mga tanong ng kung paano maging mas agresibong. Subukan upang malaman kung ang katangiang ito talagang tumutulong sa isang tao upang makamit ang ninanais na, at kung paano bumuo ng isang karakter na katangian.

Ano ang "chutzpah"?

Upang magsimula sa dapat naming maintindihan, ano ay ang "katapangan". Sa sikolohikal na panitikan, konsepto na ito ay magkasingkahulugan na may makapal ang mukha kasagwaan, pagsalungat sa pangkalahatang tinatanggap na mga pamantayan. Tandaan na ang katapangan ay walang kinalaman ang gagawin sa isang kahulugan ng layunin at kumpiyansa. Sa kabilang banda, pang-agham na pag-aaral napatunayan na sa pamamagitan ng kawalang-galang, kawalang-galang, kabiguan ng panlipunang mga patakaran na tao sumusubok upang itago ang kanyang sariling helplessness at kawalan ng katiyakan. Iyon ay chutzpah ay hindi walang anuman kundi isang nagtatanggol reaksyon, "mask". Ito ay katangian na ito ay makakatulong upang makamit ang ninanais na mga layunin? O kaya ay itong mas mahusay sa linangin ang mga katangiang gaya ng diplomasya, pagpapasiya at confidence? Ang bawat tao ay tumutukoy sa mga indibidwal na taktika ng kanilang pag-uugali. Still nag-iisip tungkol sa kung paano upang patigasin ang iyong character kung paano maging mas agresibong? Sa kasong ito, sa ibaba mo mahanap ang mga tip sa kung paano gawin ito.

Audacity bilang isang paraan upang maprotektahan ang

Una, dapat nating tukuyin ang isang malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng matapat kayabangan at kabastusan, na nagpapahintulot sa iyo upang ipagtanggol ang iyong opinyon. Halimbawa, upang patakbuhin nang mas maaga sa pila, itulak ang mga nakapaligid elbows - isang kakulangan ng mga pangunahing pag-aaral at pagpapahalaga sa sarili.

Audacity bilang isang paraan ng proteksyon ay manifested sa mga sitwasyon kung saan doon ay isang pangangailangan para sa isang tugon sa anumang pampasigla. Sa kasong ito, mayroong isang makatwirang dahilan upang isipin ang tungkol sa kung paano maging isang taong walang pakundangan. Tulad ng isang kalidad ng pagkatao, sa katunayan, minsan ay nakakatulong upang malutas ang anumang problema sitwasyon, upang makamit ang set mga layunin. Halimbawa, sa ang kumpanya ay may isang bakanteng lugar ng ulo sa kung saan ang ilang mga claim ng mga empleyado. Sa situasyon na ito, upang makuha ang ninanais na posisyon ay maaaring ang isa na ay magiging aktibo, at hakbangin sa trabaho, nang hindi naghahanap likod at nang hindi na naghihintay para sa mga pagkilos ng mga kakumpitensya. pag-uugali na ito ay maaari ding tinatawag na mayabang, sa kabila ng kawalan ng overt rudeness patungo sa iba.

Huwag babae katapangan upang harapin?

Ang mga modernong kinatawan ng fairer sex rin ay madalas na isipin ang tungkol sa kung paano maging isang naka-bold at walang galang. Pagkatapos ng lahat, ito ay ipinapalagay na ito ay ang mga batang babae maakit ang panlalaki pansin. Kami magmadali upang palayasin ang mitolohiya na ito - ayon sa mga napag-alaman sa pananaliksik ay ginawa na bold, hamovatye, mapagmataas ladies, sa katunayan, maakit ang mas malakas sex. Ngunit mag-asawa, karamihan sa mga tao pa rin ginusto na tahimik ang mga batang babae, preferring katatagan at kaginhawaan.

Pagtatakda ng mga layunin

Hindi mo alam kung paano maging mas agresibong? Upang magsimula sa pagtatakda ng mga layunin, na kung saan ay na nakamit. Halimbawa, pagdating sa career advancement. Pagkatapos ito ay mahalaga upang isaalang-alang ang mga sitwasyon kung saan maaari mong ipakita ang katapangan, tiyaga para sa pagsasakatuparan ng mga indibidwal na mga gawain, at kapag - ito ay mas mahusay na upang pigilin ang sarili mula sa pagpapakita ng gayong pag-uugali. Sa kabilang banda, spontaneous, walang alaala expression ng kalidad na ito ay tumutulong hindi lamang upang makuha ang ninanais, ngunit din lumikha ng karagdagang mga hadlang sa pagkamit ng mga layunin, sa partikular, mabawasan ang tiwala ng iba sa taong ito.

Ang pagtaas ng kumpiyansa

Paano upang maging isang mayabang at self-tiwala sa parehong oras? Ang tukoy na mga layunin upang makamit sa kanilang sarili ay mahirap. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang tulad ng isang kalidad na tao, bilang ang kawalan ng katiyakan na nabuo sa loob ng mahabang oras at ay depende sa isang iba't ibang mga kadahilanan. Sa situasyon na ito, tulungan psychologist na sa pamamagitan ng isang iba't ibang mga paraan ng pananaliksik magagawang upang makita at maalis ang mga kadahilanan na mabawasan ang posibilidad ng tao na self-makinabang. Iba't-ibang mga specialized trainings at mga webinar ay makakatulong din sa upang madagdagan ang tiwala sa sarili. Ngunit ang pinaka-epektibong paraan ay ang suporta ng mga mahal sa buhay.

Ring makatulong upang mapalakas ang tiwala sa sarili ehersisyo. Kaya, regular na pagsasanay ng pagtitiis, tiyaga, dedikasyon kanais-nais na epekto sa domestic kalagayan ng tao, ang kaniyang mga paniniwala at paraan ng pag-uugali.

Pag-unlad ng pang-unawa at pang-orador kasanayan

Kung paano maging mayabang, pero hindi sanhi ng malaking kaguluhan sa iba? Ang kakayahan upang ipakita ang kanilang sariling mga opinyon ay makakatulong upang makamit ang ninanais na, nang walang paggawa ng iyong sarili kaaway. Walang pagsala, pagmamataas, ipinahayag sa anyo ng nakakatawa kasabihan, hindi lamang saktan ang iba, ngunit din taasan ang katanyagan ng mga speaker. Maraming nalalaman mga interes, sa partikular, tulad ng pagbabasa ng panitikan, travel, karagdagang edukasyon, isang libangan, isang malawak na bilog ng mga kaibigan at mga kakilala ay makakatulong upang malaman ang estilo ng komunikasyon.

Pagbabago ng mga damit

Hindi mo alam kung paano maging meaner at mas agresibong - baguhin ang iyong wardrobe! Ang isang tao may suot na masama, walang kaayusan, at sa parehong oras na nagpapakita ng iba manifestations ng rudeness, binibigyang-diin ang kanyang sariling kawalan ng katiyakan, kakulangan ng pagpapatupad, zakompleksovannost. Naka-istilong, at pinaka-mahalaga, malinis at masinop damit, nag-aambag sa revaluation ng kanyang sariling kakayahan. Gamit ang pagbabago sa hitsura ay maaaring mawala at ang pangangailangan upang ipakita negatibong pag-uugali. Pagkatapos ng lahat, may tiwala sa sarili na tao ay magagawang upang magpatulong sa mga suporta ng iba at makamit ang iyong mga layunin, na walang-iisip tungkol sa kung paano maging mayabang.

Ang pagpapalit ng social circle

Tulad ng sinasabi nila, "Sino ang humantong - iyon at rack up." Iniisip pa rin kung paano maging mas agresibong - baguhin ang social circle. Sa ganitong paraan maaari mong malaman mula sa mga karanasan ng mga comrades, upang matuto, kaya na magsalita, "ang mas pinong mga punto ng kakayahan." Bilang karagdagan, ito ay posible upang sapat na tasahin ang pagiging epektibo ng pagmamataas sa pagharap sa mga tao at sagutin ang iyong sarili ang tanong ng kung o hindi tulad ng pag-uugali nag-aambag sa ang tagumpay ng ang nais na layunin o, sa salungat, ay ang pinagmulan ng iba't-ibang mga hadlang.

Sa artikulong ito, nagbigay kami ng mga rekomendasyon sa kung paano maging mas agresibong. Kung upang gamitin ang mga ito sa kasanayan - lalo na mga indibidwal na kaso. Ang pangunahing bagay ay hindi upang mawala ang kanilang dignidad at panatilihin ang unibersal na moral na kalidad.