Kalusugan Kagandahan, o kung paano upang palakasin ang buhok mula sa lagas

Elegant, makapal at makintab na buhok - ang managinip ng bawat babae at babae. Mula sa likas na katangian ng tulad ng isang regalo ay hindi magkano ang napupunta at kanina lamang higit pa at mas maraming mga tao magreklamo ng pagkawala ng buhok. Paano upang palakasin ang iyong buhok mula sa lagas? Bago ka magsimula self-paggamot at ang paggamit ng mga pampublikong pera, dapat kumonsulta sa isang doktor-trichologist at dermatologo at ang endocrinologist. problema Buhok ay maaaring na rin maging sanhi ng mga sakit na hindi eliminated, hindi gagana upang makamit ang mga resulta.

Mga sanhi ng buhok pagkawala

Ang pinaka-madalas na karaniwang nagiging sanhi ng - environmental marawal na kalagayan, stress, hindi likas na pagkain. May mga indibidwal na mga dahilan - mahirap diyeta, hindi isang balanseng diyeta, sakit at pagkuha ng ilang mga gamot. Kaya, ano ang gagawin? Paano upang palakasin ang iyong buhok mula sa lagas? Posible upang palakasin ang buhok folk remedyo, at ilan sa mga ito talagang makatulong upang ihinto ang buhok pagkawala?

Pangontra mga panukala

Upang maiwasan ang pagkawala ng ulo ng buhok, dapat kang hindi bababa sa minsan gawin pambawi mask buhok pagkawala. Ang recipe ng isa sa kanila:

• Henna, maghalo ng tubig na kumukulo at cooled down, ilapat ang isang pulutong ng mga hindi lamang ang buong haba, ngunit din sa mga ugat, at pagkatapos ay I-wrap ang iyong ulo o magsuot ng cap film. Incubate 3 h.

Tulad ng isang mask ay ginawa 2-3 beses sa isang buwan, well palakasin ang buhok. Bilang karagdagan, well matulungan masochki rye bread, sibuyas, hugasan ang itlog pula ng itlog, paminta mask, at iba pa. D. Maaari mo ring gamitin restorative shampoo para sa buhok pagkawala, ito rin ay nagbibigay ng isang mahusay na resulta.

wastong nutrisyon

Spring at Autumn hypovitaminosis o basta padalus-dalos na diyeta ay maaaring na rin maging isang wastong dahilan para sa buhok pagkawala. Paano upang palakasin ang buhok mula sa lagas sa tulong ng tamang nutrisyon? Iwasan ang:

• pagkain allergens (orange prutas, tsokolate, nuts);
• exotic na mga pagkain;
• Ang anumang naka-kahong, pritong, pinausukang, harina at taba;
• mapupuksa ang masamang ugali (sa paninigarilyo at alkohol);
• mabawasan ang dami ng asin natupok.

Sa pagkain ay dapat simulan ang pagkain ng mga pagkain na lumago sa rehiyon ng inyong tirahan. Ibalik ang mineral na nilalaman ng buhok ay makakatulong sa pagkonsumo ng mga sariwang prutas at gulay. Lubhang kapaki-pakinabang na pagkain repolyo, beets, karot raw. Ito ay mahalaga upang isama sa diyeta ng mga protina ng hayop (paghilig karne, isda), na kung saan ay ang pangunahing gusali ng materyal para sa buhok. Paano upang palakasin ang buhok mula sa lagas, kung ikaw - isang vegetarian? Mayroong isang solusyon - ito ay mga produkto ng pagawaan ng gatas (yogurt, cottage cheese), ay hinihigop mas mahusay kaysa sa karne, at gatas protina ay kapaki-pakinabang para sa buhok din. Hindi na ito maaaring ibinukod mula sa diyeta ng pasta, cereal at tinapay na may bran, gulay mga kuwadro (olive at lalo linseed).

Malutong, balakubak at iba pang mga problema

Ang mga problemang ito - madalas na pagkawala ng buhok satellite, madalas na ipinahayag bilang seborrheic dermatitis na nagreresulta mula sa dysfunction ng ang mataba glands. Ang mga selula ng anit ay maaaring makabuo ng alinman sa masyadong marami o hindi sapat na taba. Tamang paggamot ay maaaring humirang ng isang manggagamot trichologist. Manatiling malusog!