Kainan na may isang tiyan ulser sa panahon ng pagpalala. Araw-araw na menu

Kainan na may isang tiyan ulser sa panahon ng pagpalala dapat na matipid hangga't maaari. Ang katotohanan ay na ang maanghang, mataba o pritong may kakayahang lamang ng ilang sampu-sampung minuto upang neutralisahin ang lahat ng mga positibong epekto na ay natanggap mula sa destination, kahit na ang pinaka-modernong gamot.

Dining na may isang tiyan ulser: kung ano ang mayroon hindi mo dapat?

Una sa lahat kailangan mong iwanan ang lahat ng kritikal na mga produkto. Walang paminta o pampalasa. Ang lahat ng ito sa magpikit ng isang mata ay magiging sanhi ng isang reaksyon sa bahagi ng pagtunaw lagay. Power ukol sa sikmura ulser sa panahon ng pagpalala ay dapat maglaman ng mas mababa asin hangga't maaari. Ang katotohanan na kahit na ito simpleng pampalasa sa malaking dami ay maaaring maging sanhi ng isang pulutong ng mga paghihirap sa isang tao na may gastric ulcer. Araw-araw na menu ay hindi dapat maglaman acidic na pagkain. Yaong mansanas ay magagawang upang pababain ang sarili ang buhay ng isang tao na may isang ulser, hindi lamang sa panahon ng pagpalala, pero kahit na may kapatawaran. At hindi na kailangan hatiin ang bunga sa acidic at non-acidic varieties. Lahat sila ay naglalaman asido ng mansanas.

Kainan na may isang tiyan ulser sa panahon ng pagpalala ay hindi dapat maging masyadong mabigat. Ang katotohanan na ang katawan sa pantunaw ng mga produktong ito ay may na gumastos ng maraming oras at pagsisikap. Sa kaniya sila ay hindi na kailangan upang i-activate ang pagbabagong-buhay proseso sa larangan ng edukasyon ulcerative pagbabago. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang mga pagkain sa isang tiyan ulser Mahigpit na hindi inirerekomenda upang punan iba't ibang mga uri ng mga kuwadro.

Gaano kadalas ko dapat kumain?

Kainan na may isang tiyan ulser sa panahon ng pagpalala lumapit sa kanilang mga parameter sa mainam, iyon ay, sa na kung saan ay inirerekomenda upang sumunod sa anumang mga tao sa araw-araw na buhay. Sa kasamaang palad, napakakaunting mga tao ay kaya nag-aalala tungkol sa kanilang kalusugan, na nang malaki ang kanilang sarili sa pagkonsumo ng mga masasarap na pagkain, kahit na hindi ang pinaka-kapaki-pakinabang. Bilang karagdagan, bihirang-obserbahan dalas ng paggamit ng pagkain.

Ito ay lalong makabuluhang sa lipunan ngayon ay nagiging, dahil ang bawat isa sa mga kinatawan nito ay nagdadala out ang karamihan ng mga oras na ang ilang tiyak na mga tungkulin. Ang kanilang pagpapatupad ay madalas na tumatakbo counter sa tamang dalas ng paggamit ng pagkain. Sa kasalukuyan, isang rehistradong dietitian Mahigpit na inirerekomenda upang kumain ng tungkol sa 5-6 beses sa isang araw. Kasabay nito sa pagitan ng pagkain ay dapat na kumuha ng hindi bababa sa 2-3 na oras. Sa kaso ng tulad ng isang dosed supply ng tiyan ay hindi subjected sa malubhang epekto sariling hydrochloric acid.

Tungkol sa laki ng servings

Natural, ang mga madalas na pagkonsumo ng masyadong maraming pagkain ay maging sanhi ng isang tao na may gastric ulcer, lalo na sa panahon ng pagpalala, ang isang pulutong ng mga paghihirap. Ang katotohanan na ang pag-apaw ng tiyan impairs kanyang dugo supply. Sa kasalukuyan, ang laki ng mga pagkain na may isang tiyan ulser ay itinuturing na ang pinakamahusay na sa kaganapan na ito ay hindi lalampas sa halaga ng kamao ng tao kung sino ang pagpunta sa may. May, siyempre, at mas tumpak at modernong sistema upang matukoy ang mga kinakailangang laki ng mga bahagi, ngunit ang paraan na ito ay lubhang mas madaling at mas mabilis, at samakatuwid ay ginagamit madalas sapat.

Mas kaunti pang seasoning!

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang mga tao na may gastric ulcer nang walang pagdidyeta ay hindi magagawang upang maiwasan ang mga pana-panahong mga exacerbations. Anuman ang maaaring sila ay may kinuha na gamot, ito ay isang sakit sa tiyan ay abala. Ang araw-araw na menu ay dapat isama ang mga pagkain na hindi magiging dahilan exacerbations ng o ukol sa sikmura ulcers. Una sa lahat ng ito ay kinakailangan upang limitahan ang bilang na idaragdag sa panimpla sa pagkain. Para sa pinaka-bahagi namin ang pinag-uusapan ng paminta. Na ito makabuluhang pinatataas ang panganib ng pagpalala ng o ukol sa sikmura ulcers. Of course, na ang anumang mga kakaibang spices, lalo na talamak, ay magiging sanhi ang pinaka-kakulangan sa ginhawa.

Salt ay mapanganib din

Maalat na pagkain ay mas apektado sa pamamagitan ng mga estado ng o ukol sa sikmura mucosa, ngunit maaari nilang palalain ulcers. Kaya sa paghahambing sa iba pang mga nanggagalit kadahilanan asin nagiging sanhi ng malaki mas mababa kakulangan sa ginhawa. spice na ito ay din ganap nakakapinsala, ngunit ang paglala ng o ukol sa sikmura ulser ay para lamang sa mga kaso na ito ay nasa isang ulam sa mga malalaking dami.

Nangungunang nutritionists iminumungkahi nililimitahan asin sa diyeta ng isang tao tatlong gramo sa isang araw. Ang katotohanan na ang isang malaking bilang ng mga rekado ay nagsisimula upang maging sanhi ng likido pagpapanatili sa katawan. Ito ay maaaring humantong sa mga malubhang problema sa cardiovascular system. Sa karagdagan, ang higit pang mga rekado sa ulam, mas malaki ang halaga na maaari kumain ng mga tao.

Ano ang mga pagkain ay higit na mabuti?

Dapat ito ay nabanggit na ang mga pinggan na pamamaraan ay ginustong sa presensya ng o ukol sa sikmura ulcers. Ang isa sa kanila ay isang pagawaan ng gatas produkto tulad ng yogurt. Nito benepisyo bumabalot epekto. Bilang karagdagan, yogurt ay tumutulong sa bawasan o ukol sa sikmura kaasiman. Kaya, ang pagtanggap ng mga produktong ito makabuluhang binabawasan ang negatibong epekto sa o ukol sa sikmura mucosa sa pamamagitan ng kanilang sariling agresibong mga kadahilanan ng katawan ng tao.

Maraming ay pinapayuhan na kumain ng honey na may isang tiyan ulser. Di-umano'y, siya rin ay may isang shielding epekto at may kasamang sa kanyang membership halos lahat ng mga kailangan ng katawan bitamina at mineral. Sa katunayan, ang produktong ito ay hindi maaaring tinatawag na kapaki-pakinabang sa mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Ito ay dahil sa lamang ng pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga elemento sa kaayusan nito. Ang katotohanan na sa isang panahon kapag ang digestive system at sa gayon weakened, makisali sa mga sabay-sabay na pagproseso ng malaking bilang ng mga iba't ibang mga sangkap na ito ay may problemang.

Nutritionists payuhan ang paggamit ng isang sapat na dami ng prutas at gulay. Sa ganitong ginustong ay ang mga na kung saan ay hindi naglalaman ng malalaking halaga ng acid at fructose. Ang katotohanan na ang acid halaman ay magagawang upang mapahusay ang mga negatibong epekto sa o ukol sa sikmura mucosa, at sugars i-promote ang paglago ng mga iba't-ibang mga pathogenic bakterya. Kaya pathogens unting makahadlang normal pagbabagong-buhay ng na nasira tissue, sa halip na sa pagkakaroon ng isang direktang damaging epekto.

Diet sa panahon pagpalala ng sikmura ulser ay hindi dapat maging mayaman sa isang malaking bilang ng karne. Halos lahat ng mga nagpapaalab sakit ng sistema ng pagtunaw ay inirerekumenda na magbigay ng produktong ito, lalo na mataba varieties ng mga ito. Kagustuhan ay dapat na ibinibigay sa mga dibdib ng manok. Sa kasong ito, dapat itong mag-pinakuluang o steamed.

Sino ang gumawa ng isang diyeta?

Kainan na may isang tiyan ulser sa panahon ng pagpalala dapat iguguhit up sa pamamagitan ng isang propesyonal. Ang ilang mga tip sa kung ano, kung paano at kung kailan upang kumain, therapists ay magagawang magbigay. Para sa karagdagang impormasyon sa kung ano ang dapat sa menu araw-araw na may sakit na ito, ay maaaring magbigay ng gastroenterologist.

Kung ang isang tao ay nagpasya na lapitan ang compilation ng iyong diyeta ang pinaka-malubhang, siya ay dapat kumonsulta sa isang dietitian. Ang mga propesyonal ay magagawang lumikha ng mga pinaka-wastong na menu, hindi lamang sa mga epekto sa Gastrointestinal mucosa, ngunit din sa nilalaman ng calories, na kung saan ay mahalaga din. Kasabay nito maaari silang magbigay ng mga kagiliw-giliw na mga recipe para sa gastric. Kaya, gumawa sila ng pagkain ng kanilang mga pasyente hindi lamang tama, ngunit din masarap.

Ano ang dapat maging isang magaspang na menu para sa bawat araw na may isang tiyan ulser?

Ang isang tao na naghihirap mula sa sikmura ulser, nakakagising up, maaari kang uminom ng isang baso ng kepe. Humigit-kumulang 8-9 na oras sa umaga siya ay dapat na magkaroon ng almusal. Pagkain na ito ay dapat na humigit-kumulang na 30% ng mga araw-araw na paggamit ng enerhiya tao.

Tungkol sa 12 araw ng ito ay kinakailangan upang ayusin ang afternoon tea. Ang isang mahusay na pagpili sa oras na ito ay magiging isang baso ng katas ng prutas at gulay. Dine inirerekomenda 14-15 na oras. Pagkain na ito ay dapat na isang pangunahing - dapat kumonsumo ng humigit-kumulang 40% ng mga araw-araw na paggamit ng enerhiya. Ito ay kanais-nais na ang hapunan ay likido at mainit-init. Masyadong mainit na ulam ay maaari ding maging sanhi ng ulcer pagpalala.

Susunod na pagkain reception na gaganapin sa 16-17 na oras. Sa oras na ito maaari mong uminom ng kepe at kumain ng peras o gadgad karot. Kailangan mong kumain sa 6-7 pm. Pagkain na ito ay dapat na may sapat na bahagyang at halaga sa tungkol sa 10% ng kabuuang pang araw-araw na paggamit ng enerhiya. Mayroong ay magiging isang mahusay na pagpili ng mga gulay salad, na tinimplahan ng karaniwang mirasol, at mas mahusay na - olive oil.

Sa paligid ng 20:00 dapat mong uminom ng isang baso ng kepe. Ito ay mahalaga na hindi matulog para sa 2 oras pagkatapos kumain. Kung hindi man, ang mga tao ay maaaring magkaroon ng heartburn sa gabi.

Natural, ang lahat ng mga pagkain, hindi alintana ng kung sila ay inilaan upang gamitin, hindi na kailangan upang maging handa sa pamamagitan ng Pagprito, paninigarilyo o pag-aasin. Lahat ng uri ng sauces at atsara ay dapat din ay hindi maaaring gamitin para sa pantao consumption na may isang tiyan ulser.

Tungkol sa matamis

Ang ganitong mga produkto ay dapat gamitin sa isang ulser sa isang napakaliit na halaga. Ang katotohanan na ang mga madaling assimilated carbon ay maayos na pagkain para sa lahat ng uri ng pathogenic micro-organismo na nakatira sa gastrointestinal sukat. Bilang karagdagan, kapag ang isang peptiko ulser matamis na pagkain ay maaaring maging sanhi ng heartburn at belching.

marinades

Ang mga produkto ay para sa gastric hindi kanais-nais para sa dahilan na sila ay madalas na inihanda gamit ang lahat ng uri ng mga nanggagalit sangkap sa pagkain. Narito kami ay pakikipag-usap tungkol sa ng suka acid, pati na rin ang iba't-ibang spices, tulad ng itim na paminta. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang parehong ng suka acid ay mapanganib hindi lamang para sa tiyan, ngunit din upang ang malaking bituka. Ang pare-pareho ang paggamit ng mga marinades ay maaaring kahit humantong sa pagbuo ng mapagpahamak tumor, lalo na kung na-obserbahan sa bituka kasikipan.

inumin

Diet para sa kabag, ulcers at esophagitis at kolaitis tawag upang ibukod mula sa pagkain ng isang tao inumin ng maraming. Ang katotohanan na ang mga ito ay magagawang upang mungkahiin isang paglala ng mga sakit na ito. lalo na kami ay pakikipag-usap tungkol sa alak, pati na rin ang carbonated inumin. Kaya kahit foamy bote ng beer na may kakayahang Matindi ang sapat na upang pahinain ang proteksiyon katangian ng o ukol sa sikmura mucosa. Gayundin, ito ay hindi kinakailangan para sa mga taong may ulser at pamamaga ng pagtunaw system na gamitin natural na juice.

Kapag ay dapat na ang pinaka-maingat tungkol sa?

Karamihan sa mga madalas na isang pagpalala ng o ukol sa sikmura ulcers at kabag ay nangyayari sa taglagas at tagsibol panahon. Ito ay sa oras na ito, dapat naming maging maingat sa mga tuntunin ng nutrisyon. Recipe na may peptiko ulser sa tagsibol at tag-lagas ay dapat pumili ng pinaka-mapagpatawad. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na sa mga panahong ito din weakened ang proteksiyon katangian ng o ukol sa sikmura mucosa. Kaya mga tao na may pare-pareho ang exacerbations ng peptic ulcer ay maaaring maging sa oras na ito na kumuha ng antacids bilang isang kontra sa sakit sukatan, natural, sa mga maliliit na halaga.

Ano garnish ginusto?

Ang pinaka-rational pinili ay pinakuluang bakwit o barley sinigang. Ang isa pang mahusay na option ay ang kanin, steamed. Ito ay hindi kinakailangan upang bigyan ang kagustuhan sa patatas. Sa partikular kung paano ito kaugnay pritong kanyang diwa. Kahit pinakuluang patatas ay isang halip mabigat na pagkain na ay isang pagpalala ng peptiko ulser sakit ay magiging kapaki-pakinabang hindi.

Sa kasamaang palad, ang nilagang ay hindi rin masarap na pagkain para sa mga tao sa aktibong phase ng sakit. Ito ay hindi gagana para sa kanila, at prutas salad. Ito ay dahil sa ang mataas na nilalaman ng mga produkto ng gulay tulad acids. Ang isang mahusay na pagpipilian ay isang gulay salad, na tinimplahan ng olive o mirasol langis.

Kung ano ang isang pagpalala ng o ukol sa sikmura ulser sa unang lugar?

Sa kaganapan na sa pagkain ay pinapayagan sa isang utang na loob, at ito na humantong sa isang paglala ng isang tiyan ulser, ito ay kanais-nais upang agad na makipag-ugnay sa iyong lokal na doktor-therapist. Siya ay magagawang magbigay ng lahat ng kinakailangang mga rekomendasyon. Karamihan sa mga madalas na para sa paggamot ng patolohiya na ito ay ginagamit antacids, coating ahente, at proton pump blocker. Ang mga gamot na makatulong upang mapupuksa ang sakit sa epigastriko rehiyon. Sa kasong ito, sa anumang kaso hindi namin maaaring magpatuloy upang payagan ang mga break sa pagkain. Ang katotohanan ay na walang ang pagsunod nito sa anumang, kahit na ang pinaka-mataas na kalidad na mga produkto ay hindi tulong.

Sa isang pagpalala ng peptiko ulsera sakit ito ay lubos na mahalaga upang agad na pumasa sa isang espesyal na pag-aaral ng sistema ng pagtunaw - esophagogastroduodenoscopy. Ito diagnostic pamamaraan na nagbibigay-daan sa visualization ng o ukol sa sikmura mucosa. Ang pinaka-mahalagang punto ay ang posibilidad ng pagkuha ng isang bahagi ng isang binagong tela para sa karagdagang histopathological pag-aaral. Kung ang paglala ng ulcer sinamahan ng dumudugo, ito ay lubos na posible sa proseso ng EFGDS magsagawa ng temporary stop dumudugo.