Chromium picolinate - sa pagitan ng pinsala sa katawan at gamitin.

May mga ilang mga tao na hindi managinip hangga't maaari upang manatiling bata, malusog at aktibo. Marahil ito ay isa sa mga pangunahing pangangailangan ng tao pagkatapos ng pagkain, damit at tirahan. Skillfully pagmamanipula ng ibang tao kahinaan, dealers mula sa mga gamot sa bawat taon Walang laman purses mapaniwalain mamamayan, inventing kailanman bagong himala pill. Mag-isa dietary supplements na may nilalaman ng trivalent kromo sa Europa at Amerika ay naibenta higit sa 80 milyong. Dollars. At na, tulad ng 2002 ...
Siyempre pa, ang newfangled pagkahumaling ay nakuha ng isang pulutong ng mga alingawngaw, haka-haka at pseudoscientific pananaliksik. Subukan upang maunawaan kung ano ang chromium picolinate, makapinsala o makinabang nito ay nagdudulot sa katawan?
Trivalent kromo - isang trace element malawak na ipinamamahagi sa kalikasan. Gayunpaman, walang seryosong pananaliksik sa mga pangangailangan ng mga katawan ng tao sa loob nito hanggang sa araw na ito ay hindi pa isinasagawa. Ay ang kawalan ng chromium o ang labis na maaaring makaapekto sa aming kagalingan, gayon pa man ay hindi kilala. Kahit na additives na isama ang isa sa assimilable compounds ng trivalent kromo, na ngayon ang napaka-tanyag.
Tagagawa ng mga dietary supplements sinisiguro na ang chromium picolinate ay kinakailangan upang mapanatili ang tamang antas ng asukal sa dugo at tamang karbohidrat metabolismo. Higit pa rito, supplementation sa kromo nilalaman sa petsa advertise bilang sa pagiging ang pinaka-epektibong at ligtas na paraan ng slimming. Ito ay bahagyang totoo. Dahil kromo picolinate ay may kakayahan upang mapanatili ang isang matatag na antas ng asukal sa dugo, gana, ito ay maaaring manatili sa tseke. Sa kasamaang palad, mga tagagawa ay hindi magreresulta sa data matapos ang drug withdrawal. At ang mga ito ay hindi na naghihikayat. Labis na pananabik para sa sweets, taba, harina at pagkainit biglang tumaas sa panahon at kailangan ng bakal na paghahangad upang labanan ito.
Sa karagdagan, ang matamis, bagaman hindi magandang para sa mga figure, ngunit ito ay kapaki-pakinabang para sa mga kondisyon at positibong saloobin. Samakatuwid, mayroong mas marunong na lang pagmasdan ang isang kahulugan ng proporsyon.
Isa pang argument na advertising ay humantong sa formulations na may kromo picolinate. Siya diumano ay nagdaragdag ng kalamnan mass, at dahil doon pagpapabilis ng proseso ng metabolismo. Ang ganitong pahayag ay hindi tila lohikal, dahil namin ang lahat ng malaman na mula sa nag-iisa dietary supplements kalamnan ay hindi lumago. Chromium Picolinate sa prosesong ito ay lamang ng isang link, at hindi ang pinaka-mahalaga. Maniwala ka sa akin, na may matinding lakas ng pagsasanay kalamnan ay mabuti ang kalagayan at libre mula sa mga artipisyal na gamot na pampatulog.
Hindi sinasadya, chromium picolinate bilang sports supplement na sinusuri at walang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang grupo ng pagsubok ay napansin.
Siyempre, may mga atleta - bodybuilders, na epekto ng kromo picolinate ay nag-aaral sa iyong sariling katawan. Ngunit ang kanilang mga karanasan ay upang seryosohin ang mga karaniwang tao ay hindi katumbas ng halaga. Trust, habol ang relief at dami, ang mga comrades absorb isang bilang ng mga iba't ibang mga additives, ito ay mahirap na may katiyakan kung alin sa mga ito ay mas epektibo.
Kaya kung ano ang chromium picolinate - isa pang publicity mitolohiya, isang mapanganib na item o isang tunay na lingkod sa paglaban para sa kalusugan at kagandahan?

Ngayon ito ay hindi bihira na marinig na chromium ay isang pukawin ang kanser. Gayunpaman, sa sandaling tandaan namin na sa kasong ito ito ay isang tanong ng hexavalent chromium, na kung saan ay may mga ari-arian magkano ang naiiba mula sa trivalent.
Mayroon ding isang teorya na chromium picolinate nagiging sanhi ng gene mutations. Tandaan na ang mga resulta ng pang-agham na pag-aaral na nagpapatunay o disproving ito teorya ay hindi pa ipinakita. Sa karagdagan, katulad na mga eksperimento ay natupad para sa mga dekada, sa gayon ito ay hindi sapat upang makakuha ng tumpak na data ng panahon. Tandaan din na ang dosis ng mga aktibong sangkap para sa mga hayop sa pagsubok, bilang isang patakaran, ay lumampas ang lahat ng mga kaugalian sa loob ng ilang libong beses. Ito ay malamang na hindi na ang tao matino ang kaniyang pagiisip, ay upang kumain ng napakaraming mga additives
Tulad ng iyong nakikita na katibayan ng ang katunayan na ang chromium picolinate ay magagawang maging sanhi ng hindi na mapananauli pinsala sa katawan, ay hindi pa umiiral. Gayunpaman, ang mga mekanismo ng kahusayan ng elementong ito ay hindi rin mapagkakatiwlaan kilala.

Chrome, tulad ng sink, ay isa sa mga elemento ng trace na kontribusyon sa isang mahaba at aktibong buhay. Ito muli ay lamang ng isang teorya, ngunit eksperimento sa rodents ay may naka ginawa mahusay na mga resulta. Ito ay natagpuan na trivalent kromo picolinate bahagi ng, synthesis ng glycosylated protina slows, na nagiging sanhi ng pag-iipon. Gayunman, Gusto kong mag-ulit na chromium ay maaari ding makuha mula sa pagkain. Ito ay hindi kinakailangan upang absorb ang mga dakot na tabletas, kung ang iyong layunin - ang kalusugan at kagandahan. Bilang karagdagan, nang hindi binabago ang paraan ng pamumuhay sa pangkalahatan, walang himala tabletas ay hindi makatulong.