Ang mga sintomas ng IBS (magagalitin magbunot ng bituka syndrome)

IBS, o magagalitin magbunot ng bituka syndrome - isang walang kinikilingan karaniwang sakit. IBS sintomas isama ang malubhang sakit sa tiyan, pagtatae o paninigas ng dumi at bloating. Ayon sa statistics, ang sakit na ito ay nakakaapekto sa halos 15 porsiyento ng lahat ng mga tao, at tatlong mga kababaihan, mayroong isang tao. Ang sakit ay hindi kasama sa pangkat ng mga mapanganib, ngunit maaari itong makabuluhang pahinain kalidad ng buhay.

mga posibleng dahilan

Anuman ang mga sintomas ng IBS, maaaring ito ay dahil sa ilang mga kadahilanan. Huwag kalimutan na ang mga doktor ipatungkol ito sa isang bilang ng mga functional disorder: pinaka-maingat na pag-aaral ay hindi maaaring magdala ng anumang mga resulta. Pag-aaral ay pinapakita na bituka problema ay pinaka-madalas na sanhi ng mga kadahilanan tulad ng stress, pagkapagod, at isang genetic predisposition. Sa karagdagan, ang kundisyon ng ating bituka sa kalakhan ay depende sa kung ano ang mga produkto ay ginagamit ng marami sa aming mga diyeta.

diin

Tulad ng nabanggit sa itaas, IBS sintomas ay katangian ng mga tao na nasa isang estado ng matinding stress. Tumaas na atake sa puso, kadalasang nauugnay sa isang nakapanghihina ng loob kapaligiran sa tahanan, pangungulila sa namatay, at talamak nakakapagod na.

pagkain

Mga taong magtiis sa undiagnosed sakit ng tiyan, sabihin ang kanilang mga mas madalas pagkatapos kumain ang mga sumusunod na mga pagkain: gatas, cereal, itlog, nuts, mataba meats (lalo na ng baboy). Kung makapansin ka ng isang koneksyon sa pagitan ng mga problema ng pagtunaw at ang ilang mga partikular na ulam, dapat mong ibukod ang mga ito mula sa diyeta o, hindi bababa sa, upang limitahan ang paggamit nito.

IBS sintomas

Sa simula ng artikulong ito na aming nabanggit na magagalitin magbunot ng bituka syndrome ay nailalarawan sa higit sa lahat sa pamamagitan ng sakit sa tiyan. Kami makipag-usap nang higit pa tungkol iyon. Karamihan sa mga pasyente ilarawan ang umuusbong na sakit ng tiyan bilang "malubhang", "cutting", "torsional". Higit pa rito, masakit sensations lumabas dahil medyo biglang at sinamahan defecation disorder. Sa ilang mga tao, ito manifests mismo sa anyo ng pagtatae, habang ang iba - sa anyo ng paninigas ng dumi. IBS sintomas ay maaaring mangyari sa ilang mga beses sa isang araw, ngunit madalas na hindi sila dumating ng ilang beses sa isang buwan. Dapat ito ay nabanggit na ang mga ito ay napaka-bihira itinuturing na batayan para sa isang pagbisita sa doktor, karamihan sa mga tao-aalala dahil na sila ay maging biktima ng pagkalason sa pagkain, at itinuturing na may naaangkop na mga pamamaraan. Gayunpaman, ang lahat ng mga sintomas ipahiwatig ang presensya ng IBS; paggamot sa kasong ito.

Kapag upang pumunta sa ospital?

Malamang, kakailanganin mo ng medikal na tulong kung:

• sa iyong dumi ay matatagpuan bakas ng dugo;
• sa paghahatid ng mga pinag-aaralan ay may nagsiwalat ng isang mababang antas ng pula;
• bouts ng pagtatae ay mas karaniwan sa gabi;
• Patuloy ikaw ay nadagdagan ang temperatura;
• ang isang tao ay na-diagnosed na sa iyong pamilya sakit Crohn o magbunot ng bituka kanser.

diyeta

Ano ang maaari mong gawin nang personal upang magpakalma ang kanilang kalagayan? Una sa lahat, magbayad ng pansin sa iyong diyeta. Mag-isip tungkol sa mga ito, kung ikaw lusparin bold, maanghang, pritong? Kung ikaw ay plagued sa pamamagitan ng paninigas ng dumi, subukan upang kumain ng mas maraming fiber, sa halip na ang karaniwang puting tinapay, kumain ng tinapay na may bran, uminom ng maraming tubig (tubig na ito sa halip na tsaa at kape). magdusa ka mula sa mga madalas na pagtatae? Ikaw ay may na ganap na abandunahin ang repolyo at gatas. Consumption ng mga produkto ng pagawaan ng gatas na kailangan na maging limitado sa isang minimum.