Paano upang mabawasan ang asukal sa dugo na walang gamot

Diyabetis sa araw na ito ay naging mas karaniwan kaysa sa nakaraan. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa pamumuhay, ang kalidad ng pagkain natupok, at marami pang ibang mga kadahilanan. Uri 2 diabetes ay naging napaka-pangkaraniwan, at magdusa sila mula sa isang pulutong ng mga tao, ngunit hindi lahat alam kung paano upang babaan ang asukal sa dugo nang walang ang paggamit ng mga gamot. Samantala, isang maayos na diyeta at isang matino diyeta ay maaaring humantong sa mga normal na pagganap at upang maiwasan ang mga seryosong kahihinatnan na nagresulta mula sa diyabetis.

Paano upang mabawasan ang asukal sa dugo na walang gamot?

Una sa lahat, upang sumunod sa mga order ng doktor tungkol sa nutrisyon. May ay isang pangangailangan na regular, hindi nagpapahintulot sa katawan upang maging gutom. Diet itinalaga sa bawat doktor kapag nakita nila ang dami ng asukal na labis sa ang mga pamantayan. Sa katunayan, sa tulong ng tamang nutrisyon ay may isang mahusay na pagkakataon upang dalhin ang antas ng mas malapit sa normal na asukal. Sa kasamaang palad, pagdidyeta ay hindi kaya madali, samakatuwid, kung ang lahat ng parehong nagkaroon ng isang kabiguan, ito ay kinakailangan upang magbayad para sa kanyang pisikal na bigay, tulad ng paglalakad.

May mga tradisyonal na pamamaraan, na kung saan mag-ambag sa paglaban sa mataas na asukal sa dugo, ngunit hindi ito dapat na ituring isang panlunas sa lahat para sa kanila at huwag pansinin ang mga payo ng mga doktor.

Paano upang mapababa ang asukal sa dugo sa pamamagitan ng katutubong remedyong

• Infusions ng kanela, unsoy, at ng anis ay magagawang upang mabawasan ang gana sa pagkain at, bilang karagdagan, tulungan upang palakasin ang immune system at positibo povliyayut sa metabolic proseso sa katawan.
• Saharoponizhayuschee pagkilos ay maaaring magbigay ng ang juice ng raw patatas. Upang gawin ito, pisilin ang juice ng ilang mga patatas, ipaalam ito tumira, sa kaliwang arina at kumain para sa 20 minuto bago kumain.
• Pagbubuhos ng oats din ng tulong sa pagpapababa ng asukal sa dugo. Ito ay kinakailangan upang kalahati ng tasa grain brewed na may tubig na kumukulo sa isang termos at inumin ang cooled pagbubuhos ng hindi bababa sa 3 beses sa loob ng 20 araw.
• Sibuyas juice ay maaari ring makaapekto asukal sa dugo. Kailangan mong uminom ng 1 tbsp sibuyas juice bago kumain. Gayundin, ang ilang mga makakatulong sa atay bombilya na Kailangang ma-natupok sa umaga sa isang walang laman ang tiyan araw-araw.
• Ang pagbawas sa mga resulta ng asukal sa dugo sa paggamit ng dayap tsaa sa halip ng mga regular na tsaa. Sa ilang mga kaso, regular na pagkonsumo ng lime tea humantong sa isang pagbawas sa asukal sa dugo sa normal. Gayundin epektibong makatulong upang mabawasan ang asukal sa teas mula sa black currant, Hawthorn o rose hips.
• Ang isa pang kasangkapan na maaaring makatulong upang mabawasan ang asukal sa dugo, ay isang pagbubuhos ng limon, bawang at perehil. Ang lahat ng mga ingredients na kailangan mo upang giling sa isang gilingan karne, ibuhos tubig na kumukulo at humawa para sa hindi bababa sa tatlong araw. Dapat tumagal ng 30 minuto bago almusal at hapunan araw-araw, mga kurso para sa 20/10 araw.

Maraming mga tao na nais upang mabilis na mas mababa ang asukal sa dugo. Ngunit surges din ay hindi maaaring ipasa sa walang kabuluhan para sa kalusugan. Samakatuwid ito ay inirerekumenda upang kumain ng regular at madalas, upang mabawasan ang pagkainit nilalaman ng mga pagkain at ng kanilang glycemic index. Bago mo subukan ang mga konseho ng mga tao, kailangan mong kumonsulta sa isang espesyalista.

Bawasan ang asukal sa dugo sa tulong ng mga folk remedyo ay hindi maaaring maging mas mabilis hangga't ang paggamit ng mga bawal na gamot. Samakatuwid, siguraduhin na makinig sa mga payo ng mga doktor, subukan upang panatilihin ang loob ng normal na mga antas ng asukal sa mga parameter ng dugo at maiwasan ang mga break sa pagkain.

Ang sagot sa tanong na: kung paano upang mabawasan ang asukal sa dugo? - simple. Dapat regular na masubaybayan ang pagganap sa antas ng asukal sa dugo sa stick sa mga tagubilin ng doktor, upang maiwasan ang paggamit ng mga ipinagbabawal na produkto, kumain ng maliliit na pagkain mas madalas (5-6 beses bawat araw), dagdagan ang iyong pisikal na aktibidad. At maaari mong subukang gamitin ang mga payo sa itaas ng tradisyonal na gamot, na kung saan ay maaaring makatulong sa maraming tao sa pagharap sa naturang isang malubhang at, sa kasamaang palad, karaniwang sakit tulad ng diyabetis. Alagaan ang iyong sarili at manatiling malusog!